2014 飛牛牧場馬拉松賽

謝謝cesar!
新春快樂 & Run happy!

文章發表人 新竹阿信 黃大哥加油喔

謝謝你

文章發表人 dalehuang 2014／1／28 No.385 飛牛牧場馬拉松賽 比賽日期與起跑時間：2014年1月26日上午九時正 比賽會場：苗栗縣通宵鎮飛牛牧場 比賽當天，陰冷低溫(9oC)，乾燥無風，非常適合長跑運動。 個人在這回馬拉松賽中，於18km處，左小腿外側肌肉突來一陣的抽蓄疼痛。當下，我毅然決然以走路方式作舒緩。 經過約半小時的折騰後，抽痛獲得相當程度地紓解。後來，僥倖地，下半程竟然可以慢跑且順利返回終點。以總名次433跑進終點，大會時間為5：26：06，也成功完成第125週連續馬拉松賽。 接下來的農曆新年期間，除夕將南下台南參加大年初一（1／31）大內走馬瀨拜年馬拉松賽。54km，七小時的時限，能否過關？加油！ 祝福大家 新春喜洋洋，萬事皆如意！ Run happy！

2014／1／28

No.386 飛牛牧場馬拉松賽

比賽日期與起跑時間：2014年1月26日上午九時正
比賽會場：苗栗縣通宵鎮飛牛牧場

比賽當天，陰冷低溫(9oC)，乾燥無風，非常適合長跑運動。

九點槍響開跑，不分全馬，半馬或是健康組別，上千人數的跑者齊步自山腰上的牧場向下衝出。頓時，衣著彩色繽紛的跑者人龍，遍滿了山間田野，使得原本安靜的山區突然成為充滿活力的賽場，真是令人振奮與躍動。

起訖點皆在飛牛牧場內的比賽路線，跑出牧場之後，皆跑在通霄鎮靠山區的丘陵地產業道路上，順與逆時針方向各跑一圈。沿線相當多的上下坡，考驗著參賽者的耐心與意志力。雖然有些辛苦，沿途美麗純樸的農村景觀給跑者帶來賞心悅目的舒暢感，參賽者因而獲得不虛此行的回饋。

大體言之，這個苗栗馬拉松賽，它脫俗與清新，用心與努力，在在讓我感心非常。
謝謝朝陽兄的精心策劃和勇於任事的辛勞！讚！

個人在這回馬拉松賽中，於18km處，左小腿外側肌肉突來一陣的抽蓄疼痛。當下，我毅然決然以走路方式作舒緩。
經過約半小時的折騰後，抽痛獲得相當程度地紓解。後來，僥倖地，下半程竟然可以慢跑且順利返回終點。以總名次433跑進終點，大會時間為5：26：06，也成功完成第126週連續馬拉松賽。

接下來的農曆新年期間，除夕將南下台南參加大年初一（1／31）大內走馬瀨拜年馬拉松賽。54km，七小時的時限，能否過關？加油！

祝福大家 新春喜洋洋，萬事皆如意！
Run happy！

編輯者 dalehuang - 2014-02-11 at 8:43am