102年48小時馬 |
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作者 | |
Ted Liu
新手上路 註冊日期: 2012-12-03 線上狀態: 離線 文章數: 1 |
文章選項
引述 回覆
主題: 102年48小時馬 發表於: 2013-02-14 at 10:27pm |
bee 飯多吃一點!腳步慢一點!休息少一點!48h GO!
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bee
Senior Member 註冊日期: 2009-02-13 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 1590 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2013-02-17 at 7:27pm |
謝謝。 不過...賽前兩天狂瀉不止,一開賽又跑太快。最後就中退了 簡單說: 右腳背狀況越來越差,高醫師郭豐州老師等都建議到醫院處理,特別要感謝此次大會裁判長蔡主任(耀全)立即處置,找了救護車來,所以去完馬偕醫院後打包回家。 150K 中退。 感謝: 場上,場邊,場外大家的關心鼓勵與打氣。 抱歉: 沒有與十八位同伴堅持到最後完成第二次的48H。 拉了幾天肚子的後續就是肌肉毫無力氣,一開始又跑太快,半馬 謝謝大家,明年再來吧。 總之,天天隊要義: 跑步是生活的一部分不是全部,有一場比賽能夠讓自己當作自己的目
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彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真 記憶深底的聲符地圖,路跑地圖,迷路。 |
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賁俊蓮
Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11934 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2013-02-18 at 9:51am |
夠厲害了..好好休息
∼∼幾年前和bee一起前進大甲,印象中我們都有點”肥肥”的
∼∼幾年過去了...蜜蜂變小隻了.我還大隻如舊啊
好好休息.好好調養應該是目前最需要的.加油!
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Rock
Senior Member 註冊日期: 2011-03-21 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 206 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2013-02-18 at 10:24am |
祝有智慧的Bee兄早日康復.
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慢跑舒壓 慢跑健身 慢跑過癮
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bee
Senior Member 註冊日期: 2009-02-13 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 1590 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2013-02-18 at 10:50am |
要向賁仔,Rock 官兄說聲謝謝。
查了一下,兩三個月前,右腳趾骨與蹠骨交接處就已經出現過痛點自己沒有好好處理,這一次應該是在30K之前沒有放慢速度,導致越來越嚴重。 目前狀況良好,沒有傷口,(略紅)(不腫)(不熱)(微漲),再後續追蹤觀察囉。 是啦,明年再來。 明珠寫來: 有再來的再來。。。 (好好好,牢牢記住)。
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彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真 記憶深底的聲符地圖,路跑地圖,迷路。 |
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bee
Senior Member 註冊日期: 2009-02-13 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 1590 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2013-02-18 at 10:51am |
奔仔哪有大隻啊。 誰來把這次12H總一姐的照片PO來看一下!!!!
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彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真 記憶深底的聲符地圖,路跑地圖,迷路。 |
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新竹阿信
Senior Member 註冊日期: 2008-09-10 線上狀態: 離線 文章數: 647 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2013-02-18 at 12:29pm |
OD夠大隻了吧~~好好休息喔bee哥
bee哥堅持好樣的
有再來的再來~~明年等著看吧
山在路在就跑囉
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新竹阿信部落格
http://www.wretch.cc/blog/hsuyihsin/ |
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kao_yuchin
新手上路 註冊日期: 2010-12-20 位置: 新竹縣 線上狀態: 離線 文章數: 3 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2013-02-18 at 5:41pm |
BEE 你很強是我的偶像 進退得體
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cesar
Senior Member 註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2013-02-18 at 6:07pm |
原想16日及17日早上去觀戰,但是沒看到小蜜蜂,才知道他因腳受傷退場。退場需要勇氣與智慧,還好理智告訴他「留得青山在,不怕沒柴燒。」因而自馬場勇退,保全了日後再戰的本錢。佩服!佩服!
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