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100年2月的練跑日記
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RICHTER 由上至下檢視
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文章數: 441 		文章選項 文章選項   引述 RICHTER 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 100年2月的練跑日記
    發表於： 2011-02-09 at 11:10pm
感謝奇奇兄的關心，小弟會注意的！
馬拉松選手是一群：最能享受痛苦、最能忘記痛苦，也最能昇華痛苦的修行者。感謝一路成全這些修行者的家人與另一半，因為有您們的體諒，讓我們修行之路更加順遂。
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cesar 由上至下檢視
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文章數: 3500 		文章選項 文章選項   引述 cesar 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2011-02-09 at 10:47pm
威龍兄：
被車撞到身體或手腳，當場可能會沒事，但是，過一兩天被撞處還是會痛，就要注意!千萬大意不得。
當初我坐計程車是在後座，因緊急剎車造成右手整個插到前座椅背去，當時感到右手小指頭很痛，但是當時沒在意，以為過一、兩天就會好。
結果一星期後右手小指竟變成鞠恭狀，才趕緊去看醫生，後來花了一年多的時間才把它拉直，還好沒造成終生憾事。
總之有傷就要去看醫生，若可以的話，照個x光看看有無得內傷，也較保險些。
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RICHTER 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-09-07
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文章數: 441 		文章選項 文章選項   引述 RICHTER 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2011-02-09 at 10:46pm
是啊，所以我太座才會一直想要生個女兒，因為我家的兒子如果一個勁兒地哭，可能爸比對他的下場會不太一樣......。那天老大自己躲到廁所玩水，還很聰明地關上門，在裡面大玩特玩，後來被逮到了，就哭哭啼啼地求饒，還想逃走，只見他一步一步地往後溜，沒想到弟弟見狀馬上用手推著哥哥的背，硬是把哥哥給推到爸比前面。好笑的是，哥哥又趁隙溜到廚房，我使了個眼色，告訴弟弟：「把哥哥牽過來」，過一會兒，弟弟牽著不斷嚎哭的哥哥到我面前，我只能勉強憋著大笑的欲望，嚴肅地告訴哥哥以後不可以再犯了！
哥哥也不知何時開竅了，前幾天餵完他吃稀飯，竟然向我字正腔圓地說：「爸爸辛苦了！」還附帶深深一鞠躬，現在回到家，兩兄弟還會為了幫爸爸拿拖鞋、搥背而打架哩。真是一對活寶！
馬拉松選手是一群：最能享受痛苦、最能忘記痛苦，也最能昇華痛苦的修行者。感謝一路成全這些修行者的家人與另一半，因為有您們的體諒，讓我們修行之路更加順遂。
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王坤樹 由上至下檢視
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註冊日期: 2003-07-04
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文章數: 10094 		文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2011-02-09 at 10:32pm

聽來威龍是有驚無險，萬幸萬幸！

對一個勁兒哭的女生，我們共通的罩門是~~心軟。吃大虧也得放了她。Dead
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RICHTER 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-09-07
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文章數: 441 		文章選項 文章選項   引述 RICHTER 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2011-02-09 at 10:20pm

是啊，沒有傷到腳是萬幸了，不然20日的高雄馬又跑不好，可能會更沒有信心,呵呵。
馬拉松選手是一群：最能享受痛苦、最能忘記痛苦，也最能昇華痛苦的修行者。感謝一路成全這些修行者的家人與另一半，因為有您們的體諒，讓我們修行之路更加順遂。
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葳寶 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-03-04
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文章數: 542 		文章選項 文章選項   引述 葳寶 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2011-02-09 at 9:41pm
文章發表人 RICHTER

今天中午出門練跑，等紅燈時被兩位共乘機車的疑似女大學生闖紅燈自後追撞，真是踏碼的！我氣得對她們說：「難道老師沒有教妳們要遵守交通規則，不能闖紅燈嗎？」她們竟然回答：「我們沒有看到紅燈」。
小弟檢察官的個性又來了，當場訓誡：「別凹了！這麼多人在這裡等紅燈，妳還敢說沒有看到！」兩個女生不敢回答，只一個勁的哭。想想算了，揚手讓她們離開，並告誡別再闖紅燈了，否則下一個遇到的，不會是我這種好剃頭的人。
也因此練跑取消了，當下只覺得腰部有點痛，回到家才發現，大概是被那部機車的把手撞到又往前拖行，整個腰部大概有將近30公分的淤傷，現在開始覺得痛了。
算命的說我有車劫，從好處想，這劫算是過了，呵呵。

威龍大哥：
這兩天沒事就多多冰敷，只要不要讓他腫起來復原會很快！你比我幸運一點，沒有傷到寶貝腳∼∼
散發活力散發愛∼∼我是越跑越快樂的葳寶
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RICHTER 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-09-07
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文章數: 441 		文章選項 文章選項   引述 RICHTER 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2011-02-09 at 9:20pm
今天中午出門練跑，等紅燈時被兩位共乘機車的疑似女大學生闖紅燈自後追撞，真是踏碼的！我氣得對她們說：「難道老師沒有教妳們要遵守交通規則，不能闖紅燈嗎？」她們竟然回答：「我們沒有看到紅燈」。
小弟檢察官的個性又來了，當場訓誡：「別凹了！這麼多人在這裡等紅燈，妳還敢說沒有看到！」兩個女生不敢回答，只一個勁的哭。想想算了，揚手讓她們離開，並告誡別再闖紅燈了，否則下一個遇到的，不會是我這種好剃頭的人。
也因此練跑取消了，當下只覺得腰部有點痛，回到家才發現，大概是被那部機車的把手撞到又往前拖行，整個腰部大概有將近30公分的淤傷，現在開始覺得痛了。
算命的說我有車劫，從好處想，這劫算是過了，呵呵。
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賁俊蓮 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-02-19
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文章數: 11950 		文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2011-02-09 at 1:56pm
好煩的早上！
中午也睡不著，去廣場邊黑板樹下走走．深呼吸．舒緩一下繃緊的心．塵土揚起，有點蕭蕭的味道，狂亂的風吹著．映著心情．烈日下的確不應該悲傷．
七天了，原本下午是要請假回診檢查及休息．誰知卻發現有筆縣市合併的帳有點錯了，最糟的是年帳結清了，我沒發現少了筆遍遠運動園區十二月開始的離職儲金．主任的臉色鐵青∼我是鐵青加蒼白！
唉．．．DeadDead忙著處理中．老媽來電說剛送老爸去住院．
烈日下心很冷呢．我的心情和膚色一樣暗沉．先把工作處理好，其他的再說．反正總有一天會再開心的．好熱的高雄，真是討厭的煩躁．還有時間，就去圖書館借書，借一本奇妙的蛇類．裡頭滿是會嚇到自己的照片．很好！
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Ander 由上至下檢視
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註冊日期: 2009-07-07
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文章數: 306 		文章選項 文章選項   引述 Ander 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2011-02-09 at 10:12am
奔女俠該是屬於陽光型的吧?!(看膚色就像LOLLOLLOL)
遠離 blueWinkWinkWink
Be happyClapClapClap
慢慢跑
該說是跑不快
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賁俊蓮 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-02-19
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文章數: 11950 		文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2011-02-09 at 9:13am
常笑自己是頭好壯壯好大一隻，連感冒也難得．但刻意的壓住某些情緒，卻換來了悶悶的胃痛．一些無可言諭的心情，讓我失了沉靜．不能保持緘默也讓我失了修養．越來越覺得自己是面目可憎了．
但還好可以藉著跑步維持正常的步調．把所有想法摒除在心外，蒙著頭沒有思想的躺著以為能夠睡著，昨晚卻失效．雖然無眠還是出門跑步吧，執意在自己的軌道上運行，維持正常．
沒有月光的清晨．天暗暗的．等著的人看起來也暗暗的．我數著腳步，一二一二的前進．輕輕的，淡淡的，什麼都不想的前進．和昏暗的大地合而為一．
大概相同的地點，還是蔡總先來到．跑完一圈，杜先生到了．再和他們跑到划船區時，突然感到有點無來由的疲乏．就自己退下．慢慢的走著，看葳寶經過，喊她反向去會合．昏暗的天光下我在小湖繞了三圈．前方卻變成大隊人馬的來到．
多了飛龍大人．多了大邱．多了古錐的勇伯．還多了誰？多了大家的談笑聲．最後到的是散步休息的朱大哥．
跟著跑到了橄欖道．我還是走走跑跑．威龍說七公里多跑四十二分太慢？我們的兩小時還不是只有十五六公里？甚至於十三四．今早用了一個半小時，我也只不過是跑了十一公里．
並不在意啊．有跑就好．有動就好．今早沒了霧氣，遠方山景的迷離，或許仍有，但我無心欣賞，只在門口那群有活力跳動的婆婆媽媽後頭甩手踢腳，等待大伙回到終點．再告別離去！
南國的天空漸漸升起了朝陽．橘紅的太陽在東方慢慢射出了金光，一下子變成了灼灼的白日．而在我心裡那些埋藏好的，自以為死光的那些煩亂的，或是憂傷的種種，卻在灸熱的陽光照射下慢慢現形．
張牙舞爪，一一復活！


編輯者 賁俊蓮 - 2011-02-09 at 9:17am
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