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飛虎練跑日記之暑期特戰篇 |
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作者 | |
陳福堂 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2009-01-05 線上狀態: 離線 文章數: 998 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2012-07-08 at 6:22pm |
阿成ㄚ!
依據一週表現..您穩如泰山得第一..7-11 前輾過..偶..太厲害了.. |
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六輕阿成 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-08-02 線上狀態: 離線 文章數: 2777 |
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奇怪,看到阿煌組長的公告,阿成怎麼突然有種想勇奪第9名的衝動… 日本…原裝…美少女…
啊嗚~~偶是怪叔叔~~ 編輯者 六輕阿成 - 2012-07-08 at 3:58pm |
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阿煌飛虎 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-10-05 位置: 虎尾青埔 線上狀態: 離線 文章數: 237 |
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暑訓經過一周,感覺有點吃力了!!有一點腰酸背痛的小感覺,並不是距離長,而是從未這樣每天持續地跑,況且我在7/1暑訓開始前就已經跟村哥連續跑了5天!!這次一定要給 村仔按個讚!!此飛虎暑訓從2011年第一屆到第二屆歷經365天,村哥都是每天早上5:30分起跑!!就算偶而下大雨或其他因素缺席(但絕對不會是前晚喝醉了!這招對他無效!!)每個月他的出席率最少也有25天,難怪每次聚餐廖醫師的第一杯酒一定是舉起來敬村仔的!!真是太偉大.太令人感動和敬佩!!
7/10(星期二).7/11(星期三)這兩天要比賽11.2公里的速度成績,若你兩天都有出席比賽,則取成績最好的一天。
5:30分起跑 !6:30 分前 回到起跑線>得到 5 分
6:40 分前 回到起跑線>得到 4 分
6:50 分前 回到起跑線>得到 3 分
7:00 分前 回到起跑線>得到 2分
這是暑訓 武 的成績...!!第四周比賽14.5公里
每周上暑訓專欄寫心得報告>每篇2.5分X四周共10分
這是暑訓 文 的成績...!!
獲得 飛虎暑訓 全勤獎的 未必是總成績第一名!!
暑訓尚未結束 !! 班員仍需 努力!!
暑訓前10名 將得到 紀念品 1.2.3名> 陳會長 紀念品
4.5.6名> 出版社 紀念品
7.8 名> 台灣企銀 紀念品
9.10名> 日本原裝限量少女紀念衫.小海美如紀念衫.
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有緣會千里來相聚!有錢會物以類聚....
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六輕阿成 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-08-02 線上狀態: 離線 文章數: 2777 |
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撐到第八天,今天終於可以悠哉悠哉的享受HAPPY TIME了… 不用上班、不趕時間,雖然阿煌組長還是把摳摳交到阿成手中,不過早已拿定主意不跟你拼啦!可惜 快到泰安宮,有了吃閉門羹的經驗,原本不抱持希望的,沒想到親切的少年嬷阿娟今天起得早,股長大大也趕來會合,於是在他嫻熟的口白引導下,大家於神明前合掌鞠躬,虔誠的祈求國泰民安、風調雨順。 回到虎科,會長招牌青草、水果、餅乾,外加梅乾一字排開,更讓大家爽歪歪的是冰桶裡的清涼美如,昨天沒喝的,今天馬上補回來,真是愉快的暑訓日啊~~ 最後經過再三確認,目前全勤獎候選人有1女8男,添嫂、村哥、火車伯、廖大大、 |
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阿立 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2012-06-18 線上狀態: 離線 文章數: 205 |
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今天早上本來很想跟大家一起去喝美如,不過5點醒來伸展腿部,感覺腳不怎麼酸了,但是為了保險起見,還是休息好了!明天早上如果沒有意外的話,應該會去跟大家一起迎風奔跑吧!
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六輕阿成 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-08-02 線上狀態: 離線 文章數: 2777 |
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盧溝橋事變紀念日(小時候歷史有讀到)當然是以跑土庫橋+興南大橋最有意義囉… 今天阿煌組長有令要跑到小七,比平日多了3~4K,雖然阿成剛好輪到公司值班,不過將前6天的成績輸入超級電腦,並經精密計算(當然是卡虎爛的…),只要不趕回家送愛心早餐兼洗戰鬥澡,直接換裝上班,時間應該很充裕,於是在前一個晚上就先備妥鮮奶+麵包,打點妥一家老小就安心了。 來到虎科看到教授再次賞光,不過昨日挫青史收驚後,今兒個心頭就不會砰碰菜了,正式起跑他一樣飛奔而出和博群並轡領先,阿成要上班,又接獲阿煌組長聖令要拿150摳先到小七打點,所以也不能太混,所幸一番痛苦追趕,在過埤麻路口時追上領先二人組,並在6:15:48於第一折返點小七成功打卡(發票時間),並取得信物…小紙杯一只,沿路還遇到虎尾阿公、曼德拉和小管… 回程時,同是天涯苦命人的博群和阿成繼續跑在前頭,先看到 |
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六輕阿成 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-08-02 線上狀態: 離線 文章數: 2777 |
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偶說建榮,阿成去年暑訓總成績雖屈居大老二,遲到率可是一等ㄧㄛ,不過遲到時都有在半途趕上主集團,就有2個以上的證人,今年阿煌組長祭出蒐證絕招,偶只好把皮繃得很緊,您看每天都有阿成哪! |
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建榮 ![]() Groupie ![]() ![]() 註冊日期: 2012-01-19 線上狀態: 離線 文章數: 58 |
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火車伯第6天我有去,只是遲到20分鐘
建榮
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火車伯 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2010-09-09 位置: 雲林飛虎 線上狀態: 離線 文章數: 1259 |
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飛虎信箱 train588@yahoo.com.tw
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六輕阿成 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-08-02 線上狀態: 離線 文章數: 2777 |
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雖然一早就把鞋子穿在腳上,為何那股不祥的預感越來越強烈呢… 剛打開車門,遠遠看到虎科操場旁一陣騷動,頗有山雨欲來之勢,原來真的是疾如電、快如風的教授在神隱多天後,終於出腳,這下可熱了! 火車伯剛按完快門,大家還在答嘴鼓時,教授和博群已經往前衝,為見證”獸群PK”,不自量力的阿成硬著頭皮跟上,過土庫橋沒多久,朗彥兄帶領這位神秘的藍衫軍快步跟上,最近為房事所絆的教授,為了怕以後家中物品放不下,特地開挖金池塘,因此傷到黃金左腳(雙周刊虎尾駐地記者特稿),只好很不甘願的讓出領頭羊位置,由新港的 最後,聽博群說還是由藍衫軍 對了,阿成有看到火車伯,真的還固在虎科遶圈圈ㄛ… |
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