11/20超馬活動介紹

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主題: 11/20超馬活動介紹
發表於： 2005-06-14 at 4:05pm

十一月二十日的2005台灣100公里50公里超級馬拉松賽在天氣預測方面，提供如下資料參考：

1.日出時間上午六點六分，日入時間下午五點十一分。

2.近五年十一月份平均氣溫21.6C，平均相對溼度75%，十一月份累積雨量88.3mm。

3.台北縣政府勞工局邀請十位視障朋友，正在安排免費為辛苦的超馬選手做按摩解勞提神服務。當然在旁加油的親朋好友也很辛苦啦。

4.住宿方面：附近有青青花園汽車旅館，地點就在交流道下三峽鎮農會旁，地址：台北縣三峽鎮長泰街30號，電話：02-2674 3333 傳真：02-26737197

E-mail： ching674@ms35.hinet.net

蕭萬呈

陳英謙

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發表於： 2005-06-14 at 7:56pm

文章發表人秀琴

2.近五年十一月份平均氣溫21.6C，平均相對溼度75%，十一月份累積雨量88.3mm。

施碧蓮大姊提供近十年氣溫溼度雨量等紀錄, 無法公告於網站上, 有興趣者可借閱

編輯者陳英謙

蕭萬呈

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發表於： 2005-06-20 at 10:13am

六月十九日蒙吳三財兄方便，攜帶精準的測距儀，很謹慎小心的量了一圈，每500公尺都做了記號，一圈共長5.57公里，準確度很高很高吧。

蕭萬呈

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發表於： 2005-08-11 at 10:18am

此活動早已進入慢工出細活的拖拖拉拉籌備階段，

活動情形今起在本網站開闢專輯向跑友報告，

感謝林小姐，委請她專業設計的完成證書及紀念小錦旗，將在近日公告、制訂。

蕭萬呈

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發表於： 2005-08-12 at 10:55am

惟求本活動報名100公里參賽者補給品之參考，有意將日本今年第20屆薩羅瑪湖100公里超馬賽時大會所提供的給水、給食所翻譯成中文，並在網頁上公告，因此須徵求日文翻譯者乙名，約30個字，請幫忙。

陳子容

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發表於： 2005-08-12 at 11:37am

蕭會長：

日翻中，我大概還可以，若方便請於明天兩鐵團練時將原文(轉)交給我，翻譯後貼在本討論區（若有難題，我再請教本會日本通－孟彥兄）。

子容

編輯者陳子容

蕭萬呈

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發表於： 2005-08-12 at 1:29pm

謝謝幫忙。

今晚07：30厚著臉皮到土城慢跑請益，參加馬拉松籌備會，

明早趕著颱風路，硬著頭皮10：00到南投泰雅渡假村學習大腳ㄚ的馬拉松籌備會，

所以明天兩鐵的團練只好萬般不得已的缺席了。

內人若不隨行，請她轉交好了。

郭居恒

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發表於： 2005-08-12 at 4:08pm

蕭會長:您好!

進行方式不同,可能難以比照.繞圈賽,重點在於便利,無法精緻.

陳會長也參加過該項競賽,直接口述較為真實;若否,該項資料(含point 2 , point 3)我明天會帶到會場.

請會長夫人隨行,相信收穫更多!

當然,如果是賽前美食或是聯誼晚會的部分,不是我們可以服務的.

蕭萬呈

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發表於： 2005-08-12 at 4:36pm

文章發表人郭居恒

進行方式不同,可能難以比照.繞圈賽,重點在於便利,無法精緻.

日本是以公里數的補給站為補給品之供應區隔變化，跑多少公里進食何種食物。所以11/20那天要知道自己已跑了多少公里，再參考參考日方資料，究竟日本已有20屆的經驗，臺灣還要努力。

何況每個人的飲食習慣不一樣，熱的？冷的？冰的？餓了？渴了？量要多少才不會過與不及？因人而異，真的只是參考參考就好？

日子

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