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短跑100M哪種跑法較快? |
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劉小禎 
Groupie 
註冊日期: 2007-10-27 線上狀態: 離線 文章數: 95 |
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 主題: 短跑100M哪種跑法較快?發表於： 2008-11-27 at 11:00pm |
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加油
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我是劉小禎
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rtgsk562
新手上路 
註冊日期: 2008-11-13 線上狀態: 離線 文章數: 5 |
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發表於： 2008-12-12 at 6:39pm |
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下禮拜又要比決賽了.不過我的腿好像怪怪的.一彎就會很痛.有啥好方法可以治好嗎?
預賽我第7名 14.04 第6 14 .01 第5 13.96
我有可能超越第5名嗎?
誰能告訴我如何放輕鬆?
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malonlon
Senior Member 
註冊日期: 2005-05-28 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1466 |
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發表於： 2008-12-14 at 8:24pm |
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小老弟,看來你的帳號應該改叫”愛廣場”,這種田徑專業問題你不去問田徑或運動生理學網站,在這裡可能得不到專業解答,還會被我教壞囡仔大小…. 介紹一部當時你可能出生沒多久的電影~食神.裡頭有一段食神大賽,唐牛向裁判抗議周星星都抄他動作的橋段.結果裁判駁回抗議,理由是:這廚藝比賽不就好像運動比賽,還不是人家做什麼,你一樣做什麼…. 同樣的,賽前消除緊張,一樣是偷瞄你旁邊的對手,看人家做什麼,你就做什麼.不外乎是拍拍大腿,跳一跳或是嘴巴唸唸有詞.棒球選手不是都嚼煙草嗎,你也可以吃口香糖,降低點心跳. 至於你想作掉預賽前一名….那就觀察一下徑賽或起點檢查員是否認真的抓偷跑,注意一下發令員是否固定的發令節奏可以抓,這對起跑相當有利. |
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