114年7月的跑步日記

加班中場休息

今早里程零，少數沒有出門的日子，理由當然是加班晩歸太累以及腳太痛，當然是真的。目前已工作四個小時也是真的。當然工作有關收入還是得擺第一，跑步第二，生日第三。耶，今天過第二個生日，和工作相伴，也不會不開心，雖然老實說，頭和腳都痛得要命。唉∼真的沒辦法。雖然壽星最大但如果許願會實現還是用在我在意的人身上才好，因為我也是戀愛腦，我愛的人比我自己重要。

我喜歡過的是國曆生日，今天的第一個心願和昨天一樣送給我最在意的人，希望他常駐我心。第二個心願是我也常在關注我的人心裡（就是陰魂不散啦），第三個心願依舊是天下太平，過了今天所有人都還是看得見美好的未來。

但說來真歹勢，已收到好幾通簡訊，用這種古老的方式真是為難大家了。哈∼凌晨第一通是我至愛的小天蠍男傳來的祝福，他要去上班的路上，比我還辛苦，但有工作是好事，和我一樣。目前在工作中但還是保持開心，並且今天不到下午無法完成。腳一直沒好但也保持開心（只是難免要嘆息）。

老妹在前幾個月就寄來禮物，我回的訊息是，我們倆人至少要拚到過六十歲喔，加油，我還有兩年，妳還有五年，我們要打破兄弟姐妹都過不了60的魔咒。並且要平安健康以及開心（還要有自以為是的美麗）。希望有一天我和她都聊著，沒想到可以活太久。

今天是絕對是好日子。開心。因為今年還會有一次生日，耶！

只有努力才會看到美好的未來。

昨天超級慢慢跑九公里，今早更慢但11公里。

我所看到的未來，希望是像目前一樣，努力工作，謹慎生活，認真跑步。但有人就會相信預言，說今天是最末一日，不用太認真？哈哈，不會有這樣的事。就算是巧合被說中，還是要努力。有努力才能有自在及快樂，我這樣堅信。

最近公司方面忙著整理及打包，昨天搬動及重置，或許走動及負重次數太多，今早醒來走動的束縛感及壞感更重（應該是再創新高），反正自己老早就灰心的任性想法是，來吧，果然就來了。因為無法再睡還是出門，沒法走還是慢慢跑。近來，行走更加困難了。

南國昨天有午後的陣雨，紫花又掉了一地，撿起11朵，好好留著，送給自己，今天打算放在磁盤裡相伴，在新的辦公室，因為今天是我的農曆生日啊，哈哈，今年閨六月再加國曆，總共可以過三次生日，真不錯。這是我今天的儀式感，今年第一個生日。並且因為壽星最大，可以許三願，一定會實現。誠心祈求，第一個心願是希望我放在心上的人平安健康，第二個心願是放我在心上的人平安健康，第三個心願是所有人都平安健康，天下太平！

可惜只有我不夠太平，今早還是走動多，得把剩餘物品及辦公設備歸位還有同事參加需代理送公文幾天，今天痛感太重行走困難，不得不吃止痛藥。我把一朵鮮花供在我的關公獎盃，祈求心願實現，在我所看見的未來。

不知是不是好事？這幾天的痛點有點轉移及變化。真的希望是略見好轉。只要一點點也夠。

目前的跑及走都特別努力做到兩腳踩地平均，在六月裡不好的百分大概只到3.5%，走不好的日子不多，大概只兩三天。努力控制怕再有代償的傷。算意志力有進步，在三四月時不平衡率高達百分之十三左右。不少的走路客看我有跑會以為我受傷已過。這是我在里程之外的努力。

回頭去看了自己去年的記錄，不由得笑了笑，在腳無傷的夏日裡其實反而有偷懶，里程並沒有到自己合格的目標值，並且也只比上個六月多了不多。自己真是懶散的人嘛。

今天開始園區的開放也有更動但今日或許尚需施工並沒有保全來開門也就自行進入。在南國的暗黑裡跑著，要注意安全以及多加小心，不過雖是清早，或不管大家跑的是別的時段，都是天熱溫度高都要特別注意補水，降溫，補熱能。在六月的超慢跑也算有基本的耗損，已經開始在補水之外也拿出我的黑糖及牛奶糖，有甜蜜蜜在心裡