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[會務]2016_06月份團練安排

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文章選項 文章選項   引述 TangST 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: [會務]2016_06月份團練安排
    發表於: 2016-05-27 at 6:29pm

6月本會團練

6/05  週日 5:30 台大 台大操場起跑                    領隊 林麗雪

6/11  週六 5:30永福橋  永福橋(台北端) 起跑         領隊 廖月幸

6/12  週日6:00  指南國小                             領隊  施文聰

6/18  週六6:30  內湖大湖公園                          領隊 賴海源

6/25  週六5:30  永福橋   永福橋(台北端) 起跑        領隊 陳榮裕

 

6月本會參與賽事

6/05 週日 06:00鎮西堡志工馬,新竹縣尖石鄉鄉公所起跑, 領隊 葛誠

6/11 週六 06:00永和山水馬,苗栗縣三灣鄉三灣國小起跑, 領隊 葛誠

6/19,週日,6:00,勝興龍騰斷橋超馬,苗栗縣公館鄉公館國小起跑, 領隊施碧蓮。

6/25 週六16:00台北大佳星光馬,臺北市中山區大佳河濱公園起跑,領隊吳長威

 

後續賽事

7/16 週六15:25閃愛螢光碧潭YA跑,碧潭東岸廣場起跑, 領隊 蔡誌謚

7/30 週六05:00情人谷夢幻湖超馬,台中市豐原區情人谷莊園起跑, 領隊 葛誠

9/03週六16:30 苗栗山城星光馬拉松,苖栗縣苗栗市縣立體育場起跑,領隊?

9/03 週六 05:30基隆海科館濱海公益馬拉松  基隆市中正區潮境公園起跑,領隊?

9/25 週日06:00 諸羅山議長杯,嘉義市體育場起跑, 領隊 唐湘東

9/25 週日06:20 三鶯陶花源馬拉松公益路跑賽  新北市鶯歌三鶯陶花源公園起跑, 領隊?

10/02週日 07:00 阿里山馬,文峰遊客中心起跑,領隊 林麗雪

10/02週日 06:00 新莊慢跑/新月橋馬,新莊新月橋廣場下, 領隊 邵雅卿

10/09 週日06:00  西螺馬拉松  雲林縣西螺鎮道之驛雲林形象物產館起跑,領隊?

10/09 週日06:00 第4屆草山月世界馬拉松賽  臺南市龍崎區文衡殿前廣場起跑,領隊?

10/23 週日 06:00 福爾摩沙風華錄柿紅心動 戰慄雪霸超級馬拉松  新竹縣五峰鄉頭目廣場、桃山國小起跑,領隊 唐湘東

11/20 週日 07:00蘆洲 觀音山全民路跑,新北市蘆洲區成蘆橋下起跑,領隊 張傑淳

12/25週日6:30萬丹紅豆馬,屏東縣萬丹鄉萬丹公園起跑,領隊?

1.      上面未列賽事,如有會友報名,請參賽會友能於報名截止後一週內,推一位會友擔任領隊,負責會友出席登錄及相關事務,好讓負責出席記錄的會友能登列出席記錄。

2.      歡迎會友擔任領隊,無經驗可,領隊工作是要記得帶紙筆到活動會場上,讓到場的會友簽到,並於事後將出席名單上網,如果能提供擔任領隊的心得,更好。會所備有瓶水,歡迎前往取用。

3.      擔任比賽場次的領隊,能力可及且有需要(遠程賽事)時,請附帶幫忙協調安排交通食宿(這不是一定要的)。

4.      以上列之出賽程會友如有登記團報者,請盡量多多利用星期五前至會館領取物資或利用賽前一天出席定點團練領取以方便減少領隊負擔壓力及多多增加會友之間感情

 

5.      有意參加檢測自身5K成績的會友,請直接至https://www.5krun.net/home/報名參加。



編輯者 TangST - 2016-06-27 at 7:24am
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郭居�� 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 郭居�� 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2016-05-30 at 8:29am
6/05 週日 5:30 台大 台大操場起跑                    領隊 林麗雪

上項團練,我(難得)會到場;倘若,有會友喜歡很辣,很特殊或叫得出名的辣椒,請知會;只要我有,我會帶小苗過去.
A.極端辣的[百萬以上等級;如:死神、(紅)毒蠍、印度鬼椒、國王鬼椒...等].B.非常辣的[20萬以上等級如:紅魔王、巧克力鬼椒、紅圓帽辣椒…等].C.蠻受人喜歡的[如:黑眼鏡蛇辣椒、南瓜椒辣、泰國小辣椒.]. D.量少為重點[如:牙買加辣椒、燈籠辣椒、雞心椒、糯米椒、秘魯辣椒…等`).市場上普遍約1~3萬辣度,很辣的小辣椒也頂多在10萬辣度.
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2016-05-30 at 2:26pm

學長午安:我不是會友LOL,我是友會的朋友.上項團練我應該也難得可以到場.有適合南部種的辣椒小苗嗎?(我怕辣,很怕LOL),不過想要來種給”愛辣的壞朋友”(那個叫阿斌的),他以後是不能吃太辣(以前愛吃某店的魔鬼斷魂椒),但想用來∼嚇他LOL.普通辣就好!

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文章選項 文章選項   引述 TangST 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2016-05-30 at 11:18pm
9/03週六16:30 苗栗山城星光馬拉松,苖栗縣苗栗市縣立體育場起跑,領隊施碧蓮
10/09 週日06:00  西螺馬拉松  雲林縣西螺鎮道之驛雲林形象物產館起跑,領隊施碧蓮


編輯者 TangST - 2016-05-30 at 11:19pm
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文章選項 文章選項   引述 TangST 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2016-05-30 at 11:20pm
文章發表人 TangST

6月本會團練

6/05  週日 5:30 台大 台大操場起跑                    領隊 林麗雪

6/11  週六 5:30永福橋  永福橋(台北端) 起跑         領隊 廖月幸

6/12  週日6:00  指南國小                             領隊  施文聰

6/18  週六6:30  內湖大湖公園                          領隊 賴海源

6/25  週六5:30  永福橋   永福橋(台北端) 起跑        領隊 陳榮裕

 

6月本會參與賽事

6/05 週日 06:00鎮西堡志工馬,新竹縣尖石鄉鄉公所起跑, 領隊 葛誠

6/11 週六 06:00永和山水馬,苗栗縣三灣鄉三灣國小起跑, 領隊 葛誠

6/19,週日,6:00,勝興龍騰斷橋超馬,苗栗縣公館鄉公館國小起跑, 領隊施碧蓮。

6/25 週六16:00台北大佳星光馬,臺北市中山區大佳河濱公園起跑,領隊吳長威

 

後續賽事

7/16 週六15:25閃愛螢光碧潭YA跑,碧潭東岸廣場起跑, 領隊 蔡誌謚

7/30 週六05:00情人谷夢幻湖超馬,台中市豐原區情人谷莊園起跑, 領隊 葛誠

9/03週六16:30 苗栗山城星光馬拉松,苖栗縣苗栗市縣立體育場起跑,領隊施碧蓮

9/03 週六 05:30基隆海科館濱海公益馬拉松  基隆市中正區潮境公園起跑,領隊?

9/25 週日06:00 諸羅山議長杯,嘉義市體育場起跑, 領隊 唐湘東

9/25 週日06:20 三鶯陶花源馬拉松公益路跑賽  新北市鶯歌三鶯陶花源公園起跑, 領隊?

10/02週日 07:00 阿里山馬,文峰遊客中心起跑,領隊 林麗雪

10/02週日 06:00 新莊慢跑/新月橋馬,新莊新月橋廣場下, 領隊 邵雅卿

10/09 週日06:00  西螺馬拉松  雲林縣西螺鎮道之驛雲林形象物產館起跑,領隊施碧蓮

10/09 週日06:00 第4屆草山月世界馬拉松賽  臺南市龍崎區文衡殿前廣場起跑,領隊?

10/23 週日 06:00 福爾摩沙風華錄柿紅心動 戰慄雪霸超級馬拉松  新竹縣五峰鄉頭目廣場、桃山國小起跑,領隊 唐湘東

11/20 週日 07:00蘆洲 觀音山全民路跑,新北市蘆洲區成蘆橋下起跑,領隊 張傑淳

12/25週日6:30萬丹紅豆馬,屏東縣萬丹鄉萬丹公園起跑,領隊?

1.      上面未列賽事,如有會友報名,請參賽會友能於報名截止後一週內,推一位會友擔任領隊,負責會友出席登錄及相關事務,好讓負責出席記錄的會友能登列出席記錄。

2.      歡迎會友擔任領隊,無經驗可,領隊工作是要記得帶紙筆到活動會場上,讓到場的會友簽到,並於事後將出席名單上網,如果能提供擔任領隊的心得,更好。會所備有瓶水,歡迎前往取用。

3.      擔任比賽場次的領隊,能力可及且有需要(遠程賽事)時,請附帶幫忙協調安排交通食宿(這不是一定要的)。

4.      以上列之出賽程會友如有登記團報者,請盡量多多利用星期五前至會館領取物資或利用賽前一天出席定點團練領取以方便減少領隊負擔壓力及多多增加會友之間感情

 

5.      有意參加檢測自身5K成績的會友,請直接至https://www.5krun.net/home/報名參加。

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郭居�� 由上至下檢視
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文章發表人 賁俊蓮

學長午安:我不是會友LOL,我是友會的朋友.上項團練我應該也難得可以到場.有適合南部種的辣椒小苗嗎?(我怕辣,很怕LOL),不過想要來種給”愛辣的壞朋友”(那個叫阿斌的),他以後是不能吃太辣(以前愛吃某店的魔鬼斷魂椒),但想用來∼嚇他LOL.普通辣就好!

學妹:早安!普通辣的,我不多.當然,造型可不一樣.有南瓜,燈籠,....您提的那個叫(印度)鬼椒,幾年前排名世界第一;如今,前三都排不到.至於排名前段的,我有死神,毒蠍,毒蛇;全都超越(印度)鬼椒.
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阿里山小雪 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 阿里山小雪 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2016-06-02 at 11:53am
謝謝郭老師的辣椒小苗
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木雅 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 木雅 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2016-06-02 at 12:15pm
郭老師,

我要,謝謝,兩株就好。這,拼了命也要去團練。可你也千萬不要早去早回,要等等我。
我連糯米椒都不怎麼吃。用來實驗(以前都是實驗室丟出來的),看在那室內室外傻傻分不清的、聊齋誌異的世界能長嗎?還是,一夜之間就給理頭髮了。

英津
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阿里山小雪 由上至下檢視
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端午想不忌口多吃粽子嗎?請6/5日前來台大團練,預先消耗熱量,粽子就吃免驚。郭老師還特別準備超辣度的辣椒小苗,現場分送,意者務必前來。

切記6/4周六補上班,當天要用心上班,就能享有端午4天聯假。
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郭居�� 由上至下檢視
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    死神(156.9萬),(紅)毒蠍(146萬),印度鬼椒(104萬),國王鬼椒(近100萬),巧克力鬼椒(50萬),紅圓帽辣椒(30萬),黑眼鏡蛇(10萬),南瓜椒(5萬),泰國小辣椒(近10萬),牙買加辣椒(15萬),小朝天椒(5萬),燈籠辣椒(近1萬),雞心椒(1萬),糯米椒(不辣),秘魯辣椒(?).
    一般市場辣椒約1~3萬辣度.
    請儘量採取預約方式;小苗不耐隨意處理.

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