海外馬拉松, 用雙腳體驗世界萬花筒.

2012.04.27. 10th杜塞杜夫(Düsseldorf)馬拉松賽選手報到展售會場.

即將於四月二十九日(SUN)上午9:00開賽的Düsseldorf馬拉松賽, 選手報到手續於週五(27 Apr)中午開始受理. 

會場設在萊茵河邊的Rheinterrasse 大會堂, 裡面設有各大品牌的跑步運動用品展售攤位, 也有鄰近各國馬拉松賽會在會場設攤宣傳和招募參賽的活動, 現場熱鬧的活力氣氛, 讓人馬上跟著躍躍欲試地想要一顯身手.

本賽會的報名過程是透過網路直接登錄並以信用卡繳費. 報名費以多重標準收取, 即: 提早報名, 可享優惠, 越晚報名, 不但無優惠且費用越高.  尤其是在報到會場臨時報名, 報名費用更高, 但是可以方便臨時起意想要參賽的跑者. 此舉利己利人, 可是在台灣跑步界卻尚未被採用過.

賽會規模約與台灣的一般賽會類似, 計時系統採用電子晶片並輔以錄像存證.

領取的比賽資料, 內含有一個設計另類和品質精緻的單肩斜背式背包.

仔細看了比賽路線圖, 路線幾乎跑遍該城精華地區, 包括杜市歌劇院, Königsallee林蔭大道, 北萊茵知名購物中心, 萊茵塔, 萊茵河畔,….. 終點就在河邊廣場Burgplatz-最受歡迎的觀光景點.

去年有超過72個國家, 約13,000人參與盛會.

根據氣象預報: 週日晴天, 氣溫為10~16oC.

Hope we can
make it well!

Run happy!

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.441749955850903.122684.100000477065299&type=1#!/photo.php?fbid=441750229184209&set=a.441749955850903.122684.100000477065299&type=3&theater

作者	訊息分享文章可列印版本 Delicious Digg Facebook Furl Google Boomarks Google Buzz MySpace Newsvine reddit StumbleUpon 翻譯文章 Twitter Windows Live Yahoo Bookmarks 主題搜尋文章選項發表回應發表新文章
dalehuang 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 site manager 註冊日期: 2004-08-20 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 1382	文章選項發表回應引述 dalehuang 檢舉文章引述回覆主題: 海外馬拉松, 用雙腳體驗世界萬花筒. 發表於： 2012-04-28 at 6:23pm
	2012.04.27. 10th杜塞杜夫(Düsseldorf)馬拉松賽選手報到展售會場. 即將於四月二十九日(SUN)上午9:00開賽的Düsseldorf馬拉松賽, 選手報到手續於週五(27 Apr)中午開始受理. 會場設在萊茵河邊的Rheinterrasse 大會堂, 裡面設有各大品牌的跑步運動用品展售攤位, 也有鄰近各國馬拉松賽會在會場設攤宣傳和招募參賽的活動, 現場熱鬧的活力氣氛, 讓人馬上跟著躍躍欲試地想要一顯身手. 本賽會的報名過程是透過網路直接登錄並以信用卡繳費. 報名費以多重標準收取, 即: 提早報名, 可享優惠, 越晚報名, 不但無優惠且費用越高. 尤其是在報到會場臨時報名, 報名費用更高, 但是可以方便臨時起意想要參賽的跑者. 此舉利己利人, 可是在台灣跑步界卻尚未被採用過. 賽會規模約與台灣的一般賽會類似, 計時系統採用電子晶片並輔以錄像存證. 領取的比賽資料, 內含有一個設計另類和品質精緻的單肩斜背式背包. 仔細看了比賽路線圖, 路線幾乎跑遍該城精華地區, 包括杜市歌劇院, Königsallee林蔭大道, 北萊茵知名購物中心, 萊茵塔, 萊茵河畔,….. 終點就在河邊廣場Burgplatz-最受歡迎的觀光景點. 去年有超過72個國家, 約13,000人參與盛會. 根據氣象預報: 週日晴天, 氣溫為10~16oC. Hope we can make it well! Run happy! https://www.facebook.com/media/set/?set=a.441749955850903.122684.100000477065299&type=1#!/photo.php?fbid=441750229184209&set=a.441749955850903.122684.100000477065299&type=3&theater

dalehuang 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 site manager 註冊日期: 2004-08-20 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 1382	文章選項發表回應引述 dalehuang 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-04-27 at 4:20am
	2012.04.26. 在杜賽度夫沿著萊茵河岸步道將近2.5小時的慢跑. 慕名已久的萊茵河畔, 今天沿著河邊步道放情地給它狠跑一番! 處處美景, 跑到忘情地不知何處是折返點. Run happy!

dalehuang 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 site manager 註冊日期: 2004-08-20 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 1382	文章選項發表回應引述 dalehuang 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-04-26 at 2:42am
	2012.04.23. 週一早上結完帳離開比利時的安特衛普前往德國的Düsseldorf. 在比利時停留一整個星期, 透過跑步遊城的方式造訪了幾個知名城市, 度過了相當充實的馬拉松知性之旅. 綜觀中歐諸國的人文政經都有著相當一致的水平, 在這幾個國家旅行參賽馬拉松, 感覺差異性不會太大, 就像在同一個國家輾轉旅行而已, 實在是很方便和容易. 在住宿方面, 我個人倒是相當讚賞歐洲的旅館. 或許價位不會便宜, 但是水準則有相當程度的確定性和保障. 一分錢, 一分貨的原則, 在這裡是成立的. 這次入住的 Düsseldorf GHotel 就是一例. 每晚價格約台幣三千元的房間, 房內設計, 設備, 用品品質, 氣氛和品味,…. 所有的一切都是相當符合所謂的”物超所值”. 經過週日全程馬拉松的辛勞洗禮, 這幾天可以在這個喜愛的住宿點好好休息並做好身心的復健, 期待可以好整以暇地應付本週日馬拉松賽. 明天早上萊茵河畔跑步漫遊! Run happy!

dalehuang 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 site manager 註冊日期: 2004-08-20 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 1382	文章選項發表回應引述 dalehuang 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-04-24 at 3:17pm
	2012.04.22. Antwerp Marathon 賽會國家及地點: 比利時北部大港安特衛普比賽日期及時間: 2012年4月22日上午9:30 比賽項目: 全程馬拉松, 10Mile和5K路跑賽報名費: 全馬臨時報名費用: 50歐元計時: 採用黏貼於胸前號碼牌後面的電子晶片系統, 在全馬路線途中的10km, 半程, 30km設有分段感應區檢測紀錄. 比賽當天氣候極不穩定, 溫度約只有10oC左右, 寒意甚濃. 約有一千七百位選手參賽馬拉松,其中有兩位來自香港的跑友. 他們才於四月十五日參加過法國巴黎馬拉松賽. 顯然週週連馬的跑者不乏其人. 九點三十分準時鳴槍起跑. 比賽路線是繞城一週, 途經很多綠意盎然的公園和森林, 風景賞心悅目. 開跑後約三小時, 天氣陡變, 突然地下起冰雹, 接著大雨降臨, 溫度也陡降, 令人顫抖不已. 沿途的水站補給豐富, 義工與觀眾相當熱情, 鼓勵跑者勇往直前. 終點設在安特衛普的觀光精華區: 市政中心前面廣場. 賽後由美女幫忙掛上完走紀念牌. 成績則會公佈在大會網站, 由跑者自行下載. 內人成績出乎預料跑進5:10, 我則以淨時間約 4:26雙雙順利完走. https://www.facebook.com/media/set/?set=a.437325796293319.122049.100000477065299&type=1#!/photo.php?fbid=437326372959928&set=a.437325796293319.122049.100000477065299&type=3&theater 繼上週日(15 Apr)的德國Cuxhaven Marathon之後, 仍然保住每公里六分半的配速. 成功! 明天週一(23 Apr)離開比利時再度返回德國. 將在中西部萊茵河畔的名城Düsseldorf 停留一週, 參賽本週日(29 Apr) Düsseldorf Marathon. Run happy!

dalehuang 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 site manager 註冊日期: 2004-08-20 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 1382	文章選項發表回應引述 dalehuang 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-04-21 at 9:25pm
	剛才上網本來想寫些有關今天前往安特衛普馬拉松賽會場報到和領取比賽資料的經過, 在先點閱最新消息後, 讀到嘉義北回簡月敏小姐所寫的文章: 再見吧, 我的蘿蔔腿. 文中提到在多年前完成百馬之後, 簡小姐就此消失於馬場的因由和點點滴滴. 四個月前, 竟然因為騎自行車被遊覽車撞傷斷腿, 目前復健之中. 感謝她不忘叮嚀大家: 能跑就是福, 長保平安. 於此, 祝福簡小姐順利復原!

dalehuang 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 site manager 註冊日期: 2004-08-20 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 1382	文章選項發表回應引述 dalehuang 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-04-19 at 3:19pm
	2012.04.18. 歐盟之都-布魯塞爾一日遊布魯塞爾是個典型的現代大都會, 城區以密集的多元交通網向外連結廣大的住宅區和工商區. 我們早上冒著寒冷的陰雨天(10oC)自Antwerp 開車到布魯塞爾的Baudouin 體育場開始慢跑運動. 跑進面積廣闊的Ossengem Park, 邂逅了Atomium的雄偉氣勢和皇家宮邸的奢華庭院等等地標和歷史建物, 真是一場意外收穫的慢跑運動! 運動之後, 捨汽車轉搭捷運前往市區閒蕩漫遊. 首先造訪布市最負盛名的Grand Place (市政廳廣場), 然後跟著人群走向Manneken Pis(尿尿小童),繼續參觀聖馬可大教堂,….等等觀光重點. 世界各國大都會發展觀光的要素, 布市幾乎全部具備. 舉凡: 既是歐盟之都, 又是NATO總部所在地, 不缺古蹟與名所, 寬廣的行人徒步區和四通八達的交通網, 多元的公眾運輸系統, 尤其是電車, 安靜又不汙染空氣,….等等, 成就了吸引觀光人潮的魅力. 2003年四月初, 台北跑者組團參賽巴黎和鹿特丹雙馬. 賽後的旅遊曾經到此觀光. 當時短暫停留地匆匆一撇, 記憶猶如歷歷在目, 可是那已經是十年前的往事了. 如今舊地重遊, 而且是自由行, 毫無時間的壓力. 漫遊於街頭時的輕鬆心境, 當下內心想著: 夫復何求? https://www.facebook.com/1000marathon#!/media/set/?set=a.433404943352071.121249.100000477065299&type=1 https://www.facebook.com/1000marathon#!/media/set/?set=a.433436576682241.121256.100000477065299&type=1 明天將安排遊覽聯合國世界遺產組織指定的城市: 布魯日. Run happy!

dalehuang 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 site manager 註冊日期: 2004-08-20 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 1382	文章選項發表回應引述 dalehuang 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-04-17 at 9:18pm
	重遊比利時安特衛普(ANTWERP) 2011年十月九日曾經到荷蘭的EINDHOVEN 參賽馬拉松. 利用賽前空檔安排一日遊覽安特衛普, 參觀該城的市政中心, 聖母大教堂, 市場廣場,….. 至今印象仍然深刻. 週日(15 Apr)在參賽過德國北部的Cuxhaven Marathon 之後, 週一一早就開車離開德國南下, 跨越整個荷蘭抵達比利時北部大港安特衛普. 預計停留一週間, 除了參賽安特衛普馬拉松(22 Apr)之外, 也可以舊地重遊, 以跑步遊城. 住宿的安排事宜, 早於兩週前就租好單室的公寓, 位置在華人集中的中國城區, 生活機能非常方便. 歐洲各大城市的停車收費相當昂貴, 路邊收費停車也不一定確保有車位, 在安城也不例外. 為此, 特地租了一個室內專屬車位, 12歐元/日. 這個公寓的居家生活設備尚稱完備, 但是網路連結費用5歐元/日, 則有些偏貴. 昨日於馬拉松賽後長途開車, 相當疲累. 今天早上仍然與內人不畏寒冷天候(10oC)一起出門跑步70分鐘, 逛遍住宿周圍的社區, 一來做恢復跑, 也可以孰悉環境. 明日安排首都布魯塞爾一日遊, 可以再次遊覽市政廣場和聞名於世的尿尿小童! Run happy!

dalehuang 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 site manager 註冊日期: 2004-08-20 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 1382	文章選項發表回應引述 dalehuang 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-04-17 at 2:05am
	2012 Cuxhaven Marathon. 賽會國家與地點: 德國西北部Cuxhaven. 比賽日期與時間: 4月15日11:00am 報名費用: 臨時報名45歐元. 含晶片費用. 計時系統: One time Chip. 內建式塑膠長方形晶片, 準確且高效率. 選手通過終點線的同時, 電腦即時感應列印成績證明. 完走選手獲贈精美獎牌和即時成績證明. 比賽於4月15日上午在Cuxhaven市中心舉行. 全馬比賽之前, 分別舉行孩童分齡路跑賽, 真是有趣, 也同時舒緩一下賽前的緊張氣氛. 全馬11:00am起跑, 正值日正當中, 但是低溫6.5oC的感覺, 還是讓人發抖不斷. 比賽路線自市中心出發, 跑向易北河畔堤防, 沿著堤防向北海方向約5.3km處折返. 一圈往返距離為10.5km, 全馬需跑四趟. 路況相當平坦, 而且河邊海邊風景非常漂亮. 航運交通繁忙的易北河上, 跑者不時可以看到近在呎尺的大船進出. 這是長年到處跑馬所未見過的有趣景象, 真是跑馬萬花筒! 這是一個約百人參賽的極小型賽會, 當一位來自遠方的台灣跑者出現賽場, 立即引起一些人的注目. 還好 4:24:22 的穩定表現, 雖然屬於後段班的成績, 並沒有讓遠東的台灣漏氣. https://www.facebook.com/photo.php?fbid=429945650364667&set=a.429945533698012.120758.100000477065299&type=1#!/photo.php?fbid=429946053697960&set=a.429945533698012.120758.100000477065299&type=3&theater https://www.facebook.com/photo.php?fbid=429945650364667&set=a.429945533698012.120758.100000477065299&type=1#!/photo.php?fbid=429946107031288&set=a.429945533698012.120758.100000477065299&type=3&theater 綜觀賽會過程, 主辦單位用心, 義工熱情, 警察盡職協助交管, 觀眾溫馨感人的加油,...在在顯示出雙B國度的一致水平值得信賴. 又是一個"讚"字可以形容的賽會! 下週日(22 Apr)將參加比利時北部的 ANTWERP馬拉松賽, 不知天候是否會暖活一些? Run happy! 編輯者 dalehuang - 2012-04-17 at 2:08am

dalehuang 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 site manager 註冊日期: 2004-08-20 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 1382	文章選項發表回應引述 dalehuang 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-04-17 at 12:09am
	Sorry about the delayed reply! 出門在外, 每一天的任何事情都是充滿著變數. 首先要有隨機應變的心理準備. 所謂隨機應變, 意即隨時準備要付出更高的代價. 我去的地方, 除了澳洲, 紐西蘭和美國外, 大都是初次前往. 因此凸槌的機率也蠻高的. 常常訂錯旅館, 雖然有Never Lost 的GPS, 也常常找不到要去的路和地方, 尤其是法國, 訂的旅館只給地區名字而不是地址, 為此, 我將法國視為畏途. Anyway, 出門旅遊除了增廣見聞之外, 也給自己機會保持忙碌和學習. 祝福你有美好的假期!

Gary Chaing 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2002-10-28 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 184	文章選項發表回應引述 Gary Chaing 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-04-13 at 10:50am
	黃顧問，每次看你的跑馬過程是一種享受，有些地方雖不曾親自去過，但有些近似，總多了一些親切感。不過，我也想知道一些和馬拉松無關的事情，畢竟一星期中只有半天多的時間是在跑馬拉松，其他時間一定有更多問題待解決，這也是有些想跑遍全世界的跑友想知道的。例如：交通工具的選擇（租車的avis eurocar budger，或鐵路聯票），三餐的安排(國外的高物價，都在外用餐是一比沈重的負擔，有些參考物價會更好），住宿的選擇(如何找到便宜且舒適的旅店，cabin apartment youth hostel)，畢竟多天的旅程，要事先都預訂好有困難，而臨時決定又有其風險。我想，出國跑馬拉松兼旅遊，絕不是那麼輕鬆浪漫。對不起，如事渉穩私，請見諒。