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素食與跑馬

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黃榮俊 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-03-02
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文章數: 2168
文章選項 文章選項   引述 黃榮俊 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 素食與跑馬
    發表於: 2005-04-26 at 6:23pm
從網站中得知,永慢會員郭芳村先生是素食者,但照樣跑馬,成績也很好,令我既羨慕又好奇。長久以來,「吃素」一直在我腦海中盤旋 ,每隔一段時間就會興起改吃素的念頭,即使不是100%,能70%吃素也很滿意。可惜,毅力不夠,光說不練,以致徒勞無功。但我 對於「既吃素又跑馬」確實很有興趣。希望有一天能夠當面請教郭先生,屆時還請郭先生不吝賜教。
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阿德 由上至下檢視
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註冊日期: 2002-05-07
位置: 新北市板橋區
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文章數: 3601
文章選項 文章選項   引述 阿德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-04-27 at 8:33am
永慢會員劉建忠  鄧永健 也素食 ,建忠是全馬3H內的SUPPER PRO級 ,永健兄則是SUPPER RUNNER一年跑數場超馬 ,是永慢馬拉松之王,一年15場.
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芳村 由上至下檢視
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註冊日期: 2004-02-03
位置: 中華民國 台灣
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文章數: 3048
文章選項 文章選項   引述 芳村 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-04-27 at 2:35pm

偶吃素的年資不算長,今年邁入第十年,吃素的原因不詳,隨緣而已,一家五口,只有我吃素,平時不吃加工過度的素食品(素雞、素鴨 ...),奶蛋不忌,身旁常有吃素家族的親友,小孩出生後就不沾葷的,所以十年不算什麼,看到葷食也不心動,可能生活模式習慣了 吧,其實跑馬界素食的跑友也不少,土城慢跑至少就有兩位(去年澎湖馬就同桌過),會�堛瑣H兄成績一向都是嗄嗄叫,而劉兄的成績真 如阿德所言,是pro級的,目前尚在服役,年輕有為,所以想吃素隨時都可以。

建議黃兄,向齋莫心急,隨緣漸進,見葷食心動,莫壓抑,惟量漸減可矣,初期可多食較愛之素食類,漸而捨葷就素,若僅就健康因素考 量,少葷多素足可矣!!

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