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111年3月的跑步日記

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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 111年3月的跑步日記
    發表於: 2022-03-21 at 9:26am
當然高手不來跑是高手的事,高手或許跑萬金石也是他們的事。努力在當下。
不敢休息太久怕塞車,快車回高雄,不累,因為一路傻傻笑 ,因為開心自己有努力。總三當然是有虛榮心的。沒錯的,真開心,耶!
但週日早,哇,無法跑,大關節有累,不太能跑也不敢跑,讓自己和腳休息一天才行。大概老了啦,成績是沒退太多,但隔日大都已無法再跑。
清晨的散步也不錯。走走,再走走,看花,聞香,看圓滿的月,看迷離的飛雲。
真好。
上半天都在休息,吃東西 ,喝茶,咖啡以及發呆或偶有小睡。
中午出門走走好了,今天吃太多跑太少。
去哪?想想,春分花開多了,南部的木棉花如火般的盛開,真的很美。風鈴木也居多。春天的細葉欖仁綠的真好看,真有生命力的。
你問洋紅風鈴木開了沒?
那就到山上學校看洋紅風鈴木。但停車場旁圍牆未拆。哇,大受打擊啊。不死心問了警衛(因為騎機車沒有人受管制啊),他說只開放本鄉鄉民進入散步。啥?那,我就是鄉民囉,來到本鄉即是鄉民嘛,我啊,假裝沒有愧疚,大大方方的走進去。
慢慢的走在楓葉大道的草地上,看著遠方的山及動物住的別墅,真是美好。慢慢走真好。撿十一顆相思豆,再走上山。樹一直長得不好,花只剩幾朵,但終究,花是開了。真好。
繞湖走走看看夕陽再下山,再撿十一個相思。
想想,去第二個學校好了,又大受打擊,圍籬也沒拆,也沒入口可進去,難怪民眾還是走外圍。唉∼∼
想想,那流口水的學校到底是開放了沒?
車停好,再次受打擊,哇,圍籬還是沒拆。繞著校園圍牆流口水的走了一圈,如果早上澄清湖沒開放無法跑步,我是會很難過的。警衛室有人但沒開燈,我不死心的上前詢問,對方也不甘心的開了小窗回答。幸好有開放民眾運動,就算只有大門進出。還好。
休了一天沒跑,也有走走,感覺關節的不適大都消失。


編輯者 賁俊蓮 - 2022-03-21 at 9:41am
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2022-03-21 at 9:07am
星期五請假一天,休息以及約會 ,吃飯,說說話以及提早出門準備比賽。
我的愛人說,他雖然不喜歡烏國,但他更反對戰爭,反對強欺弱,反對大欺小,反對以武力脅迫的讓對方失去自由。深得我心啊。我也是,我和村上先生一樣站在雞蛋的那一方。
反對戰爭,反對殘殺弱小(尤其是兒童),更反對用轟炸破壞歷史,文化及建築。
生命及物品是不能回復的。
那天早上是賽前一日,只有簡單熱身跑幾公里。
週六跑鄉鎮之美,大雅馬拉松。
先跑A線五圈四點五公里,是緩坡的連上一點五公里。
再跑B線五圈四公里,只有一處小陡坡。
但沒想到那麼難跑。熱也有,重覆繞圈更考驗耐性。說實話我努力跑完A5之後,因為前一日的大餐有點不適,考慮要不要退賽?一半也是因為熱到怕,那山上的都會公園,真叫人難受,明明清晨微風既涼且冷,但明亮的滿月就叫人害怕,沒有植被的黃土高原也叫人還沒跑就有點害怕。
跑完B1還在想要不要放棄這件事?
但隨之轉念,這不叫熱啊,真的不叫熱,真的算不上熱。還有真的熱。根本還未到。
想想,安心順順跑。
交會的跑友說了,阿蓮啊,沒獎金不用那麼拚命啦。
像我回給獅潭主辦單位的話,我並不是有獎金才努力跑的。沒錯,怎麼可以沒有獎金就不努力?那就不像我了。於是,努力自己維持跑,維持奮力向前。只有是比賽,就是要努力,這是跑步一定要有的態度。就是要努力跑。
真的很努力,我分心在我身後的女跑者,努力維持等距,努力維持交會時的距離不要加大,努力跑自己該跑的。交會點發現大家慢慢掉速,因為天氣真的熱,女二掉了,女三掉了,女四也掉了。
更激起我那變態的鬥志。就是要跑出最好的自己,在可以時。
B5時壓過女二有一圈,算多,並有注意到也有領先的男跑者也不敵高溫。
平安順利完成,時間是三小時五十二分,好得不能再好,累到會場走好久才足以平息心跳及喘息。名次嚇到自己,拿下女總一,男女總排是第三。

編輯者 賁俊蓮 - 2022-03-21 at 9:27am
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2022-03-17 at 2:07pm
愛是恆久的神智不清 ,昨天下午去圖書館拿預約的書,看到日本小說這樣的書名,我痴痴傻笑。對啦,愛是這樣,有點衝動,有點腦霧,才是正常?白色情人節那天,面對愛情果然記性變差,在回家的路上組長她姓啥?姓劉啦,一下子就想起來了嘛。
有人討論二十年電話沒換的感情衝動事件。很好啊,同事裡只我有說好 ,其實我還在心裡默默的祝福她們。你們千萬要長久啊,千萬要幸福啊,就是不能被說中,被說中太衝動,愛情本來就是要感性到超現實。那才叫愛情啊。
跑步也是的喲 。南國的夏天突然來到?高溫悶熱的早晨一下子來到,這兩天,熱到腦霧嘛。汗流不止,高溫閃溼且熱,南部人啊,一點都不耐熱,連清晨都有點受不了。
但仍跑著,仍然堅持愛著。就是要跑,就是想愛。
農曆月中的月,朦朧著,在雲霧之後,若隱若現的若有似無的。極其美好的安靜。
仰望著天,安靜跑著。真好,極好,不能再好的好。
安靜的前進中,沒有人經過的空氣裡,熟悉的味道,甜美的回憶。屬於三月的花香味,真好。
心甘情願的苦苦相戀?
本土植物裡三月的花,苦楝很常見,別名是苦苓,喜歡那個名字裡有苓的女生,是我常想起的美好回憶,二十年不變?
但就算變了,花仍開,味道仍在。也不錯的。
夏日模式慢慢的開啟,昨天十八公里,今早十七公里,熱到神智不清的疲乏,有點不慣熱。並且開始洗冷水澡。透心涼的早上。熱是正常要接受的,繼續跑的決定那才算是恆久的神智不清


編輯者 賁俊蓮 - 2022-03-17 at 2:18pm
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在極動以及極靜之間生活著。
太變態了嘛,在沒有跑步的日子裡,安靜得不像話。喝茶,休息,發呆,看書,發呆,喝咖啡,再發呆。疫情期間無法出門,在我來說,沒什麼兩樣。我的日常一向如此。寂靜且孤僻的一個人。不用說話的一天,一向如此,有時會害怕,會不會忘了怎麼說話 。假日的嘴巴沒有說話的功能。
但跑步或說馬拉松是一種極動。要哈啦,要努力,要拚命,要面目猙獰。要全身律動要手腳並用。太極端了嘛。但這也是日常。保持可以跑,保持繼續跑,保持筋骨活絡,保持肌肉量,保持動能。今早看比賽照片,端詳的是腿肌。哇,也太發達了嘛,嚇人的程度。這在白色情人節給情人看到,哈哈,要後退三步的
這是我的暇想。同事說我不像跑者,在普通衣著時。
同事說最近又開始像跑者了,因為慢慢的黑回來了。
早上散步客問假日不在去比賽否?我說是的,她們問,你在跑步的人裡頭算老的吧?
我大笑,我是長青樹 ,很老那一棵。
我喜歡清,靜,和,寂的生活。喜歡和,敬,清,寂的茶道意境。但今早我放聲大笑,我也喜歡跑步世界裡的沈默專注,乖張冷僻,也喜歡跑步裡的熱鬧及參與。生活裡要有靜有動才對。
今早一入場,屬於三月的苦楝氣味充滿空氣中,苦戀的味道嘛,總說是國道馬的味道及記憶。
粉紫的味,粉紫的夢幻小花,粉紫的心情。
這裡的火焰木結莢果了,像極了剪刀手愛德華的快手。
巴西風鈴木的黃花掉了一地。
滿地被風吹落的葉。
美好的一天在腳步裡展開。不過我今早只跑了八公里左右,勉強算。明天要加油了啊!


編輯者 賁俊蓮 - 2022-03-15 at 10:09am
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白色情人節耶,黑色的我心裡有滿滿的愛。安靜的說,愛你喲 。可以主動告白的一天。
話說,我最討厭哪種異性?小裡小氣的,非關花錢方面的。打算送出兩包棉花糖(指的不只不接受),打算不把對方當朋友。連朋友都做不成,真悲哀。但我就最討厭假裝不認識我的,太小氣也太虛偽。連招呼都不打,那就真的不用做朋友了,假裝沒看到我的人啊,我也不用白費力氣了。
疫情之後的白,全部黑回來了。但真好,有跑真好 ,雖然黑到不像話。
香魚川馬拉松。平安順利的死命跑,我想印證自己可以跑好的,不管有沒有獎金。大會不取名次,不發獎金,果然號碼就沒分組,這就對了嘛。一出發很保守,到十五公里時追到總一,但真累也真熱。但心裡有跑者的志氣,我今天就是要努力試著跑出最好的自己。
一路努力保持不被追到。
過程的辛苦就不用說了。上上下下的,尤其最後兩公里的階梯。但跑出好結果,大會公布有七百多人,我跑總排第六,自封女總一 ,只有五個人破四,我跑4:00:37。
但對自己滿意,真的有努力也很努力。
其實我這人沒什麼願望也很少有夢想?但我有訂目標。
願望,夢想很奢侈,總覺得不會實現,甚或沒有資格擁有,但人生要有努力的目標及本分,用心做到。安靜的努力著。
向黑皮的自己說一聲,辛苦了,愛你喲,永遠
   

編輯者 賁俊蓮 - 2022-03-14 at 3:13pm
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獅潭馬拉松的事後發展,有了美好的結局。
老實說,當天在現場很不愉快,整個超傻眼的。
剛才鄉公所打電話來說,造成你們不愉快我們決定補救,獎盃及"禮券"(原本是獎金)會補寄女生前十名。
這才是對的。我也有在電話裡表達感謝。
昨天有朋友來電關切,其實跑完的當下真的有火氣,尤其處理人員的口氣及說法,就覺得不公平到離譜。
回來後忙工作也忘了這事也不會再生氣,再說,說實話,努力在當下,我是真的有努力也就夠了。就自認運氣不好,但對得起自己就好。老實說,自己的做法是那個比賽自己抵制,如此而已。大會的補救說來還是有點可惜,原本當日現場農產品很多,我個人是會把獎金在現場用掉一些的,算是回饋跑過的土地。
有點可惜,但有補救也就釋懷了,說聲感謝,有處理是好事。也才是對的。
再來當然也是感謝自己有努力。繼續努力。
這事也告訴我們權益受損時也不能太沉默的息事寧人,但有理時也要為自己爭取才是。
今早跑十五公里。真好,美好的一天,我的公平回來了,真的很好。
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休息不跑有時是錯覺嗎?覺得腳的疼痛或疲勞感好像一點都沒有好轉。
今早跑五公里就沒力氣
哈哈,我是適合天天跑的。沒錯的啦。就這麼決定。希望明早順利開跑。
為瘋狂的愛情所感動。哈哈。愛是需要沒有理性,偶爾要有衝動的。多久沒有義無反顧的往前了?
我說的是跑步
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本來想去苗栗縣府寫縣民信箱的 工作忙到沒時間。還有三八婦女節嗎?不論男女,莫忘要對自己好一點,愛人也要自愛。
我難得故意兩天沒跑,里程零,希望明早可以多少跑一點,莫負好天氣。主要是最近賽後膝蓋有點快痛的感應,先休息免受傷。
還有昨天去剪頭髮,沒手機可滑又無法戴眼鏡看書只好拚命打量自己 。長時間看自己的臉(平時常照全身的穿著),哇,真老,不忍看了啊,村上先生說的沒錯,變老是驚異大奇航。
但不論多老,我在實驗,試試可以跑到幾歲??加油啊!
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剛從苗栗獅潭跑馬拉松回來。因為週五請病假,掛心累積太多工作,跑完直接回到公司,主因也是有點火大,直接離開。
週六到台中住宿,和我所愛慕的人見面 。我說:來到台中,有空見面?
走過市役所,走過不知名的老屋,走過銀行街,走過餅店,買一個甜蜜。說了很多話。
你說,糟糕影響你的比賽。
我說,不在意。
其實我心裡下了決定,一定要努力跑好,免你掛心。其實是也為了自己。
備戰的比賽才會跨過濁水溪,跑我的以彰化為界。在意的比賽卻取消。我這個人啊,也不是有獎金的比賽才會拚命跑,我一向是努力跑,不管有沒有釦釦,有台南朋友是這麼說我的。
但報名時我看到簡章寫總排名取十名,哈哈,就這個了,取五六名的總沒我的份。
今早熱到爆?其實還好,中部天氣不錯,但七點出發,而且是上下坡的緩爬升跑三趟半,真的算有難度。真的不好跑,但我下定決心一定要跑好,真的跑很好,但真的很累,不陡,但上上下下的,真的有難。最後二圈甚至陽光灸人,真難跑,但我今天真的跑的極好,在最後的六公里一圈時,我看到自己沒落出女總三。開心極了,耶,完成了自己的要求,也不用讓你說走太久太晚睡而影響成績,但沒想到一進終點,大受打擊啊。
女總一及總二表示,大會說總排取十名是男女混合。
蝦米毀。太過份了嘛,號碼布都區分了男女,我向大會表達抗議。但不被受理。她們說,分別取十名是全馬及半馬,不是男女生。在場跑友秀出網路的簡章,她們也不受理。等了很久等她們的回答,但她們只是把我們丟著。真的很過份。
我對她們說,你們玩了文字的遊戲,使我們權益受損。不能說比賽完了不受理,可以補救。我也說,連奧運都有分男女。她們還是不認為男女要分開。也不是只我看錯意思(照她們的說法)
沒想到大會是這樣的解讀。那依這樣的簡章,女生在各個里程長度的比賽,要得名,真的連想都不要想。我個人覺得不合理,這樣的馬拉松對女性太不公平,就開放男跑友參加就好了。火大的原因是處理人員是女的,更讓我火大。
我只想說,把我的獎金還給我。我可以跑沒有獎金的比賽但不接受這樣的說法。
因為有努力且到拚命的程度,但我雖是不被承認的女總三,男女的總排我是第十五名。自己覺得夠好了。但就是不開心。
原本還計劃拿釦釦買會場的農場品促進經濟,用當地獎金在地消費的。工作人員把我們晾著,我表達不公平之後,連一向在會場用掉的晶片錢都收起來。一塊錢都不想花,消極的表達自己的不滿。


編輯者 賁俊蓮 - 2022-03-06 at 5:44pm
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今天真的是加班中場休息,珍惜有工作的好日子,不過,真的有點忙。一種循環,週而復始的,最近還有打包檔案,公司大概要換地點了,真煩,因為很遠的遠。
昨天有跑,十八公里。今早有跑,十一公里,有點煩心,跑不下去。
時序一下子感到夏天來臨,熱啊,今早洗冷水 。但仍是珍惜有跑的日子。
加油。
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