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挽袖捐血,出門捐血去^^

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俊年 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 俊年 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 挽袖捐血,出門捐血去^^
    發表於: 2011-01-20 at 4:28pm
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110120/5/2l5fp.html
 
如果有跑友最近休息沒跑,可以挽起袖子去捐個血唷Wink
利人利己,何樂不為LOL
練習好累,但是不能放棄,
唯有堅持下去才會有結果!有時不解為何要如此?就算達成又有何意義?但是完成了就知道,唯有痛苦才能讓心智昇華..
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王坤樹 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-01-20 at 4:51pm
今早經過北市228紀念公園看到固定的捐血車,有點傷感。
想捐但不合條件(非健康人類),只能過而 Blue (不入)。Dead
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阿偉Hsiao 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 阿偉Hsiao 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-01-20 at 4:55pm
跑友若有比賽最好前幾天不要捐血~~
之前曾捐500cc,隔了7天去跑半馬,跑到15k後感到很痛苦
大概還沒補血回來Pinch
熱衷參與鐵人三項活動競賽,挑戰自我體能與毅力的極限,健康、快樂與活力是人生追求的目標http://tw.myblog.yahoo.com/crazyman-5438/
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KHOO 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 KHOO 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-01-20 at 10:43pm
同大樹兄,已十幾年未能捐血做善事了!
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民間公證人陳永星 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 民間公證人陳永星 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-01-21 at 11:25am

近日確有缺血訊息,身體健康、符合條件者自當踴躍參與。曾經跑過二十餘公里後即至捐血室,意外不合格。曾經有一回週六捐了血,週日意外在台北國道跑了一場全馬:本未報名,前往觀戰,臨起跑前,有人攜來視障跑友一名,交付號碼布一張,其原約定之陪跑者未出現,不假思索,別上號碼布就上路。後來因交通障礙遲到之陪跑快馬加鞭趕來,將錯就錯,跑至終點。印象中跑的過程及完跑後,均未有不適之感,也許那時較年輕些,也許速度沒加快,輕鬆跑。今生體重最高僅至58公斤,從來僅能捐小袋(250),沒有捐大袋(500)的資格。重賞之下,必有勇夫,捐血亦然,曾經有過捐血送牛排、送西裝之活動,據報導未開始就大排長龍矣。無所為而為,別是一番境地。距上回由捐血車下來,猶未滿二月,上車亦必遭拒,就等幾日後吧!

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俊年 由上至下檢視
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台灣人真有愛心,我一到捐血站就發現西提牛排卷已被領完,領了可愛的紀念品!!護士跟我說:他們早上7點就來排隊嚕,一間分配64張,之前免費牛排卷更可怕,早上5點就來排隊= ="
自從跑步之後我就較少捐血,因為體力會消耗太大,趁著最近腳傷休息,可以安心的換血嚕..

練習好累,但是不能放棄,
唯有堅持下去才會有結果!有時不解為何要如此?就算達成又有何意義?但是完成了就知道,唯有痛苦才能讓心智昇華..
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高清海 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 高清海 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-01-21 at 11:08pm
不知道是不是自己的牽拖,去年的桐花盃前10天去捐血500cc,跑步那天覺得身體輕飄飄的,可是感覺可以跑所以一樣下場,不曉得是天氣熱還是怎樣,第三圈離城林橋折反點還有400公尺,開始吐,喝下去的飲料跟吃下去的食物(蕃茄)全部都吐出來了,跑20幾馬第一次這樣,嚇到了心裡想到家人,身體會不會出了什麼問題,跑過了折反點,開始走走跑跑心想還要跑嗎,剩下一圈而已,(某少蓮,子小漢)算了放棄吧,有那個大大知道嗎,這是缺血引起的嗎,因為捐血通知單來了,現在正在考慮還要不要捐血,,,,
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chialun 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 chialun 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-01-22 at 8:25am
文章發表人 高清海

不知道是不是自己的牽拖,去年的桐花盃前10天去捐血500cc,跑步那天覺得身體輕飄飄的,可是感覺可以跑所以一樣下場,不曉得是天氣熱還是怎樣,第三圈離城林橋折反點還有400公尺,開始吐,喝下去的飲料跟吃下去的食物(蕃茄)全部都吐出來了,跑20幾馬第一次這樣,嚇到了心裡想到家人,身體會不會出了什麼問題,跑過了折反點,開始走走跑跑心想還要跑嗎,剩下一圈而已,(某少蓮,子小漢)算了放棄吧,有那個大大知道嗎,這是缺血引起的嗎,因為捐血通知單來了,現在正在考慮還要不要捐血,,,,

依個人的經驗(我的次數近600次)來看,捐血後最多休息個一兩天,身體狀況都會恢復正常的。我常常在上午作完分離式捐血後,下午再跑個20公里,沒發生什麼不適應。

不過過度劇烈的運動後,不宜在當天捐血。我曾經在上午跑完半馬後,中午去捐血,結果白血球數量過高,被拒絕。

捐血是件好事,不應該考慮太多了。
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個人極限與潛能,可以不斷延伸,直到生命終點。
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cesar 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 cesar 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-01-22 at 12:44pm
上周收到捐血協會寄來的的缺血通知,就想去捐血,
但因去高雄跑百公里,那次沒空去捐血。
今天趁沒跑馬空檔去捐血,抽血檢查結果發覺白血球嚴重不足(差80單位就合乎捐血資格)而被擋在門外,敗興而歸。
 才知跑完百公里,休息一星期體力不見得能完全恢復。
可能是年關趕案子的關係,加上睡眠不足影響健康的吧! 


編輯者 cesar - 2011-01-23 at 6:24am
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