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李金龍開創璀燦的馬拉松人生

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tgchen 由上至下檢視
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    發表於: 2009-06-29 at 9:48am

  像一顆耀眼的明星,李金龍跑馬一年間,以分局長之尊身先士卒組隊挑戰馬拉松,同時開創飛龍部落格,不但成就個人輝煌的紀錄,營造燦爛的馬拉松人生,也打響了里港慢跑、旗山警愛跑、陽光波麗士的名號。

金龍潛藏

   「跑馬拉松是痛苦的過程,甜蜜的回憶。」李金龍在跑者廣場的一句話,不知道感動多少人。民國71年畢業、76因為車禍膝蓋受傷曾開過三次刀。96年在里港,次年轉調旗山,97一頭栽入馬場。至今一年之間跑了15場,他豐盛的馬拉松人生錠放出燦爛的花朵。

「我是964月,由恆春分調任里港分局長才開始慢跑的!」看到有部分同仁勤餘到風景優美的里港河堤公園練跑,跟隨方振家教練一起跑步。「我們李分局長在里港任職的時候,團訓都很自動。」里港分局二組教官莊明億一談到老長官樂開懷,他是第一屆警技運動大會柔道長青組冠軍。接著說「他調到旗山興緻更高,不但籌組旗山警愛跑,還創立飛龍部落格,三個月點閱率就超三萬人。」

973月墾丁初馬與里港方教練同行,當時已經調職到旗山。經過4小時1604秒體力與毅力考驗。打鐵趁熱, 54再移師中部,成功挑戰台中港馬拉松。

飛龍在天

  「長跑者秘境中寮山,看似近、又似遠,看似容易、又似難」,他在9772調任旗山分局長,我與許武勝會長籌辦「第2屆中寮山50k超馬」期間,他曾經大力相助,並且受邀參賽。83第三馬他就近挑戰轄區中寮山超馬賽

比賽當天,他以2小時40餘分跑完第一圈時,看起來很疲倦。我拿著麥克風在昊天宮門口大聲加油鼓勵,同時介紹他是轄區分局長。事後告稱:「我當時肌肉又酸痛,真想放棄,因為大會司儀一再介紹服務單位,不得不硬著頭皮撐到底」。

  隔年進階百k2009221,他的第11馬直接挑戰「台灣祈福100公里」,從高雄文化中心到屏東四重溪。當天酷熱難擋,他以11小時47完成最艱困的挑戰,跑馬不到一年,成為全國有數的台灣百k勇士。

陽光波麗士

  除了自我挑戰,進一步引領跑步風潮,成立「旗山警愛跑」,並將練跑心得與轄區治安等PO上自創的「飛龍」部落格與民眾分享。2152009臺南古都國際馬拉松」,旗山警分局勇腳共計18名參賽,成果震驚警界。

「這是飛龍的部落格」,載錄旗山分局警員路跑「英姿」,李金龍在首頁開宗明義寫著:「我們是一群愛好運動的波麗士,這裡記錄了我們的點點滴滴」。他接受中廣專訪說:許多民眾上網看自己的部落格,還留言要警察加油,「真的很窩心」。他希望藉此改變民眾內心對警察的刻板印象,波麗士都是充滿陽光的」。

「愛跑隊簡直比瘦身中心還有效」。他也接受電視台專訪,暢談跑步減肥的效果。「我們的鮪魚肚都不見了。」旗山警愛跑二十多位成員,穿上背心驕傲表示,練跑至少讓他們每個人的體重減輕五公斤以上,不僅越跑越有精神,「工作效率也提高許多」。配合警政署推動的員警「精壯減重計畫」,鼓勵員警加入。另外,練跑波麗士利用練跑時間成功逮到小偷,也成為中廣及南部版面媒體廣為報導的題裁。

後記

由李金龍分局長登高一呼,旗山警愛跑、里港慢跑全力協助,以及南部社團熱烈響應,2009614「慶祝警察節路跑聯誼」成為億載金城的會前賽。他的人格特徵中,最難能可貴的是:不忘本、不吝分享、結合個人喜好與工作樂趣。他言必談及啟蒙的里港慢跑,把跑馬從個人喜好,成功推展到職場及利他的公眾領域。跑馬可以健身、可以瘦身、可以帶動職場士氣,甚至抓小偷,成就陽光波麗士,完成員警「精壯減重計畫」,改變老百生對警察杯杯的刻版印象。把跑馬帶到這麼高的境界,李金龍分局長堪稱全台第一人。

=> 慶祝警察節路跑聯誼(蔡怡玫/許武勝提供)

編輯者 tgchen - 2009-06-29 at 9:55am
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許奎垣 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 許奎垣 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-06-29 at 10:08am
 
記得今年臺南古都馬拉松賽後曾與金龍兄小聊片刻,親切又nice的波麗士!Thumbs%20Up


編輯者 許奎垣 - 2009-06-29 at 10:11am
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飛龍 由上至下檢視
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感謝篤恭兄的抬舉,小弟只不過是馬場中一個小人物,但見到許多前輩為馬場的犧牲努力,想想個人應該要投入貢獻一點力量,另一方面也希望有更多波麗士加入這個毫無利害關係的大家庭,也能夠改變波麗士刻板的印象,畢竟我們也是社會的一份子。Smile

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cesar 由上至下檢視
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今年億載金城的馬拉松,包括里港、旗山等警察分局,有很多的波麗士報名參加,多人通過了酷熱的考驗,完成初馬。恭喜!

飛龍大人,他不只以身作則,並鼓勵屬下一起參加跑步,讓人對波麗士耳目一新。
也歡迎這些馬拉松的新人。飛龍大人真是位好長官Thumbs%20Up
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陳福堂 由上至下檢視
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雲林縣警局也有很多波麗士大人,如簡警官,丁警官都是3:30以內的高手,竊賊小偷最怕遇上這種POLICE.聽說簡警官三鐵也是強項,曾經奪冠接受表揚.
有一次在操場練習冷不防有位女生跑在後面,心想稍微加速妳就跟不上了,可是那傢伙緊跟在後面,像追逃犯一般,一連跑幾圈,根基真的很不錯.休息閒聊一下.原來是虎尾警局的女POLICE大人翁警官是也!
 
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獅子頭 由上至下檢視
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http://udn.com/NEWS/NATIONAL/NATS2/5072733.shtml
金龍兄大難不死,必有後福,也祝南部的鄉親平安,早日恢復正常的生活.
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林志南 由上至下檢視
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希望大家都沒事..
金龍大哥..希望你平平安安的...
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安樂使 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 安樂使 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-08-15 at 1:29am

李金龍分局長的救災照片,網頁的最下面。http://tw.myblog.yahoo.com/heart_mind_2000/article?mid=8745&prev=-1&next=8741

我不會在這裡貼照片,只好用連結,網管人員如果認為此網站涉及政治言論,請刪掉此篇留言,但請幫我把這張照片貼上,謝謝!

編輯者 安樂使 - 2009-08-15 at 1:32am
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cesar 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 cesar 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-08-16 at 7:21am
此次莫拉克颱風,重創南部,很多人投入救災,
尤其是基層的警察都出動救災
李分局長身先士卒,卻因大水讓車拋錨,復被倒下的電桿線漏電所電倒,在溪水中漂流一小時多,幸好老天有眼,讓這位好人被救起來,繼續他的職責,搶救災民。
就像樓上所說的。
加油,台灣加油!
李分局長請保重!加油!
 
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野馬 由上至下檢視
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文章發表人 安樂使

李金龍分局長的救災照片,網頁的最下面。http://tw.myblog.yahoo.com/heart_mind_2000/article?mid=8745&prev=-1&next=8741

我不會在這裡貼照片,只好用連結,網管人員如果認為此網站涉及政治言論,請刪掉此篇留言,但請幫我把這張照片貼上,謝謝!
 
我倒不覺得連接的網站是政治言論,這位網友寫的是事實,應非政治言論。
至於照片,想試著幫忙貼上去,才發覺照片是bmp檔,是無法轉貼上去,除非找到jpg檔。
 
拔絲
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