被迫休息

石門水庫又是萬分熱鬧的一場活動，在一年中的第一天就團練，再一起吃飯聊天，真是幸福又有意義。
自十一月三十日跑國華的十九公里後，左膝問題一直成為困擾，迄今仍未痊，或更因為冒險跑全馬而有惡化傾向。因為十二月七日十四日均跑超過六公里以後才痛，現況為走路也會痛。前一陣子依某前輩提供之偏方，用電毯包裹，燒到快受不了後解開擦熱力軟膏，不知是否不夠燙，因此沒有發生預期之效用。如今改用毛巾包冰塊，冰敷的效果尚未見。因此勢將錯過石門水庫的新春開跑。若可能還會到市府跑來跑去，分別為3公里及4.2公里。
也許該去找醫師，還沒決定看中醫或西醫。西醫該是看復健科吧！下回跑全馬，若非金山就是國道，合理看來還有餘裕時間可以處理左膝問題。
左膝有障礙，右膝卻安好，想不透。

星爺﹕

祝安康~~

sean

永星兄:您上回已錯過石門水庫的團練,這次可不要再"繞跑了";坤樹兄說的沒錯,即使不跑走一走,大家聊聊天也很好啊!像我太太10k近100分,其實跟走的也差不多.

感恩各位兄長賜教，元旦能否成行，總不能我行我素，忽略家庭因素，慎重考慮中。
當然永和的師兄們，週日就會一起用晚餐了。