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夢想,從這一步起! |
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葳寶 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-03-04 位置: 高雄市 線上狀態: 離線 文章數: 542 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2011-01-24 at 10:01pm |
![]() 車禍後應該算是處理得宜,挫傷沒腫起來,再加上老師幫我處理了一番,讓我到週五跑起來以完全沒有痛了! 不過老師也說了不痛不代表全好了,還是多多休息為宜。 多方面的詢問我到底要不要跑,結果答案幾乎各半,還是得自己決定∼ ![]() 一直到星期六晚上還是猶豫呀∼為了不讓自己後悔又不傷自己的狀況下,決定下場,但是一有不對勁就立刻停止下場! 抱著會落馬的心態,輕鬆的跑,能跑多少算多少,照著郭老師第一場所交代的一些技巧,維持著七分速前進,因為開始卡的很前面,所以一路上好多人追過我,一一跟他們打招呼,接著按著自己的步伐前進,不過可能太過專注了,第一個補給站竟然沒看到,還倒車回去補給∼ ![]() 感覺像是迴光反照,一路輕快的跑著,大概在十幾公里時遇到了蚊子姊,和他邊跑邊聊了一會,又自己開了出去,大概五公里後,遇上了呂北大哥,一開始沒注意到是他,他從後面叫了我我才驚覺是呂北大哥,原本要跟呂北大哥一起跑,想說跟著呂大哥一起最少可以在時限內安全回來,但呂大哥叫我先走我就只好默默的又往前跑了∼∼再過了大概十公里,大家漸漸折返了,和大家互道加油後,再最後一個補給站前遇到了蔡總,他跟我說剩下最後800公尺就可以折返了,於是最後一個補給站就不進去打算回來再來,過了補給站沒多久碰到了方教練、碧蓮姊和泰元大哥,跟他們加油打氣之後再照著自己的步調前進。 到了30km看了看手錶,時間330,跟自己預設的高標相同,不過兩腳完全沒有任何不適的感覺,於是就繼續的跑下去,開始了倒數里程的時間,好像太沉浸在自己與內心的對白中,碧蓮姊在最後五公里追上了我,我被嚇了好大一跳!小小聊了一下又各自努力了∼終於回到了市區,人也漸漸多了,終於可以振臂說我回來了! 這次能跑完真的是奇蹟呀,我覺得這場比賽真的很享受,是無痛快樂的跑完了∼∼
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散發活力散發愛∼∼我是越跑越快樂的葳寶
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otto ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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恭喜二妹完成一馬
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RICHTER ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-09-07 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 441 |
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恭喜葳寶啊!完跑的感覺很棒喔!馬拉松就是這麼迷人,您只要花4、5小時的時間,就可以得到好幾天、好幾個月,甚至更久的快樂,讓您不管多久以後想起來,嘴角仍會上揚,沉緬於當日的景況,多麼划算的投資!
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馬拉松選手是一群:最能享受痛苦、最能忘記痛苦,也最能昇華痛苦的修行者。感謝一路成全這些修行者的家人與另一半,因為有您們的體諒,讓我們修行之路更加順遂。
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葳寶 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-03-04 位置: 高雄市 線上狀態: 離線 文章數: 542 |
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散發活力散發愛∼∼我是越跑越快樂的葳寶
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飛龍 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2008-10-06 線上狀態: 離線 文章數: 1552 |
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早上見到葳寶無恙,可見百信訓練出來必是能手,他日二姐必是有如一姐經常是呼嘯而過;我看只有請百信代訓才會進步,否則越跑越退步,今早喝了一口水就不見大家的身影,只得一路再往後門追,追到天亮還是追不到。
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呂北 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-04-12 位置: 貢寮 線上狀態: 離線 文章數: 691 |
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葳寶啊!!
我是不想拖到妳的速度啦...
果然在30K 我就爆掉了....
如果要論練跑的勤奮度, 我還得跟你多學學咧....XDD
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『不要動, 這是搶劫!!把你的折返點信物交出來!!』
個人blog http://www.peopo.org/puzzles |
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建春 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-06-19 線上狀態: 離線 文章數: 688 |
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給我全馬就是建春啦!
http://blog.udn.com/lion1680 我的部落格,有閒就來走走看看! |
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cesar ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
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年紀大了有點老花眼,看文章一向快速而過的惡習未改,居把葳寶看成藏寶,只知大家在談論藏寶的事,以為是談論有關錢的事,再看飛龍寫的這一則文章,糟!臭大了,原來是百信出了第二位紅衣高手!陳煜葳小姐
我怎麼不知道!
有夢最美 希望相隨! 祝早日達到百馬
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葳寶 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-03-04 位置: 高雄市 線上狀態: 離線 文章數: 542 |
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![]() 沒記錯的話樓上的應該就是鼎鼎大名的奇奇大哥吧!
![]() 我不是利害的紅衫女俠~我只是個還在磨練的〝黃衫〞丫頭唷~~
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散發活力散發愛∼∼我是越跑越快樂的葳寶
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hmj ![]() Groupie ![]() 註冊日期: 2005-05-15 線上狀態: 離線 文章數: 71 |
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祈福百K已過了半個月
還是要感謝泰元兄及葳寶兩人沿途的補給,透心凉的甘蔗汁是完成的一大助力
90k時已在寒瑟的落山風,快走了2公里,太陽下山了,加上飄了一點小雨,身體有點寒顫起來
元寶兩人給予的雨衣,穿在身上,有了熱力,腳力也來了,開始跑了起來
跑了約幾十公尺,後面有追兵聲,原來是葳寶看我手拿紙杯及一些雜物要幫我回收
昨天兔年拜年馬
恭喜百信馬軍團,完成延伸台南九個行政區拼圖的馬拉松
楊大哥,胡教授,蔡總,明安兄,糖小粒,泰元兄,俊蓮小姐,葳寶皆完成兔年首馬
另要感謝蔡總的關心,非常感恩
ㄚ南阿嘉 編輯者 hmj - 2011-02-04 at 8:26am |
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