我的188

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鐵仔☼ 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2010-03-20 線上狀態: 離線文章數: 8	文章選項發表回應引述鐵仔☼ 檢舉文章引述回覆主題: 我的188 發表於： 2010-03-23 at 10:35pm
	有你的陪練我才會成功明年88K看你表演了預祝破8小時

oalinyuzen 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2010-03-23 線上狀態: 離線文章數: 2	文章選項發表回應引述 oalinyuzen 檢舉文章引述回覆發表於： 2010-03-23 at 8:05pm
	188公里這距離剛好從中山高基隆到台中烏日，洪兄從夜晚跑到隔日，能耐一夜寒風大雨，克服睡蟲侵襲，發輝憲兵夜鷹精神，值得現代年輕人表率，可歌可泣→ OA桑祝福大家跑出健康，跑出快樂。

oalinyuzen 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2010-03-23 線上狀態: 離線文章數: 2	文章選項發表回應引述 oalinyuzen 檢舉文章引述回覆發表於： 2010-03-23 at 6:25pm
	188公里這距離剛好從中山高基隆到台中烏日，洪兄從夜晚跑到隔日，能耐一夜寒風大雨，克服睡蟲侵襲，發輝憲兵夜鷹精神，值得現代年輕人表率，可歌可泣→ OA桑祝福大家跑出健康，跑出快樂。

鐵仔☼ 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2010-03-20 線上狀態: 離線文章數: 8	文章選項發表回應引述鐵仔☼ 檢舉文章引述回覆發表於： 2010-03-22 at 1:50pm
	陳大哥: 彼此加油打氣,期待下次再相會編輯者鐵仔☼ - 2010-03-22 at 10:35pm

鐵仔☼ 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2010-03-20 線上狀態: 離線文章數: 8	文章選項發表回應引述鐵仔☼ 檢舉文章引述回覆發表於： 2010-03-22 at 1:47pm
	竹姐: 你饒了我吧!聯想力太豐富了!感恩! 編輯者鐵仔☼ - 2010-03-22 at 10:35pm

鐵仔☼ 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2010-03-20 線上狀態: 離線文章數: 8	文章選項發表回應引述鐵仔☼ 檢舉文章引述回覆發表於： 2010-03-22 at 1:46pm
	坤樹兄: 任何賽事沒有準備是不可能,但求盡心盡力編輯者鐵仔☼ - 2010-03-22 at 10:35pm

鐵仔☼ 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2010-03-20 線上狀態: 離線文章數: 8	文章選項發表回應引述鐵仔☼ 檢舉文章引述回覆發表於： 2010-03-22 at 1:33pm
	財哥: 感謝你的讚美! 2008年第一次參加176K邱姐就說過:國內超馬第一名常勝軍就是財哥,達兄,勝銘哥,洋哥..都是菁英中的菁英,這次有幸與各為同行倍感榮幸. 前輩指點能吃就吃,所以我就一直吃也因此解放12次之多,你吃那麼少跑那麼快,才是我學習的榜樣. 編輯者鐵仔☼ - 2010-03-22 at 10:34pm

鐵仔☼ 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2010-03-20 線上狀態: 離線文章數: 8	文章選項發表回應引述鐵仔☼ 檢舉文章引述回覆發表於： 2010-03-22 at 1:18pm
	大哥: 我不是神,只是想戒掉20年的煙癮而愛運動的普通老百姓多謝鐵仔編輯者鐵仔☼ - 2010-03-22 at 10:34pm

王坤樹成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 manager 註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 10094	文章選項發表回應引述王坤樹檢舉文章引述回覆發表於： 2010-03-20 at 9:05pm
	向洪兄致敬！也許謙虛洪兄三言兩語輕描淡寫就把188k跑完，感覺像吃便當一樣容易。老馬都知可沒那麼容易，那是苦練加長年打下的基礎才能艱辛完成。菜馬者可別盲目想跟，先練好基本功再慢慢來，成功是給有準備的人。

民間公證人陳永星成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 4946	文章選項發表回應引述民間公證人陳永星檢舉文章引述回覆發表於： 2010-03-20 at 8:38pm
	太令人欽佩了！即使勇於接受挑戰，而未完成者，也是勇者，何況以極佳成績安全抵達終點。臭屁些說，188k我也跑得完，不過..................要36小時。跑過四回12小時，最佳成績區區90公里。跑過三回百k，最佳成績12小時。越跑越慢的慣性，自知殊無可能於26小時完跑188公里，所以不會參與。若有機緣，再跑88k。

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鐵仔☼ 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2010-03-20 線上狀態: 離線文章數: 8	文章選項發表回應引述鐵仔☼ 檢舉文章引述回覆主題: 我的188 發表於： 2010-03-23 at 10:35pm
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oalinyuzen 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2010-03-23 線上狀態: 離線文章數: 2	文章選項發表回應引述 oalinyuzen 檢舉文章引述回覆發表於： 2010-03-23 at 8:05pm
	188公里這距離剛好從中山高基隆到台中烏日，洪兄從夜晚跑到隔日，能耐一夜寒風大雨，克服睡蟲侵襲，發輝憲兵夜鷹精神，值得現代年輕人表率，可歌可泣→ OA桑祝福大家跑出健康，跑出快樂。

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	188公里這距離剛好從中山高基隆到台中烏日，洪兄從夜晚跑到隔日，能耐一夜寒風大雨，克服睡蟲侵襲，發輝憲兵夜鷹精神，值得現代年輕人表率，可歌可泣→ OA桑祝福大家跑出健康，跑出快樂。

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	陳大哥: 彼此加油打氣,期待下次再相會編輯者鐵仔☼ - 2010-03-22 at 10:35pm

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	坤樹兄: 任何賽事沒有準備是不可能,但求盡心盡力編輯者鐵仔☼ - 2010-03-22 at 10:35pm

鐵仔☼ 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2010-03-20 線上狀態: 離線文章數: 8	文章選項發表回應引述鐵仔☼ 檢舉文章引述回覆發表於： 2010-03-22 at 1:33pm
	財哥: 感謝你的讚美! 2008年第一次參加176K邱姐就說過:國內超馬第一名常勝軍就是財哥,達兄,勝銘哥,洋哥..都是菁英中的菁英,這次有幸與各為同行倍感榮幸. 前輩指點能吃就吃,所以我就一直吃也因此解放12次之多,你吃那麼少跑那麼快,才是我學習的榜樣. 編輯者鐵仔☼ - 2010-03-22 at 10:34pm

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	大哥: 我不是神,只是想戒掉20年的煙癮而愛運動的普通老百姓多謝鐵仔編輯者鐵仔☼ - 2010-03-22 at 10:34pm

王坤樹成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 manager 註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 10094	文章選項發表回應引述王坤樹檢舉文章引述回覆發表於： 2010-03-20 at 9:05pm
	向洪兄致敬！也許謙虛洪兄三言兩語輕描淡寫就把188k跑完，感覺像吃便當一樣容易。老馬都知可沒那麼容易，那是苦練加長年打下的基礎才能艱辛完成。菜馬者可別盲目想跟，先練好基本功再慢慢來，成功是給有準備的人。

民間公證人陳永星成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 4946	文章選項發表回應引述民間公證人陳永星檢舉文章引述回覆發表於： 2010-03-20 at 8:38pm
	太令人欽佩了！即使勇於接受挑戰，而未完成者，也是勇者，何況以極佳成績安全抵達終點。臭屁些說，188k我也跑得完，不過..................要36小時。跑過四回12小時，最佳成績區區90公里。跑過三回百k，最佳成績12小時。越跑越慢的慣性，自知殊無可能於26小時完跑188公里，所以不會參與。若有機緣，再跑88k。