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321草屯星光馬拉松團辦登記 |
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蟲蟲 
manager 
註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 1047 |
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 引述 回覆
 主題: 321草屯星光馬拉松團辦登記發表於： 2009-03-24 at 10:06am |
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這次的星光馬因國道馬破了PB...再加上天氣悶熱...所以一開始就打算輕鬆跑...
也被前輩們一個一個碾過...小心我三重馬會一個一個追回來...哈哈
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馬拉松的不二法則：充分準備＋穩定配速^_^
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