大頭二年級生 |
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頭大叫大頭
Senior Member 註冊日期: 2012-08-28 線上狀態: 離線 文章數: 646 |
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主題: 大頭二年級生 發表於: 2014-03-16 at 9:38pm |
老貓陳老師最近一定忙翻了!一堆初馬們開始登錄普查網。
大頭最近聽到最熱門的約定是,明年三月領十馬獎!
當然大頭也曾試著解釋十馬獎、三十馬獎、六十馬獎、百馬獎的由來!
看來,要鼓勵領微笑貼紙的深層用意?只有真的要到為跑而跑的階段,才能體會。
今天台北天氣好到不行!小妖怪們回報:兩隻自主跑了20k,明年的小小妖跑了16k!還有roger同學國道半馬破了pb!
大頭掰咖不能跑!有點自責!
真希望當大家都為健康快樂而跑,就知道不需要大頭我,或任何的認證時。
當然!普查獎一定要繼續給他贊助的啦。
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chun wu
Senior Member 註冊日期: 2013-06-08 線上狀態: 離線 文章數: 232 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2014-03-16 at 10:06pm |
我們怎能與年輕人比,年輕本錢夠經得起操復原也快, 我們想跑久些該休息就休息,不過休息太久也不好, 這兩天跑得不太順很快就想收工 |
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進涵
新手上路 註冊日期: 2012-12-24 位置: 台北市 線上狀態: 離線 文章數: 18 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2014-03-17 at 11:21am |
報告大頭同學~
昨天一早台北的天氣真的太好了,約20度無風.無雨也沒太陽
臨時被推上去國道跑半跑,我也破了PB唷!
都習慣了全馬的節奏,改跑半馬還真不太能適應~
一趟半馬下來竟然沒什麼感覺..不喘.不累也不痠,不過...腳趾卻起水泡了,可能是新鞋的關係吧!
可見得破PB是留給有練的人滴!
大家加油!!
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頭大叫大頭
Senior Member 註冊日期: 2012-08-28 線上狀態: 離線 文章數: 646 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2014-03-17 at 4:28pm |
吳師兄!
別怕休息太久!您都曾經休息那麼久了?
放暑假休息才幾個月?你能忍的!
來吧!暑假跑山上吧!
觀音山樹蔭不多,巴拉卡可以考慮一下。
每週六超級熱鬧,大頭自己都不太敢去!
可能是大頭愛死獨跑的快樂吧。
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頭大叫大頭
Senior Member 註冊日期: 2012-08-28 線上狀態: 離線 文章數: 646 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2014-03-17 at 4:47pm |
恭喜進涵同學破半馬pb!
不過好像也沒快大嫂多少耶?(......大頭欠揍狀)
大頭發現有個目標來練,跑起來比較有動力。
您要繼續鼓勵您那邊的一年級生跑下去喔!
破pb不是大頭的目標,每一場都是為了可以一直跑下去而練!我想?這就是大頭跑的快樂吧。
大家都要找出自己的快樂喔!
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Roger Yang
新手上路 註冊日期: 2013-11-30 線上狀態: 離線 文章數: 27 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2014-03-17 at 5:38pm |
大頭大哥,小弟的成績不值得一提,不要讓這邊的前輩看笑話了。
只是,最近我一直在認真思考您提的,是否要把初馬留到明年櫻花馬,這個真的讓小弟好糾結,哈!先讓小弟享受跑步的樂趣唄。 |
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chun wu
Senior Member 註冊日期: 2013-06-08 線上狀態: 離線 文章數: 232 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2014-03-17 at 7:13pm |
其實過去20年跑步從未中斷,只是質與量較輕,我喜歡獨跑,
夏天是練習速度的季節,通常都利用晚上以5k~10k作練習, 不作長距離練習,流汗弄濕鞋子很麻煩 |
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頭大叫大頭
Senior Member 註冊日期: 2012-08-28 線上狀態: 離線 文章數: 646 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2014-03-17 at 8:09pm |
大頭腳趾頭大拇指被撞壓到黑青後,今天還是給他恢復走了!
大頭真的很會走,每公里可以有9分速,平常再不濟也能有11分速。
今天走出了16分速!
原來慢慢走的感覺,是那麼的令人懷念!
邊走邊想起,這種感覺,也許是牽著另外一隻手時。
是父母?是愛侶?是小朋友?
前方的道路是有信賴感的。
而一擺一擺孤單行走的身影!
是復健的走?是為了證明還能走而走?是為了跑起來的走?
此次不同!
此次是有自信心的走!
放慢的腳步,有種感覺?
當對進到終點有把握時,用走用跑?跑快跑慢?都只是一個過程而已。
享受過程才是值得的。
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頭大叫大頭
Senior Member 註冊日期: 2012-08-28 線上狀態: 離線 文章數: 646 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2014-03-17 at 8:32pm |
當身體告訴您準備好時!馬拉松只是個認證而已。
當已經能享受跑步的快樂時!就已經是個跑者了。
這裡是跑者廣場!好像不是馬拉松廣場?同學千萬別妄自菲薄低喔!
加油!加油!
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頭大叫大頭
Senior Member 註冊日期: 2012-08-28 線上狀態: 離線 文章數: 646 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2014-03-17 at 8:43pm |
大頭最愛的是初馬與初超馬前的訓練期了!
現在舊傷未完全好,平常的跑量只剩維持跑感而已。
暑假期間一定要給他跑出自己的快樂。
師兄跟大頭還有asir同學一樣都是重裝的跑者,
路在那跑到那?
馬拉松!只是鼓勵新進道友認識跑步快樂的運動項目而已的啦!
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