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渣打馬拉松 |
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小竹 
Groupie 
註冊日期: 2004-09-23 位置: Hong Kong 線上狀態: 離線 文章數: 50 |
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 主題: 渣打馬拉松發表於： 2006-02-05 at 7:01pm |
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永和有多少朋友會到香港參加渣打馬拉松?你們將於周四甚麼時候到? 我現在未決定周四或周五回港,但通常我與參賽的數名朋友們會在比賽前一晚(周六)吃飯,算是誓師晚飯吧!!你們有沒有興趣一塊來 ?? 我們通常會到港式的酒樓吃,時間約晚上7時半,地點未定,若你們都來,我會選一個較接近地鐵站的酒樓. 小竹 |
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阿德
manager 
註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
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發表於： 2006-02-05 at 9:40pm |
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10位 ,週四中午到. 4位週五到. 1位週六到. http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3 072&PN=1&TPN=1 編輯者 阿德 |
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鄭永忠
Senior Member 
註冊日期: 2003-06-16 位置: 馬來西亞 線上狀態: 離線 文章數: 1347 |
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發表於： 2006-02-06 at 11:04am |
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小竹: 新年快樂。 妳跑全馬嗎? 我也有跑友去香港參賽。 妳若大馬參賽，記得通知我。 祝：身體安康 註：以下是我的電郵和個人網站。
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小竹
Groupie
註冊日期: 2004-09-23 位置: Hong Kong 線上狀態: 離線 文章數: 50 |
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發表於： 2006-02-07 at 11:26pm |
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永忠兄 很久沒見了, 你好嗎? 渣打我也是報名跑全馬,但今次信心不大,除了練習不足外(這是每次都會遇到的問題),右大腿有點拉傷,反正盡力就好了. 如果來大馬比賽或旅遊,一定會找你啦,你放心好了! 小竹 ps:參加渣打的朋友,若要跑馬中途吃東西補充的話,最後先自行準備一些,因去年我吃不到大會的東西...也可能是我跑得較慢的 原因,但通常我都會準備一些power gel的補充食物 |
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小竹
Groupie
註冊日期: 2004-09-23 位置: Hong Kong 線上狀態: 離線 文章數: 50 |
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發表於： 2006-02-08 at 11:15pm |
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我明晚乘坐夜機回港了,回港後暫無法看到留言版,在此先祝各位在渣打馬拉松再創佳績,勇創更高峰 小竹 |
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鄭永忠
Senior Member
註冊日期: 2003-06-16 位置: 馬來西亞 線上狀態: 離線 文章數: 1347 |
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發表於： 2006-02-09 at 3:33pm |
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小竹: 祝妳跑得愉快，好好享受哦！ 不知香港冷嗎?? |
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阿德
manager
註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
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發表於： 2006-02-13 at 12:15am |
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今年渣打馬拉松,大會有提供很好的補給 ,運動飲料 ,香蕉, 巧克力 , 但風大且有很多地方逆風影響成績 , 溫度20度C稍嫌熱些,樹老大為了趕飛機,跑出03:24的好成績,真是神勇. 台北跑者都跑的不錯 ,如果不是風大,可能多人會創PR , 平均起來比PR慢五分鐘左右. 編輯者 阿德 |
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KITE
Senior Member
註冊日期: 2004-08-24 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 510 |
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發表於： 2006-02-13 at 6:37am |
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樹老大為了趕飛機,跑出03:24的好成績,真是神勇 ------------------------------------------------------------ - 偶像! 啪啪..啪啪啪..啪啪啪啪..啪啪.. |
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給我 Bianchi ~ 其餘免談
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蔡孟彥
Groupie
註冊日期: 2004-08-26 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 85 |
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發表於： 2006-02-13 at 7:28am |
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樹大仔 偶像
樹哥後援會組員 |
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KITE
Senior Member
註冊日期: 2004-08-24 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 510 |
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發表於： 2006-02-13 at 9:39am |
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日子兄: 你是後援會會長哩!我只是代你致意罷了!
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給我 Bianchi ~ 其餘免談
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