海外馬拉松, 用雙腳體驗世界萬花筒.

3-Bays Marathon

賽會國家與地點: 澳大利亞, 維多利亞省, 波特蘭.

比賽日期及開賽時間: 2012.11.04. 8:00am

報名系統: 網路公告賽會資訊並接受網路報名. 賽前一日在報到會場也接受臨時報名. 報到會場設在波特蘭碼頭附近的 Kokopellis. 報到時間: 週六(03 Nov)中午~4pm.

計時系統: 黏貼於號碼牌後面一次使用的拋棄式晶片. 時限6hrs.

顧名思義, 3-Bays Marathon這個賽會的路線是繞經三個海灣 (Portland Bay, Bridgewater Bay & Discovery Bay) 而跑. 由於整個地區都是丘陵地, 到處都是青翠草原的大型放牧場, 風景非常美麗. 然而上下坡連綿不斷, 算是一場頗為辛苦的馬拉松賽.

比賽當日的天氣很好, 約10~15oC的低溫, 晴天無風. 全馬的參賽者只有67人, 但是接力隊伍卻有將近五十組. 好多小朋友呼朋引伴相約參賽, 前半段還蠻熱鬧, 但是後半段則是個人單兵奮戰. 沿途的補給相當陽春, 隔五公里設置一水站, 所以攜帶小瓶水是必須的.

此賽一開始的設定目標為五小時內, 即7 分/km的配速. 幸運地以稍慢(4:57:12)完走, 對此結果深感滿意和高興. I’m still on the track of consecutive week marathon. yee-haw!

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賽前晚上參加 Pasta Party, 賽後又參加頒獎會, 體驗澳洲式的馬拉松文化. 在會中, 我這個來自台灣的老馬歷練被大會拿來當作激勵當地跑友的樣本. 也獲得大家預祝"百週連馬夢想”成功和實現. 為此個人深感榮幸!

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下週開始到年底, 將在台灣跑連週馬拉松, 希望能夠順利, 不要被台灣炙熱的天候打敗!

Run happy!

Hachenburg Marathon 

比賽國家及地點: 德國中部 Hachenburg

比賽日期及時間: 2012.10.20 上午11:30~下午5:00, 限時:5.5小時.

報名手續: 網路報名, 但大會也接受報到日的臨時報名.

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比賽路線: 從該市圓形競技場出發, 跑出市區, 進入森林, 經過農作區和草原牧場, 也經過湖泊生態保護區和高爾夫球場外環道路, 後半程重複原來路線返回市中心的終點-市場廣場. 沿途的山林中, 上下坡度雖不陡峭, 但是連連不斷. 跑在森林裡面,可以享受寧靜, 孤獨和 無以形容的大自然美. 光是這一點享受就讓此馬值回票價.

比賽日天氣低溫無風, 偶有陽光加溫, 是一個跑步運動的好天候. 11:30am起跑的全馬參賽者雖然不足兩百人, 但是下午1:00起跑的半馬參賽者卻超過兩千人. 由於賽道大都在森林產業道路, 路幅不是很寬, 這種以不同賽事而分開起跑時間的方式, 可以避免不當的衝撞和擁擠而產生的危險.

由於已經跑了59連週馬拉松, Hachenburg Marathon 將是第60, 所以保守以對, 邊跑邊欣賞風景. 最後以 5:05:25 通過終點.

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賽後跛腳(每次馬拉松賽後的現象- 腳痛.)走了約 20分鐘回到大會設置的頒獎會場領取成績證明書. 在會場內與其他跑者交換心得做聯誼, 很多跑者對於來自台灣的同好感到好奇, 當然我的瘋馬過程更成為他們深感興趣的焦點.

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自從8月2日入境德國法蘭克福後, 租著車子開始這趟為期三個月的歐馬之旅. 時 間過得真快, 至今已經跌跌撞撞地跑過7個國家12場馬拉松賽. 接下來就是回到台灣續馬- 10月28日的台中石岡馬拉松賽.

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想到要在台灣的高溫天候之下跑馬拉松賽, 我真的有些皮皮剉! 因此, 實在佩服長期在台灣高溫之下挑戰全馬甚至於超馬的勇者!  

Run happy!

慕尼黑馬拉松賽

賽會國家及地點: 德國慕尼黑奧林匹亞運動場( Olympiastadion), 1972年慕尼黑奧運會主場館田徑場.

比賽日期及時間: 2012年10月14日上午10:oo. 以實力等級分三批出發. 3:30以內, 10:00出發. 4:30 以內, 10:10 出發. 4:30 以後者, 10:20 出發.

報名手續: 透過網路登記並以信用卡繳費. 以報名時間不同, 費用有不同差價.

比賽路線: 自奧運會場外的交通大道集結起跑. 平坦的道路, 經過市區跑進 Englischer Garten, 再經過最受觀光客歡迎的Mrienplatz, Ludwig, 然後回到奧運會場. 繞跑一圈的賽道, 幾乎等於用雙腳觀光慕尼黑的精華景點.

計時系統: 採用 Champion Chip 感應計時. 途中設有 5km, 10km, 15km, 20km, 半程, 30km, 35km, 40km 等多處感應分段計時. 時間限制: 6 小時.

大會鼓勵選手搭乘公共運輸系統, 賽會當天憑參賽號碼牌可以免費搭乘公車, 地鐵, 市區火車. 很人性化的貼心措施.

歐洲的最近天候大多是低溫, 晴時有雨, 也常常陰雨綿綿. 幸運的, 比賽日受老天爺眷顧, 雖然低溫只有 10oC左右, 竟然來個無風的大晴天. 天助跑者也!

賽道沿線觀眾熱情可愛, 至少十支現場表演的樂隊超級活力而有勁, 義工盡職, 吃得和喝的都非常充分, 賽後的獎牌也很精緻. 這是一個很值得推薦的城市馬拉松賽會!

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本賽會的經典巧思, 在進入奧運會場之前的涵洞(看台下方的通道)時, 在長約50m的通道設置了五顏六色的雷射燈光, 配上超重力得音效, 然後選手進入”奧運會田徑場”. 馬上豁然開朗雄偉的田徑場看台迎接著跑者. 一切42km 的辛苦頓時化為興奮和高潮.

Good job!

眼睛帶著高興的淚水, I did it!

What a great moment!

約25km之前, 陪著內人跑, 後來被大批的半馬跑者衝散, 只好各自努力邁進.  終以 5:25完走. 內人也以 5:50辛苦地跨越終點線.

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比賽結果將於網站公告, 選手自行下載成績和完走證明書.

下週六(20 Oct)為此趟為期84天歐馬巡迴參賽的最後一場賽會, 將在法蘭克福北方約100km的Hachenburg 參賽. 希望有一個 Happy Ending!

Run happy!