108年5月的跑步日記 |
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賁俊蓮
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主題: 108年5月的跑步日記 發表於: 2019-05-02 at 8:52am |
在雨中出門,問自己要跑嗎?會不會太瘋狂 ,其實並沒有下刀子也要跑的氣魄?下雨太多天的困擾,應該只有鞋子溼了這件事,不是數量不夠而是沒空間晾乾,擺了一地總是有點麻煩。南國溼氣重且溽熱才叫人難受。
不過老天很賞臉,頭髮束好小帽戴正,入場把水放好,雨就停了。慢慢前進,第一圈要小心別再踢到掉落的樹枝,地上積水也尚好不用特意閃躲,今早流下的只是汗,沒有雨。 這個季節的花是無色的?也不是啦,不像花的顏色,不是明顯的彩色。白的七里香,很香。鷹爪花也是濃重的香水味。桃花心還有福木是白花,綠花。梧桐也是,白白綠綠的。全都是我喜歡的,若有似無的清淺。 划船區旁最美的普提也現出了最萌最清新的綠,像青蘋果的,而橄欖道的普提新葉也極美,嫩葉是紅的。一樣的樹卻有不同的美。真好。尤其在雨後,視野裡的潔淨更添姿色。一乾二淨的,真好,消去了全部的暑氣,要不是流下過多的汗都忘了炎熱夏天已經來到。 中央大道跑著,才想起去年新種的鳳凰木大了多少?仔細端詳,哇哈哈,一年長不了多少啊,再過十年又是如何?希望在花開時我還跑著,跑著看花。 今天跑基本量,十一公里。 大門外的鳳凰木花開的數量不多,但如火般的紅,是今早最搶眼的鮮艷。上週膝蓋破皮無法做操,最近有點運氣欠佳,肩膀有點問題,這幾天還是沒做操,還好跑步並無影響。 |
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賁俊蓮
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文章選項 引述 回覆 發表於: 2019-05-01 at 9:00am |
再跑。
今天是五一勞動節的休假日,不過正逢月初,還是會上班換改天再補休,今天打算是跑多一點再上班,然後看心情再決定提早下班的時間,今天可以愛上幾小時就只上幾小時的班,原本是要五點下班,決定今天一定至少要四點就閃人,就算只提早一個小時也開心。 哈哈,今天像是自由日,真好。 想到就開心,再跑。腳受傷以來一直沒跑一大圈,因為也受不了微坡的上下起伏,也打算隨時都方便撤退,不想離起點太遠,也一直跑著平坦的中央大道。 再跑。再來就跑完整的一大圈十公里,預計。於是就穩定,安靜的前進,沉浸在自己的心情裡,平和的,很多時候跑步是會令我的心情分外的平靜詳和的。我在動著之間,求得一份極靜。 幾乎無人的森林裡,像被世界遺棄般的一個人自由自在前進,一步一步的把十公里跑完,時間用了一小時一分。原本今早是想要跑到三小時一分的 ,但還是怕傷再加重,還是不敢太任性及放肆。 五月的第一天,我的跑步新元年,以二十二公里為紀念。希望能夠繼續的愛下去! |
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賁俊蓮
Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11946 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2019-05-01 at 8:48am |
以跑步的方式進入新的一天。
很榮幸的陪著日本國一起走入新紀元。今天是我的紀念日,正式進入第十八年了吧?悠悠綿長的十七年跑步日子過去了,哇,好長的歲月啊,嘿嘿,難怪一下子就老了啊,和很多人相比或許也不算久,才十七年,但也十七年了,沒想到還跑著,也想再跑著,大概仍會希望繼續頑強的存在著,期待自己是打不死的(意指不要再受傷了啦)。 大概唯一要佩服自己的是四點起跑的習慣始終沒變,一直沒變的固執,也是不管跑多跑少,每天早上都想跑著的心還是沒變。始終沒變,打從心裡真心的愛著。 都說今天有梅雨來炸?昨天還特意看了氣象預報,因為今早是無論如何都要跑的。預計清晨五點下雨機率才高,不由得開心,準備要跑?有點想說下刀子也要跑,無論如何都想跑,想要以跑步開始這值得紀念的一天。 真是報應啊,果然下刀子。 哇,下著冷雨,要出門嗎?猶豫了十分鐘,拿了小帽勇往直前。 微涼幽暗的天氣,飄著細雨,果然是初春令月氣淑風和的好天氣,一掃了最近南國的悶熱,迫不及待的跑,涼爽到可以加速的前進。今天真是好日子,可以跑步的好日子。 桃花心木的小花掉了一地,真美。雨中的綠分外的潔淨,真好。心情好,一切都好。在有雨和無雨之間,在地上的很多積水與更多積水之間前進,在沒人跑步和少人散步的黑暗裡與自己同在及前進,在不時又要淋著雨的前進。跑四圈,十二公里,時間一小時十分。嘿嘿,也跑太快了吧,最近都跑不了這麼快。原來心情決定了一切。 |
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