憶:為何跑跟要跑

文章發表人 juilin

   跑步本來就是偶的最愛但跑不遠也跑不久
軍中待退前"糜爛的生活"讓原本"瘦巴巴"的體裁變了樣而不自覺
退伍後進入社會就業才發現"體力"越來越差甚至"不行到了極點"
打壘球時跑個壘包都快喘不過"氣"
還沒有去給"他"(健康)注意
94 ~ 96 (其實之前的健檢) 間的健檢"膽固醇""尿酸"及"三酸甘油酯"都太太高
反正還能"吃"能"喝"能"走"但是不好"睡"
每年的六月到十一月是"偶"運動的時間(夏季)
96年的下半年外出辦理"私務"
走著走著怎麼"頸子"硬硬的轉個1度腦中新好像快"撕裂"感
這時才又警覺到"今年運動量不足"去年的"運動量"已被那三樣物品"吞噬"了
換了間"新公司"又正好有"健身房"有跑步機(偶的最愛)
才又要求"自己"一定要"跑"
96年前八年(88年)跑步機練跑可以 12.5K/1hr
八年後的今天也應該可以
天ㄚ
誰知道
這八年來除了沒有"跑"之外
啥都"幹"了(對不起)
剛開始連5K/25分都撐不過來
腳膝蓋也因太久沒有"摩吝股"無法承受近70Kg的偶
起出的一個月
從5k , 6k , 8k 到 9k 慢慢加
終於再兩個月內找回八年前的"偶"
可以 12.5K / 1hr 
體重也從 70K 降到 62 K
好不容易才又找回愛"跑"的"偶"
去年的UMC也是跟同事相約既然"愛跑"就"志在參加"就好
他們把"偶"供上21K組
為了這21K的練習
瑞琳從每週三次的量提升到每天的量 8.5K X 4天 
一週或兩週一次的 21K 挑戰
希望能在 UMC 競賽前完成
就這樣
"為何跑" --- 健康就是財富才是真正的偶
"要跑"   ---  在跑當中找到樂趣忘我的境界(享受那份孤獨寂寞的自我世界跟空間)
偶想粉多"跑友前輩"都是為了後者那份別人無法取代的享受而跑
瑞琳線在也在"追求"那份感覺
您們呢?
如果答案是"一樣"的
這個"廣場"就屬於您的
快快跟"大家"分享"跑"的"樂趣"
您會回收到更多的"樂趣"
阿計同學,貓妹(前輩)跟十八尖山的大小字輩的跑友們還有"樹哥大大"等(不及備在)
感謝您們了
待續 ...