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2006年NIKE國道馬拉松賽

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楊大哥 由上至下檢視
新手上路
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文章選項 文章選項   引述 楊大哥 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 2006年NIKE國道馬拉松賽
    發表於: 2006-03-23 at 10:21pm

坤樹:
你的養生食譜稀飯,令許多跑友因此都破了PR。請問能否公佈做法、材料及功效分享給跑友。3Q

 

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正得 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 正得 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2006-03-23 at 7:17pm

此產品可是經過人體實驗後,得到的驗證喔!

套句廣告台詞"服用後到馬場體驗,就知道效果!"

跟著永和跑,成績會更好!

http://www.wretch.cc/blog/b40ccd
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王坤樹 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2006-03-23 at 7:12pm

現在檢調都在查不實廣告,正得兄你可不要讓我挨罰。

 

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正得 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 正得 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2006-03-23 at 7:06pm

說到坤樹兄的手藝真的很棒,前一天團練有吃稀飯的人成績都不錯,那天我吃了兩碗,隔天就破PR,進步18分多,有機會的話,大家一定要品嘗喔!


跟著永和跑,成績會更好!

http://www.wretch.cc/blog/b40ccd
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destine 由上至下檢視
Groupie
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文章選項 文章選項   引述 destine 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2006-03-21 at 10:28am
Smile狂賀:   ahdar榮獲分組冠軍,   洋卿兄國道榮獲分組第二,只要記得每次緊咬住大樹不放的竅門,得獎就如探囊取物,樹大帶速有功自己也榮獲分組第十名,可喜可賀! 不過碾過同門四大金剛乃賢兄時,一群隊伍居然不採煞車,差點鬧出人命,實在看不下去!
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文章選項 文章選項   引述 貓 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2006-03-20 at 10:17pm
文章發表人 連sir

連煌基    向您問好   永和慢跑

您真是永慢的最好"公關先生".... 但是偶看得到您嘛?

您不是偶的對手 您離偶很遠很遠 

生活態度:好吃、好睡、好跑∼
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連sir 由上至下檢視
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圖像

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文章選項 文章選項   引述 連sir 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2006-03-20 at 9:49pm

「跑馬拉松不要只是跟一群陌生人在競逐;如果能夠在跑馬道上多認識一些跑友,彼此相互加油、打氣,一定可以讓跑馬拉松變的更有情 、更有趣、更有味、更輕鬆、更歡喜」──連煌基麻吉語錄。

因此,這次在2006NIKE國道跑馬時,小弟比照2006金石全馬賽主辦單位的作法,自己自製了一片名牌掛在背後,寫了三行字 ,內容如下:

連煌基    向您問好   永和慢跑

總希望能讓在跑馬道上與我相會的人知道我是誰,有機會彼此更進一步認識。

爾後的跑馬活動小弟都會比照辦理,

朋友們,下次跑馬經過小弟身邊時,別忘了讚美一下小弟那優雅、迷人、獨特的跑姿!

~期待路跑活動中與您相會~
連煌基
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王坤樹 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2006-03-20 at 6:55pm

對阿兄這種超級人類不知是否忌妒心作祟,碰到他我就情不自禁的碎碎唸:「跑那麼慢,以後不要來了」,他就急著追我搥打。

 

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KITE 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 KITE 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2006-03-20 at 2:58pm
原先很佩服自己一個月內跑了4馬!結果發現有人更厲害可以操到5馬!讓自己覺得真的是很渺小!
給我 Bianchi ~ 其餘免談
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芳村 由上至下檢視
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狂賀!猛賀!諸位破PR的會友們

其中最值得一提,是我們的阿兄(游冠軍) ,更破了另一個PR,一個月內連五馬--IAU24小時超馬、228古坑馬、305金石馬、318萬統超馬60K及319國道馬 ,IAU超馬過休息不足48小時,還謙稱228 只是去當義工,卻跑進430 ,而最艱苦的是萬統盃後休息不足24小時,當晚回到台北已是319凌晨,在四小時(可能更少)的睡眠下挑戰第五馬,依然430以 內

阿兄!你真是我的英雄!請接受小的深深、羨慕的膜拜

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