曾文水庫馬拉松

1.聽說有人跑錯路，多跑了五百公尺，覺得頗不可思議，雖然為今生第一次跑在曾文水庫，感覺路線標示很清楚，似乎不該會跑錯路才 是。

2.508的成績，可算是這輩子最慢的馬拉松，自己認為天氣是重要原因。平日沒練跑，只有利用週末參加團練予活動，也算是重要原 因。另外則補給也很重要，從來沒有跑過如此標準化，或簡略的補給。聽說有香蕉，卻沒見到。只有水，連運動飲料也沒有，實在很有特 色，也許跑者被寵壞了，習慣了有吃有喝的好日子，由儉入奢易，由奢入儉難。

3.在壩頂，享用永和的超級補給，於是從27.5公里到36公里之間，滴水未進。

4.多數人跑完就趕路回家，很羨慕有人可以繼續玩，星期一再回台北。

5.聽說歷年來都是兩百多人，前一夜看秩序冊，將近450人，完跑者約370人，比率不算高，其實在裡面影響交通輕微，也許可以 延長為六個小時，畢竟山路上上下下跑來不算輕鬆，後段班需要更多時間。

6.有湖光山色，比起台北馬拉松愉快太多了，星期天跑台北馬拉松，將是很難受的一件事，車輛太多了，後段班還會遭攔阻下來，以利 車輛通行。

22屆曾文水庫馬拉松永和慢跑成績：

回終點休息後才聽聞有人跑錯路，而且是前段班的，路口負責指揮的條子杯杯聽說被罵到臭頭。

我們的高手黃建中也是其中受害人之一，回終點的成績是離譜(對他而言)的4:05:43，不知要找誰負責。

曾文水庫今年第22屆，這22年的時光無法傳承累積經驗，還以國際高規格的規定要求選手，可是路況、設施、工作人員的服務與心態 等等，有達到國際水準嗎？辦理體育活動的宗旨是推廣全民運動，很多選手參加比賽不外乎是興趣，全國參加馬拉松賽的業餘選手才多少 ，不如日本那霸市每年都有1-2萬人參與人口的盛況。

今年因為腳傷還沒好，也沒預期要跑，依照原定時間地點載郭老師、彭同學及許前輩16點左右到達會場繞一圈路線，當晚拿到號碼布稍 猶豫是否下場，心裡盤算還是以1K/7分應5小時可完成，第1次跑曾文也最慘烈的1次，除了餓得發抖外，在32.5K時問同學海 綿水是否為礦泉水，聽到同學說是逆滲透水，毫不考慮就將海綿水擠到自備的塑膠杯喝了半杯，拖著疲憊的腳步就想趕到36K永慢補給 站，還好裁判沒說話，如果他還在那裡543我會號召選手把他往水庫丟，補充了水、運動飲料、梅粉、葡萄、橘子及小饅頭後，帶了5 顆葡萄再踏出路程還是無法補足流失的水分與食物，39K時肚子又開始鬧革命吃2顆，41k將剩下3顆幹掉後拖回來是516 。

第1次參加這國際〈一點都不像〉高標準的比賽，自己的補充品又未充分備妥，造成痛苦的跑馬經驗，感謝永和慢跑及蕭前會長的用心與照顧選手的熱誠，不外乎希望每位選手都能回到終點。

主辦單位承辦人員或裁判是否親身跑過馬拉松，也許只是紙上談兵的闊論，22年的時光無法辦出像樣的馬拉松賽，今年號稱歷年來最多 〈400多人〉，經常參加跑馬的前輩心知肚明，心中自有一把尺。