2009年上半年台灣超馬隊參加國際賽事行程與練習行程

2009年上半年台灣超馬隊參加國際賽事行程與練習行程

1.      3/28 第三屆尼伯爾安納普那越野100公里賽事 （3rd Annapurna 100K）

＞賽事特色：

（1）    從安納普那城郊出發，沿往喜馬拉雅山登山山徑跑，沿途可以看到多座8千公尺壯觀的高山，去程上坡居多，高度低於3千公尺。

（2）    路面破碎，充滿越野，建議帶小相機，邊跑邊攝影。

（3）    因有小徑，外人難得好名次，應以體驗的心情與賽。

（4）    自行攜帶補給品與小燈

＞交通：從曼谷轉機到加德滿都，再轉機到安納普那，享受探險樂趣。

＞安排行程（預定）：3/26出發到加德滿都，3/27到安納普那，3/28比賽，3/29回程。由有意參加的跑者們推派一人跟旅行社接洽行程。費用大約3萬。

＞報名費：尚未公布

＞有意參賽者請跟陳進財先生聯絡（411082@ems.hccg.gov.tw ）

2.      4/3-4/10 第四屆雅典超馬嘉年華（24小時賽、2天賽、3天賽、七天賽）

7-day race: 4/3-4/10

24hr race: 4/3-4/4

48hr race: 4/8-4/10

72hr race: 4/7/4/10

＞賽事特色：

（1）    世界唯一的七天賽。今年增加48和72小時賽，是國內跑者創國家記錄的好機會，也是有意挑戰7天賽跑者練習的好機會。

（2）    在2004年雅典奧運的棒球場舉辦，地面是煤渣跑道，約400米一圈，以晶片計時（圈）。

＞交通：從曼谷轉機到雅典。

＞安排行程（預定）：4/1出發，參賽者可以在自己的賽事完後立即回國，無須等七天賽結束。由有意參加的跑者們推派一人跟旅行社接洽行程。費用大約4萬。

＞報名費：50歐元（24h）-80歐元（2天賽）-100歐元（3天賽）-200歐元（七天賽）

＞隨行醫療：邀請超馬醫師隨行

＞可能要住帳棚，應自行攜帶睡袋

＞有意參賽者請跟鄧永健先生聯絡（AC7022@tpc.gov.tw ）

3.      團體練習（東吳大學田徑場）

第一次    1/31（週六）-2/1（週日），從週六下午3點開始-（跑3小時休3小時）直到週日中午12點，共12小時（會準備水，運動飲料，可樂，飯團，水果，金秸）

第二次    2/13（週五）-2/14（週六）-2/15（週日），週五中午開始，12AM-10PM（10小時），週六6AM-4PM（10小時），晚上7-10點（3小時），週日6-14（8小時）（會準備水，運動飲料，可樂，飯團，水果，金秸）

住宿：可以夜宿舞蹈教室，自備睡袋，可以洗澡。

費用：因賽事與本校無關，所以由參加者分攤補給品和工讀生費用，每天繳交500元。

報名：請以電子郵件跟塗雁菱小姐報名（yann-ling@hotmail.com），報到時先繳交費用，因補給品會預先買，人力也預先調派，所以中途退出，恕不退費。