巷子內──2014石門水庫馬


   
巷子內──2014石門水庫馬

美花加油！美花加油！

    今(11/22)天隊友5人到會場約6點，7點準時鳴槍起跑，通過溢洪道，一連跑了幾個長坡要上壩頂，過了路標1公里，不久就聽到後面有人一直喊，借過！借過！回頭看是一位陪跑員牽著一位女視障跑友，一邊喊一邊開路，不斷超車往前跑，沒有因上坡而速度慢下來，很令人羨慕。每次遇到這情形，就想起幾年前還有個夢想，希望能當陪跑員牽著視障朋友，兩個人、一條帶、一條心在賽道上奔馳，沒想到歲月無情轉眼已是長青組，每次跑完看成績，所花時間越來越長，這個夢就越來越遙遠。在跑過21公里折返點，陸陸續續看到有跑友迎面跑回，人越來越多，相互認識的就彼此相互加油！打招呼！看到那位女視障跑友也往回跑，突然聽到她叫“美花加油！美花加油！”就跟明眼人親眼目睹一般，令人驚奇，看前面幾位女跑友不知在叫誰，接著是下坡，大家加快腳步前進，我又落後了，到一上坡路段，趕上一位腰綁運動夾克，著背心為粉紅和白色構圖勁裝的女跑友，背心後面印有她姓名，人如其名美如花，我也學著說“美花加油！美花加油！”順便跟她聊天，才知視障跑者姓徐，是視障組的常勝軍，美花也是陪跑員，曾陪她跑過因此聽得出美花的聲音，心中疑惑頓時了悟。要當陪跑員，不但要有愛心、速度也要配得上，而且要眼觀四面、耳聽八方很不簡單，令人敬佩，美花加油！美花加油！

 
巷子內

    第二趟快到阿姆坪折返點時，聽旁邊道友說折返點路標是27公里，欣賞一下石門水庫四週風景，只見青山與綠水間，因水位下降而形成一道黃色泥土帶，11月起又進入枯水期，見部分河床已乾涸，再不下雨今年就要更努力節約用水了！要努力節約用水了！及至折返點補給站，有山粉圓很解渴，又拿了一包能量果凍就往回跑，這時太陽很大，環湖公路沿著水庫彎來彎去，太陽照射有時在左、有時在右，跑友均選擇有樹蔭可遮陽的那一側跑。這時小腿有點在抗議的徵兆，起跑時大會說這次醫療團隊比照東京馬拉松辦理，陣容很堅強，剛好看到前面有一醫療站，幾位醫護人員在那兒，我邊跑近邊問有沒有噴劑，回說沒有；醫護人員也細心，接著問我那裏不舒服，看站內擺有AED設備，是治療重症用的，想說殺雞焉用牛刀，便回答說全身不舒服，就一邊向他們道謝一邊繼續往前跑了。及跑至大灣坪有一個寬闊大彎道，幾位志工在這裡指揮交通、維護安全，卻也在路旁一小牌樓遮陽處設補給站，地方小小的，但要運動飲料，有；要沙士，也有；要噴劑，也有，還有好幾罐沒開，真是“巷子內”的，一再道謝！一位志工很高興，一直說是旁邊一位73歲和一位少年志工的意見，因也常參加馬拉松賽，曉得跑到這裡約30公里，正是跑者的撞牆期，正需要補充能量。又一陣子，到了“愛跑鹿”林O琨大哥的私人補給站，林大哥已完成百馬壯舉，第一趟在這裡喝了沙士和啤酒，很對味舒服，這時還有沙士，卻不見林大哥。路程約剩7公里，繼續往終點跑，途中遇見林大哥騎機車又回來，還載回冰啤酒，原來是貨不夠還特別再去補貨，騎的速度很慢，邊騎邊問正在努力前進的道友要不要喝。林大哥真是內行人，深知跑路人的甘苦，真是感動！真是感動！

 
珍重再見

    參加馬拉松賽後，由於報名均在幾個月前就完成，日期早已排定，登山社的活動較晚規劃，往往撞期沒法參加，常被山友虧忘了他們。平日熱心服務山友的小璇，要離開大家到新竹上班，山友們很不捨，便安排登山社於11/22到石門水庫，登石門山順便吃活魚。跑回到壩頂已快12時，想早點跑完去跟登山社會合，從這裡俯瞰溪洲大橋，視野雖很遼闊優美，但看還要跑一大圈才到終點，不敢多看只得低著頭繼續跑。到後池大橋盡頭，幾位攝影師頂著大太陽在那邊幫大家拍陽光照，這裡是跑者必經之路，絕無“落網之馬”真是感激。回到終點，到廁所擦洗一下換上便服趕到餐廳，好久不見的參寶、俊文、宜生、江大爺夫婦均在那兒，場面很熱絡，大家把酒言歡很開懷，不一會兒大家酒足飯飽，匆匆又要別離，真是短短相聚又分開。在回程的車上“珍重再見~別傷懷~”的旋律，一直縈繞在心頭，揮之不去！揮之不去！


編輯者 阿福 - 2014-11-26 at 11:36pm

作者	訊息分享文章可列印版本 Delicious Digg Facebook Furl Google Boomarks Google Buzz MySpace Newsvine reddit StumbleUpon 翻譯文章 Twitter Windows Live Yahoo Bookmarks 主題搜尋文章選項發表回應發表新文章
阿福成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2010-06-23 線上狀態: 離線文章數: 184	文章選項發表回應引述阿福檢舉文章引述回覆主題: 巷子內──2014石門水庫馬發表於： 2014-11-26 at 11:22pm
	巷子內──2014石門水庫馬美花加油！美花加油！今(11/22)天隊友5人到會場約6點，7點準時鳴槍起跑，通過溢洪道，一連跑了幾個長坡要上壩頂，過了路標1公里，不久就聽到後面有人一直喊，借過！借過！回頭看是一位陪跑員牽著一位女視障跑友，一邊喊一邊開路，不斷超車往前跑，沒有因上坡而速度慢下來，很令人羨慕。每次遇到這情形，就想起幾年前還有個夢想，希望能當陪跑員牽著視障朋友，兩個人、一條帶、一條心在賽道上奔馳，沒想到歲月無情轉眼已是長青組，每次跑完看成績，所花時間越來越長，這個夢就越來越遙遠。在跑過21公里折返點，陸陸續續看到有跑友迎面跑回，人越來越多，相互認識的就彼此相互加油！打招呼！看到那位女視障跑友也往回跑，突然聽到她叫“美花加油！美花加油！”就跟明眼人親眼目睹一般，令人驚奇，看前面幾位女跑友不知在叫誰，接著是下坡，大家加快腳步前進，我又落後了，到一上坡路段，趕上一位腰綁運動夾克，著背心為粉紅和白色構圖勁裝的女跑友，背心後面印有她姓名，人如其名美如花，我也學著說“美花加油！美花加油！”順便跟她聊天，才知視障跑者姓徐，是視障組的常勝軍，美花也是陪跑員，曾陪她跑過因此聽得出美花的聲音，心中疑惑頓時了悟。要當陪跑員，不但要有愛心、速度也要配得上，而且要眼觀四面、耳聽八方很不簡單，令人敬佩，美花加油！美花加油！巷子內第二趟快到阿姆坪折返點時，聽旁邊道友說折返點路標是27公里，欣賞一下石門水庫四週風景，只見青山與綠水間，因水位下降而形成一道黃色泥土帶，11月起又進入枯水期，見部分河床已乾涸，再不下雨今年就要更努力節約用水了！要努力節約用水了！及至折返點補給站，有山粉圓很解渴，又拿了一包能量果凍就往回跑，這時太陽很大，環湖公路沿著水庫彎來彎去，太陽照射有時在左、有時在右，跑友均選擇有樹蔭可遮陽的那一側跑。這時小腿有點在抗議的徵兆，起跑時大會說這次醫療團隊比照東京馬拉松辦理，陣容很堅強，剛好看到前面有一醫療站，幾位醫護人員在那兒，我邊跑近邊問有沒有噴劑，回說沒有；醫護人員也細心，接著問我那裏不舒服，看站內擺有AED設備，是治療重症用的，想說殺雞焉用牛刀，便回答說全身不舒服，就一邊向他們道謝一邊繼續往前跑了。及跑至大灣坪有一個寬闊大彎道，幾位志工在這裡指揮交通、維護安全，卻也在路旁一小牌樓遮陽處設補給站，地方小小的，但要運動飲料，有；要沙士，也有；要噴劑，也有，還有好幾罐沒開，真是“巷子內”的，一再道謝！一位志工很高興，一直說是旁邊一位73歲和一位少年志工的意見，因也常參加馬拉松賽，曉得跑到這裡約30公里，正是跑者的撞牆期，正需要補充能量。又一陣子，到了“愛跑鹿”林O琨大哥的私人補給站，林大哥已完成百馬壯舉，第一趟在這裡喝了沙士和啤酒，很對味舒服，這時還有沙士，卻不見林大哥。路程約剩7公里，繼續往終點跑，途中遇見林大哥騎機車又回來，還載回冰啤酒，原來是貨不夠還特別再去補貨，騎的速度很慢，邊騎邊問正在努力前進的道友要不要喝。林大哥真是內行人，深知跑路人的甘苦，真是感動！真是感動！珍重再見參加馬拉松賽後，由於報名均在幾個月前就完成，日期早已排定，登山社的活動較晚規劃，往往撞期沒法參加，常被山友虧忘了他們。平日熱心服務山友的小璇，要離開大家到新竹上班，山友們很不捨，便安排登山社於11/22到石門水庫，登石門山順便吃活魚。跑回到壩頂已快12時，想早點跑完去跟登山社會合，從這裡俯瞰溪洲大橋，視野雖很遼闊優美，但看還要跑一大圈才到終點，不敢多看只得低著頭繼續跑。到後池大橋盡頭，幾位攝影師頂著大太陽在那邊幫大家拍陽光照，這裡是跑者必經之路，絕無“落網之馬”真是感激。回到終點，到廁所擦洗一下換上便服趕到餐廳，好久不見的參寶、俊文、宜生、江大爺夫婦均在那兒，場面很熱絡，大家把酒言歡很開懷，不一會兒大家酒足飯飽，匆匆又要別離，真是短短相聚又分開。在回程的車上“珍重再見~別傷懷~”的旋律，一直縈繞在心頭，揮之不去！揮之不去！編輯者阿福 - 2014-11-26 at 11:36pm
	勇腳馬阿福為大家祈福