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糟糕 腳痛了~了 |
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bush 
Senior Member 
註冊日期: 2005-02-01 線上狀態: 離線 文章數: 112 |
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 主題: 糟糕 腳痛了~了發表於： 2005-03-24 at 10:28am |
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賓果! 有悟性! |
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阿噴
新手上路 
註冊日期: 2005-03-06 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 15 |
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發表於： 2005-03-24 at 3:39pm |
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謝謝曉晴姑娘和連sir的指導! 用偶受傷的腳頭夫想也猜得到,曉晴大姐頭沒參加桃花園,為的就是保留實力,準備在327的台北國道上狂飆是吧!加油. |
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曉晴
Senior Member
註冊日期: 2004-02-29 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 434 |
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發表於： 2005-03-24 at 10:48pm |
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傅大哥與阿噴跑友 : 謝謝你們的關心和鼓勵 ! 希望大家都跑的愉快 , 開心 ! 編輯者 曉晴 |
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蔡振曉
Senior Member
註冊日期: 2002-05-07 位置: 台北市/新北市 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1375 |
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發表於： 2005-03-25 at 11:51am |
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Eygen
Groupie 
註冊日期: 2004-11-18 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 50 |
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發表於： 2005-03-25 at 12:18pm |
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謝謝大家的建議 我想KITE大大說的沒錯 我一定是跑太少了 等傷癒之後再多跑跑吧~~ |
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對！還有一點建議，要注意鞋墊的使用，加上一雙好鞋墊可改善腳部不適減免受傷，我正在試用一雙3000元的永久保證 (正常使用壞可換新品，永久有效)美國貨鞋墊。
