陪跑體驗是最好的團練

2006 陳篤恭(中鋼慢跑)

大年初二，中鋼慢跑社熱烈參與大腳丫「2006為台灣祈福環台路跑」活動，從陪跑體驗我發現：環台陪跑是最好的團練。

緣起於偶然

2006年初下班後，我們一群人在小港運動場練跑，偶然聽蔡清決從網路上得到一則訊息，他說：大腳丫準備在春節期間，開辦「2006為台灣祈福環台而跑」，路線及辦法都已公告，歡迎全國同好共襄勝舉。

二、三月份的馬拉松活動非常密集，算一算超過七場，如果每場報名，保証跑到腿軟。大家正為練跑約時間、找地點、討論報名的場次及 輪班請假而傷透腦筋，何不號召大家抽空在過年期間團練？也可以進一步測試實力。當場一拍即合，相約分頭號召進行。

積極進行籌劃

元月二十三日，「2006為台灣祈福而跑」徵求陪跑者正式在中鋼網站公告，說明組隊陪跑大要：配速為每公里6分鐘，陪跑路線由民權路寶成企業大樓至中鋼鋁業附近約十公里。集合時間地點:元月三十日(農曆初二)清晨06:30。公佈後反應很好，部份過年回鄉的同好，也願意自行前往定點會合，因此同時公佈全線分段時間地點，以方便返鄉的愛跑者就近報到。

活動登錄及成果

過年之前用電話聯繫登錄事後再追蹤。年初一中鋼由曾登恩(住在雲林古坑老家)、龍君妹賢伉儷?得頭籌，從西螺開跑，還動員全家人開車護送跑了20K 。接著邱淑容及其夫婿盧華傑偕同王振貴，半夜開高速公路直達?營會合，為了是初二凌晨可以到達高雄火車站，以便趕回娘家。許慶銘 、蔡坤坡從楠梓會合、經高雄火車站、民權路到中鋁為止；最後由社長賴瓊姿及總幹事陳振雄押陣，率主力人馬廿多位，由林炎彬賢伉儷 鐵騎領軍從高雄民權路到中鋁公司，一路順暢無耽誤。很敬偑台中大腳丫的勇氣，也恭喜全程順利成功。最難得是能併肩與百信建材龍頭 呂董、賁小姐，以及中油美眉、高雄愛跑同好跑在高雄國際大道中山路上。中鋼段照片及實況回饋大腳丫，並誠蒙跑者廣場發佈分享敬表 感謝。

後記迴響

再度感謝台中大腳丫無私無畏的精神，其實最大的收獲還是自己。邱淑容小姐說：這次半夜陪跑六十公里，雖碰到下雨，也不敢叫苦，因 為主跑者及幕後英雄更辛苦。也因為這次陪跑，她對二月二十五的廿四小時台北超馬賽更具信心。社長賴瓊姿及曾登恩兄則異口同聲 :有信心在古坑馬拉松創立PR(生涯最佳紀錄) 。前鎮小港幫的譚君卓、洪堅童、呂慶義、李玉順等，都是夫妻同行，活動結束一起跑回家，我則權充司機協助護送許慶銘、中油及愛跑 同好至一高九如交流道。發起人之一蔡清決反而因為加班而無法參加，大呼可惜。

總之，環台陪跑對個人是一塊試金石，對社團來說是一次最好的團練。