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2010.06.27 石門水庫(下池)舉辦『桃園國際鐵人三項錦標賽』

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王坤樹 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 2010.06.27 石門水庫(下池)舉辦『桃園國際鐵人三項錦標賽』
    發表於: 2010-05-14 at 11:43pm
我翻了地圖,若自由車路線是台3乙、台4線,那很可能就是3/20桃園國際鐵人二項賽的路線。
有興趣探路可找出該賽路線騎一圈,但中正嶺附近不會入校區,走校外台3乙,再接台4線進入大溪。
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a507732 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 a507732 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-05-15 at 12:56am
謝謝大哥提供路線的資訊.

我用 Earth Google 去測量該路線,卻發覺一圈全長約 22.6 km !
跑兩圈就太多了.

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王坤樹 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-05-15 at 4:22pm
下面是我對3/20路線的描述,請樓上大哥參考一下:
 

這場比賽場地設在國防大學中正嶺校區(以前稱中正理工學院),位在大溪鎮大漢溪旁的台地上。

路跑是由該校運動場繞行校區到後門再折返回運動場邊的自由車停放區,雖稱一趟5k,實際上不足。
腳踏車路線是環狀,非原路折回,出校後門後就是一路陡下坡到台4線往石門水庫方向騎,非原路折回所以不用擔心回來會有這段陡上坡。接台4線後過崁津大橋→康莊路三段→四段→五段→到石門水庫大門外→過溪州大橋(算中點了)→接石門路→中正路三坑段(台3乙)→文化路→石園路→由大門入國防大學。
這環狀的自由車路線,前段上上下下,後半段要回台地上的中正校區,上坡就居多,雖非急陡坡但也不算清輕,騎的有點虛累累。
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homecat 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 homecat 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-05-15 at 7:00pm
a507732 我看到您在明珠姐提出的疑問....
趁著我的初入門鐵人賽經歷記憶猶新....告知一二參考一下....
三項運動從游泳自行車跑步晶片一直繫在腳踝上
依我參加雙溪二鐵和苗栗三鐵....選手集合的會場即是轉換區了(終點就不一定了、會在別處)
所以自行車即可先放置在會場(轉換區),一看即可很明顯一整排轉換區自行車置放處,依參賽的號碼位置放好
把手或坐墊掛上架子,地上可放置屬於你的東西,例如補給、毛巾(游畢稍微要擦乾身子)鞋襪..等等、放眼鏡是OK的



請參考今年雙溪二鐵轉換區的圖片、有人將私人東西裝入袋子包好放置地上OK!!
比較好些是應該有帳篷防雨吧....這場雙溪二鐵是下雨天哇....就給溼滴答答啦~

衣服的事情哇....男生三角褲或四角褲游畢上岸即穿上上衣簡單省事唷....
也有男生..穿連身衣(那叫做三鐵衣)全程賽完。

那我是女生....從下水游泳、自行車、跑步....就這麼一套!!不換衣服了啦.... Dead

我認為。。你必須要弄清楚是:晶片感應區是在那裡!!不然、沒成績真是白游、白騎、白跑....和....超級大白目→我....
Dead
1隻貓~
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文章選項 文章選項   引述 a507732 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-05-15 at 9:11pm
謝謝王大哥對路線詳盡的描述. 其中的部分路線我有些印象,
尤其是從下池爬坡上來.看來一定要找個時間去試騎自由車.

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文章選項 文章選項   引述 a507732 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-05-15 at 9:24pm
非常感謝 homecat 小姐很貼心地告知您的寶貴經驗,讓我對鐵人三項
比賽有進一步的了解. 謝謝您
提醒我關於晶片的感應問題,年初台南跑馬
時,一邊跑也一邊擔心晶片問題呢!

文章發表人 homecat



選手集合的會場即是轉換區了(終點就不一定了、會在別處)



再請教您,所謂的終點是指自由車的終點? 或者是跑步的終點?


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homecat 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 homecat 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-05-16 at 8:32pm
文章發表人 a507732


再請教您,所謂的終點是指自由車的終點? 或者是跑步的終點?


三鐵<<終點>>是指最後一項跑步的終點

但是、二鐵就不一定了唷→先跑、再騎 那就是自行車的終點
也有..跑騎跑、那就是跑步的終點....
要看賽事是怎麼安排的呢

1隻貓~
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a507732 由上至下檢視
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謝謝 homecat 小姐的熱心答覆.

所以集合地點就是游泳的起點,游泳與自由車的轉換區,也是自由車與跑步的轉換區;但不一定是終點.

鐵人三項似乎是分組出發,不像跑馬拉松鳴槍後一齊起跑. 所以想請教各組出發的間隔通常是多少時間呢?

8:30 鳴槍下水,一共有 13 組,我是參加 50 歲組,想必是排在很後面才能輪到下水,不知道會不會等很久? Dead   如果要等很久,不知道有沒有甚麼妙招可以打發這段時間,或者保持體能?

很抱歉! 問了許多問題. 再次謝謝!


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homecat 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 homecat 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-05-17 at 6:53am
a507732
等待的時候....
看看女生.... 看看己下水游泳者....
看看溺水者而游回上岸(救生艇)....
這時要給您自己增強心理建設:這只是一座大型深水游泳池..不怕不怕....
這樣、不知不覺得就輪到您了啦!!
Dead

祝好運 Thumbs%20Up
1隻貓~
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王坤樹 由上至下檢視
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分組下水的間隔大約在2~5分鐘,視報名人數多寡而定,沒有一定的標準。

M50下水時間,我的經驗大都晚第一批約30~60分下水。
會無聊嗎?是有一點啦,但找人哈啦或觀看下水狀況,其實也不覺時間過的慢。
我通常不會在大太陽下曬,找個蔭涼地方休息一下,等快輪到自己時再出場。
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