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推廣、普及全民 |
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蕭萬呈 
Senior Member 
註冊日期: 2002-05-16 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1282 |
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 主題: 推廣、普及全民發表於： 2003-06-20 at 3:24pm |
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推廣5公里〈5000公尺〉及10公里〈10000公尺〉跑步，肯定對全民健康一定有幫助。
這種普及型慢跑雖然已經有很多場次，但響應的人並不多，因此有加把勁的必要。 所以有機會也要再多辦這類活動，也可以發掘初學者的需求是什麼？ 請教大家對這看法如何？ 
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日子
Senior Member
註冊日期: 2002-11-26 位置: 笢鏍 線上狀態: 離線 文章數: 718 |
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發表於： 2003-06-20 at 5:46pm |
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如果訴求對象為初學者,那麼時間,地點及宣傳方式將會很重要,再者報名方式是否亦可考慮隨到隨報,積極地留下參與活動人士的聯絡方式,主動出擊,猶如金控公司在拓展客源似的,以服務打動未入們者進入跑步世界.
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人間五十年，下天?內??????、夢??????????、一度、生???、滅??者??????
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蕭萬呈
Senior Member
註冊日期: 2002-05-16 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1282 |
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引述 回覆
發表於： 2003-06-20 at 6:52pm |
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曾記得 傅博士曾提醒要辦些大眾化慢跑。吸引新血投入。
也因為值此酷熱炎夏，高溫難耐，不適長跑。 大家相處久了，都知道每一個人心裡在想什麼。 預定八月底舉辦夜間路跑賽。 將採取收費方式，10公里200元。5公里100元。 會員05/31邀請賽參加者，此回請擔任義工。大家輪流。 此案俟上級批准後，將盡快處理，有創意最重要。 謝謝提供不同的報名方式，希望有更多人不吝指教。 保密防諜人人有責。會務發展同樣人人有責。 |
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陳英謙
系統管理 
註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2014 |
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發表於： 2003-06-20 at 8:03pm |
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定期在操場舉行測驗, 可以明白自己練習狀況, 我的課表恰當嗎? 跑得太過分或訓練不足? 我的身體狀況好嗎? 飲食起居有正常嗎? 測驗完後必須紀錄下來, 和前幾次結果比較, 沒進步要檢討, 進步了再努力, 會長所說的不僅可推廣給初學者, 對於老鳥也應該來測定
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Dale Huang
版主 
註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 267 |
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發表於： 2003-06-21 at 6:14pm |
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定期定點跑步活動的可行性.
一個團體的興衰, 消長, 取決於主辦活動次數的多寡, 活動內容的虛實, 活動品質的高低. 至於有多少人會來參加, 其實不必太過於擔心. 因為, 只要活動辦得好, 不怕沒人來. 若是參與的人少, 不是主辦單位的損失, 而是不來參加的人的損失. 只要堅持高標的理想, 不計成敗, 毀譽, 不斷地把它給辦下去, 所謂消費者的眼睛是雪亮的, 最後高品質的活動, 其吸引力自然而生, 號召力也會跟著來. 我在澳洲跑步, 也積極地加入當地的跑步俱樂部, 積極地投入融入當地的跑步文化. 其中有一個團體 BRISBANE ROAD RUNNER CLUB. 它定期定點的跑步活動, 是最吸引跑者參與的. 長期,定型化的舉辦跑步活動, 如今已經成為 Australia 的知名路跑活動. 連澳洲的 RUNNER'S WORLD 雜誌都把它的活動日期, 詳盡地登在其雜誌上. 所以 ,只要自立自強, 堅持到底, 成功的實現是必然的. 像跑馬拉松賽一樣, 堅持向前跑的每一步, 使你更接近終點一步. 定期定點的活動最容易聚集人氣, 吸引參與者. 只要它被持續地舉辦, 它會成為該團體的一項可貴, 傲人的傳統. 在活動過程中,參與者交流的點點滴滴, 如:跑友間橫向的聯繫, 或是主辦單位和參與者的上下溝通, 該場合則會成為孕育跑者文化的搖籃, 凝聚團結心和向心力 .如此, 團體的經營才能可長可久. 至於辦活動的技術性問題, 可再進一步研究, 設計. 待執行後, 視實際狀況再來調整, 修正. 久而久之自然會形成一套完美的型態, 發揮其光茫. Run happy. |
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Dale Huang
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RunningYam
Senior Member
註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國 線上狀態: 離線 文章數: 2797 |
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發表於： 2003-06-21 at 9:48pm |
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很高興蕭會長願意考慮一般人較能接受的短距離活動, 再加上英謙兄的課表操練與測驗, 相信對於路跑與其知識的普及有莫大的助益.
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我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸
-約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
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日子
Senior Member
註冊日期: 2002-11-26 位置: 笢鏍 線上狀態: 離線 文章數: 718 |
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發表於： 2003-06-23 at 9:47am |
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跑友對文山路跑的映像是很混亂,我們有無考慮主動出擊,主動找主辦單位願意提供協助也好藉此取得潛在跑友的資料,且也可以將會上的資訊傳開,不知大家的意見如何？偶倒是覺得健保局是個可以努力的對象.
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人間五十年，下天?內??????、夢??????????、一度、生???、滅??者??????
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蕭萬呈
Senior Member
註冊日期: 2002-05-16 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1282 |
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發表於： 2003-06-26 at 8:17pm |
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規劃中預定八月三十日傍晚，舉辦全民慢跑。
俟上級核示。 請集思廣益。 |
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陳海晞
Senior Member
註冊日期: 2003-02-24 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 249 |
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發表於： 2003-06-27 at 9:03am |
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會長:
不知規劃中的路線是在哪裏, 到時我一定會去擔任義工,能去服務也是一種福氣. 還有阿謙你排得訓練課表可在那裏看到,因為我報了梨山馬拉松, 想加強一下,不能再像前幾次那樣,有點慘不忍睹, 目前偶而有練體力,只是該怎樣配速比較好,請指教 陳海晞 |
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跑步最重要的是每天持續練習,不必求快求多.
一粒沙的世界 |
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陳英謙
系統管理
註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2014 |
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發表於： 2003-06-27 at 9:38am |
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隔行如隔山, 還不敢幫別人排課表,
目前我星期一四下午五點會在台大操場閒歇跑, 星期六日有時會作長距離跑 |
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