一場比梨山還硬的比賽

首先得感謝主辦單位及所有辛苦的工作人員,讓大家能夠有這麼好的一場馬拉松比賽,雖然是自己第一場跑全馬,不過就可以感覺主辦單 位的用心,補給真的非常好,水,運動飲料從沒有缺過,(之前常聽前輩們說有些比賽跑慢點的人連水都沒了)海綿的水也都是冰的,尤 其是這次的檸檬片更是不小的幫手,(還有路線重複到用些補給站也會重複到,連海綿站都也有香蕉和運動飲料^^ 聽說我們隊友中有人在補給站喝到傳說中的"蠻牛"). 5:30開跑的比賽,我
                                                                                      
跑到快10點半才跑完,不過就連我也都可以有充分的補給,所以工作人員真的是很辛苦,太陽這麼大還在那兒等選手等那麼久,還有南 投的
                                                                                      
景色和空氣真的很好(山嵐,河谷及綠色的山林),一開始真的是"邊跑邊欣賞風景"感覺很好,不過後來在累
                                                                                      
的時候就沒辦法那麼"悠閒"了,我起跑後大概就跑在最後10人左右(和黑皮一起),跑了14km左右開始有累的感覺但竟然還沒辦 法看到自己的隊友(除了之前的折返點看到大家都折回來了我還很遠)說真的當開始累時又發現自己跑在很後面且前後都沒人時心理會有 種覺得自己很差的感覺,我當時心理就在想,我該不會連賁姐姐都看不到就放棄了吧?一直到16km 左右才看到賁姐姐,(說真的當時心理真的有夠高興,終於看到自己人了)打聲招乎後又繼續前進了,到了18左右時路線開始出現很多 高低起伏(去的時候是下坡多,那時就想等回來30k到這的時候就變成很多上坡了) ,到了22km開始的那一段"好漢坡"(要上惠蓀林場的那段路),比原本心理想的還要陡太多了,一路了"長直線上坡"連髮夾彎都 沒有,連車子大概都要用一檔才能上去的陡.
我看那兒用走的和跑的大概差不多快,所以自己選擇用競走方式的快走上坡,雖然很辛苦而且那時我剛好開始撞牆期超級痛苦的,不過開 始有在超車了,
                                                                                      
還記得上坡那段時間一直有看到下來的人在喊"快到了"或是"還2公里"可是又上了1km又聽到人說還2km,心當場像被車子碾過 一般,好幾次都想放棄,當跑到26km頂上折返時就好像跑完全馬一樣的高興,趕快坐下來用冰水擦又按摩放鬆腿及脫鞋按摩腳底(腳 老早就感覺要抽筋了,連腳底也是)1分鐘後,一口香蕉又上路了,不過那麼陡的路下坡也是對腳的一種煎熬,有心想快跑又不能太快, 一快膝蓋就痛,忍著下到惠蓀林場門口,雖然自己也覺得很累不想跑了,但發現前面已經開始有人用走的或是跑的非常慢了,感覺一下自 己,呼吸不喘,腿也還抬得起來
又看到這麼好的機會,心中好像打了一針強心劑,開始用自己跑
                                                                                      
10km的速度去跑(當時不知道那兒來的力氣好像都不會累了)慢慢超車(從28km開始超了大概有150人左右)
                                                                                      
最後終於完成了42.195km的全馬,雖然現在"鐵腿中"又左邊奶頭因摩擦皮焦了(忘了貼胸貼,凡士林也沒擦到那兒),跑完時 脫衣服連皮一起脫了下來,所以左邊奶頭噴血,膝蓋又硬到不行(好像十字韌帶有傷到),
                                                                                      
不過當跑完全程那一刻的心情真的是非常非常的高興,這不是能用言語形容的.
                                                                                      
跑完馬拉松也算是完成人生中的一個目標吧

小蔡:梨山.泰雅接連二場硬戰,蔡大哥很佩服你,況且你的跑齡還很淺,努力學習隊裡每個人的優點,相信不久的將來,你也會進步, 加油!

小黃:說真的蔡大哥也很佩服你,初馬即有如此成績,很不錯,文章稍加整理,交篇心得報告給賁姐姐,加油!

      經過了這場硬仗,我已經可以體會跑馬拉松的樂趣,那就是"在30k以後騎赤兔馬,手拿關刀一路過關斬將,屍橫遍野"雖然有點血腥 ,但壓過人愈跑愈快,讓人望塵莫及可說是跑馬人一大樂事也是最大動力.

       參加百信真的很幸福,什麼瑣事都是蔡大哥.隊長.文華嫂款好好,自己只要練好腳力衝衝衝,真的很謝謝隊上幹部的付出.期待大家在今後的賽事都能有此表現,共勉之.