|
練跑用的護膝 |
發表回應 
|
| 作者 | |
一兵 
Senior Member 
註冊日期: 2008-03-14 線上狀態: 離線 文章數: 573 |
 文章選項
 引述 回覆
 主題: 練跑用的護膝發表於： 2009-12-06 at 7:19pm |
|
「護膝可以用來保暖、防撞•••但是好像沒您要的這種效果，」班長說：「據說作重量訓練，騎單車或者游泳，把腿上肌肉強化；會比用護膝好得多！」 |
|
|
非關老將，不是新兵。讀書學劍兩不成，力盡穹蒼，江山依舊？還我千里獨步！
|
|
 |
|
|
chaojunchang
Groupie 
註冊日期: 2009-09-24 位置: 桃園市 線上狀態: 離線 文章數: 91 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2009-12-02 at 10:40pm |
|
請問大家練跑有用護膝的習慣嗎?
前一陣子,跑步時膝蓋後側韌帶拉傷,經過診療復健,已經好的差不多了,不過傷剛好,想說跑步時先穿護膝會比較好.
不過店面賣的護膝有全部彈性纖維的,有鋼片加中間有孔的,有用魔鬼氈調整的.請問哪種護膝比較適合練跑用?
謝謝!
|
|
|
|
|
發表回應
|
| 討論區選單 | 討論區權限 您 不能 在此討論區發表新文章 您 不能 在此討論區回應文章 您 不能 在此討論區刪除您的文章 您 不能 在此討論區編輯您的文章 您 不能 在此討論區舉行投票 您 不能 參加此討論區舉行的投票 |
分享文章
可列印版本
Delicious
Digg
Facebook
Furl
Google Boomarks
Google Buzz
MySpace
Newsvine
reddit
StumbleUpon
Twitter
Windows Live
Yahoo Bookmarks
文章選項