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mikeko 跑步肉腳報到 |
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| 作者 | |
mikeko 
新手上路 
註冊日期: 2012-12-11 線上狀態: 離線 文章數: 5 |
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 主題: mikeko 跑步肉腳報到發表於： 2012-12-11 at 12:56pm |
大家好!!
我是住台北的跑步肉腳....
平常犯案地點---
青年公園 (繞圈圈看有沒有正妹
 ...只有遇到一次)馬場町~0KM 來回 (常常撞到一群蚊子....超噁的
 )因有小朋友
 所以都是跑早上的 6:00-7:30....個人慢跑很肉腳.....
 用的是慢慢跑方法....
7mins / KM
慢跑肉腳明年要跑 櫻花半馬....
 大家加油
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頭大叫大頭
Senior Member 
註冊日期: 2012-08-28 線上狀態: 離線 文章數: 646 |
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發表於： 2012-12-11 at 5:43pm |
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老家的鄉親喔！
加油！
先去莉姊那拜個碼頭吧，莉姊最照顧幼馬的。
明年櫻花道場見喔！
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順元
Senior Member
註冊日期: 2012-02-23 位置: 高雄市 線上狀態: 離線 文章數: 121 |
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發表於： 2012-12-13 at 10:16pm |
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來日方長!勤練跑肉腳也會變鐵腳(不是鐵腿喔!)
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陳順元
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