世界的耐力之都 - 歐本 (Auburn)

   美國加州的歐本 (Auburn) 自古是掏金者的重鎮, 也是四通八達驛道的交通樞紐, 今日則是 Western State 100 miles  (約 160 公里) 山地超馬比賽的終點 (請見 2005 年 第 32 屆 Western States 100 英里耐力跑 (Endurance Run)).
以下將從其舉辦的比賽, 與在當地訓練的諸位運動員, 來介紹此世界的耐力之都 (待我慢慢打來).

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RunningYam 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國線上狀態: 離線文章數: 2797	文章選項發表回應引述 RunningYam 檢舉文章引述回覆主題: 世界的耐力之都 - 歐本 (Auburn) 發表於： 2004-12-09 at 3:08pm
	美國加州的歐本 (Auburn) 自古是掏金者的重鎮, 也是四通八達驛道的交通樞紐, 今日則是 Western State 100 miles (約 160 公里) 山地超馬比賽的終點 (請見 2005 年第 32 屆 Western States 100 英里耐力跑 (Endurance Run)). 以下將從其舉辦的比賽, 與在當地訓練的諸位運動員, 來介紹此世界的耐力之都 (待我慢慢打來).
	我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸 -約翰繆爾（1838年至1914年）只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。

RunningYam 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國線上狀態: 離線文章數: 2797	文章選項發表回應引述 RunningYam 檢舉文章引述回覆發表於： 2004-12-11 at 3:34pm
	先來看看這個百年小城鎮, 一年到頭有那些驚人的比賽, 1. Auburn Century - 100 英里 (約 160 公里) 的自行車比賽, 總爬升超過 3048m, 其中一開始的三公里多, 為 13% 的陡升. 2. Tevis Cup Ride - 100 英里 (約 160 公里) 的泰維斯盃騎馬賽, 沿著步道從太浩湖騎到歐本, 不知, 馬還是騎的人, 誰比較累 3. Western State 100 miles - 如果嫌以上的泰維斯盃騎馬賽不過癮, 就沿著相同的步道用跑的, 從太浩湖跑到歐本, 就是這項比賽. 4. World's Toughest Half Ironman - 與一般的半鐵比賽一樣的距離 (1.92K - 89.6K - 21.1K), 但處處有著嚇人的垂直爬升, 首先在由 3000m 以上的山簏雪水溶融而形成的河水游, 地形險惡, 游完後, 到自行車處還有登一段階梯 (monster stairs), 騎車也不簡單, 爬升連連且陡長蜿蜒, 最後, 半馬部分則有 300m 的總爬升, 其中包括一段 1.6K 內爬升 120m 的陡坡.
	我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸 -約翰繆爾（1838年至1914年）只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。