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4/4 跑水流東 |
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| 作者 | |
bee 
Senior Member 
註冊日期: 2009-02-13 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 1590 |
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 主題: 4/4 跑水流東發表於： 2010-04-14 at 3:55pm |
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Fred, 我們從頂埔國小跑到交流道約25-30分鐘,五點半起跑的話應該部會到六點半 水流東路線在往新城方向後往水流東在跑下坪從頭份轉回南隘帝王宮 下次有機會再一起跑 |
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彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有，引財哥所勉勵過的話大集成，再努力，自由隨性但認真 記憶深底的聲符地圖，路跑地圖，迷路。 |
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Fred
Senior Member
註冊日期: 2010-03-02 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 118 |
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發表於： 2010-04-06 at 11:27am |
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其實我也有去，難得週末留在新竹本想跟各位練跑，只不過因家住附近從景觀大道尾端切入，六點半到茄苳交流道，左顧右盼不見半個身影。乾脆獨自一人來回南隘約兩個多小時，只好等下次有機會再向各位討教。
 在前不著村後不著店的途中，還遇到兩位女孩子問我某某公墓怎麼走，要不是清明節，大概會嚇出一身冷汗吧，算是後話。 |
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noonrain
Senior Member
註冊日期: 2009-11-15 線上狀態: 離線 文章數: 1641 |
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發表於： 2010-04-04 at 9:49pm |
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財哥,
小弟漸漸進步中, 期待不久歸隊練跑, 可以趕上您"如沐春風, 春風化雨"的配速帶跑...  編輯者 noonrain - 2010-04-04 at 10:12pm |
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阿財
版主 
註冊日期: 2002-06-05 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2047 |
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發表於： 2010-04-04 at 4:15pm |
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一早0555到頂埔國小，無人，第一次如此冷清，昨晚未見留言，欲取消團練，再加上半夜大雨，更生猶豫，獨跑或回家？還好在0601見ＢＥＥ來，直說，那就我們二人一起跑。
再等2分鐘，傅羽也來，大岡也來，4位跑者就在春風春雨談-生而跑步，沒有計時與計程，還是口水比汗水多。
謝謝今早有人陪跑賺進33Ｋ。 編輯者 阿財 - 2010-04-04 at 4:31pm |
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陳進財
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bee
Senior Member
註冊日期: 2009-02-13 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 1590 |
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發表於： 2010-04-04 at 12:02pm |
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與豐原馬撞期..有四位小朋友在兒童節參加今日團練 財哥 大岡 傅羽 我 起跑時間: 六點七分左右 起跑天氣: 停雨陰天 19度 完跑溫度:25 八點十五後太陽略出 三位約兩小時五十分 我最後五ｋ都在走路 三小時半 路線 頂埔國小-景觀大道-新城如往常團練 沿路與財哥大岡提及 Born to Run 一書中幾個觀點 大家切入觀點都相當有趣..稍後再思 新城到水流東第一次跑 有兩到三ｋ長坡 途中有前輩打招呼 正要前往掃墓祭祀 水流東(大岡說這是他的出生地) 廟（主祀三王國王）(1:35) 稍作停留飲茶後 續跑山間小路向下坪（經頭份興隆里）-南隘公園帝王宮跑 路途中龍眼樹開花繁盛（2:10) 之後大岡傅羽並肩前跑 財哥稍後 我則跑到竹47 3.5K處開始走路...殘念 這個月長距離跑的少 到這裡覺得右腳有點不適 下午還要爬山 所以大步走 謝謝財哥大岡傅羽最後等我回到起點 團練收穫豐富... 注意到景觀大道有很多木棉花還開著 景觀兩處水源補給皆無水... |
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noonrain
Senior Member
註冊日期: 2009-11-15 線上狀態: 離線 文章數: 1641 |
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發表於： 2010-03-30 at 11:10am |
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財哥加油!~這應該算是您的復健吧!~
希望您的腳傷早日痊癒...才能再看到您跑步的英姿!~  編輯者 noonrain - 2010-03-30 at 12:10pm |
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阿財
版主
註冊日期: 2002-06-05 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2047 |
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發表於： 2010-03-30 at 8:49am |
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4/4 0600頂埔國小-景觀大道-新城-水流東-下坪-南隘公園-景觀大道-頂埔國小
約 32Ｋ
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陳進財
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