2012年12月份的運動及練跑紀實

   102/12/01:星期日.晴天
*今天迫不及待地去給醫生看我的腳.結果是長雞眼.我的天啊!這很麻煩!
*可能是我的跑姿改變了.要改回來了.不過談何容易!
*今天休跑日.0.

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toptide 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2009-03-24 位置: 台北縣線上狀態: 離線文章數: 3155	文章選項發表回應引述 toptide 檢舉文章引述回覆主題: 2012年12月份的運動及練跑紀實發表於： 2013-12-02 at 6:12pm
	102/12/01:星期日.晴天今天迫不及待地去給醫生看我的腳.結果是長雞眼.我的天啊!這很麻煩! 可能是我的跑姿改變了.要改回來了.不過談何容易! *今天休跑日.0.
	馬拉松:1-10場:萬事起頭難 ,11-20場:努力掙扎,21-30場:有棄賽念頭,31-40場:真的不想跑,41-50場:痛到忘記再報名,51-60場:傷痛滿腳,61-70:家人煩了,71-80:筋膜炎.雞眼,81-90:腰酸背痛,91-100:皮了.不管了,101-110:就是要跑啦!111-120:每天都想報名,121-130:跑得像瘋子,131-140...:可以很自在跑....