鐵馬小丁的"ING初9"故事

   鐵馬小丁的”ING初9”故事 
(同文以英文名字Alex入選ING2008馬拉松徵文) 

"什麼!又不能捐?”是的!因為你的肝功能指數還是太高,所以不能捐血!”我對於ING路跑的動念,就是從這裡開始的…
幾年前自從老婆生了寶貝女兒後,身體就變得沒以前好,而我一直懷疑那是和剖腹產的過程中輸了血有關,不然怎麼會生小孩前她是低血壓,生完後卻變成高血壓.所以我一直想要去捐血, “血債血還”看老婆的身體會不會變好.
但是天不從人願,每次捐血前的血液檢查總是肝功能指數過高,求教醫生的結果,醫生告訴我: “你沒有肝病,肝指數過高是因為脂肪肝,這沒有特效藥,只要減肥減重就會好!”“減肥?那就得多運動了!”最不花錢的運動就是跑步,但要持續每天跑步,可不是一件容易的事,所以我強迫自己,不論如何,每天一有空就跑.我在學校操場跑,在健身房跑,在馬路旁跑,在山上也跑,在海邊也跑,甚至在客廳原地跑步…想藉由不同的環境,減少跑步的枯燥.可是總有厭倦的一天,念頭一轉: “不如去參加路跑吧!”
腦海中立刻浮現的是“有空,有空,當然有空!”的廣告,所以有空的我也就自然而然的報名了2007ING路跑. “5公里?好像不夠刺激!” “半馬,全馬,行不行啊?” “那就9公里吧!”我的“ING初9計畫”就此誕生啦!
練跑時開始增加里程數,終於12/16,2007ING路跑要登場了!換上了光看就興奮的生平第一件號碼布背心,一大早就跟著人群來到府前廣場,隨著倒數,接著槍聲, “起跑啦!”兩腳不停的往前邁步,這時頭皮竟然發麻起來,因為我太感動了,淚水比汗水還早流下,我感動自己正在實現我的目標.由於太過興奮,9公里跑下來,一點都不覺得累.終點前我幻想著老婆和女兒在路旁幫我吶喊: “爸爸,加油!”讓自己又感動了起來,雖然實際上她們還在睡覺,因為我要她們多睡一會兒別來.
比賽完幾週後,量量體重,一如預期的在標準範圍內,馬上去捐血站驗血,報告也正常,一個月後我終於成功的捐出500cc有用的血,直到現在還定期每三個月捐一次血.
持續的跑步讓我體能更佳,所以今年升級報名了2008ING路跑的21公里組.希望這個路跑能繼續辦下去,我明年要參加42公里的全馬!

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鐵馬小丁成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2011-12-28 線上狀態: 離線文章數: 952	文章選項發表回應引述鐵馬小丁檢舉文章引述回覆主題: 鐵馬小丁的"ING初9"故事發表於： 2012-08-10 at 4:49pm
	鐵馬小丁的”ING初9”故事 (同文以英文名字Alex入選ING2008馬拉松徵文) "什麼!又不能捐?”是的!因為你的肝功能指數還是太高,所以不能捐血!”我對於ING路跑的動念,就是從這裡開始的… 幾年前自從老婆生了寶貝女兒後,身體就變得沒以前好,而我一直懷疑那是和剖腹產的過程中輸了血有關,不然怎麼會生小孩前她是低血壓,生完後卻變成高血壓.所以我一直想要去捐血, “血債血還”看老婆的身體會不會變好. 但是天不從人願,每次捐血前的血液檢查總是肝功能指數過高,求教醫生的結果,醫生告訴我: “你沒有肝病,肝指數過高是因為脂肪肝,這沒有特效藥,只要減肥減重就會好!”“減肥?那就得多運動了!”最不花錢的運動就是跑步,但要持續每天跑步,可不是一件容易的事,所以我強迫自己,不論如何,每天一有空就跑.我在學校操場跑,在健身房跑,在馬路旁跑,在山上也跑,在海邊也跑,甚至在客廳原地跑步…想藉由不同的環境,減少跑步的枯燥.可是總有厭倦的一天,念頭一轉: “不如去參加路跑吧!” 腦海中立刻浮現的是“有空,有空,當然有空!”的廣告,所以有空的我也就自然而然的報名了2007ING路跑. “5公里?好像不夠刺激!” “半馬,全馬,行不行啊?” “那就9公里吧!”我的“ING初9計畫”就此誕生啦! 練跑時開始增加里程數,終於12/16,2007ING路跑要登場了!換上了光看就興奮的生平第一件號碼布背心,一大早就跟著人群來到府前廣場,隨著倒數,接著槍聲, “起跑啦!”兩腳不停的往前邁步,這時頭皮竟然發麻起來,因為我太感動了,淚水比汗水還早流下,我感動自己正在實現我的目標.由於太過興奮,9公里跑下來,一點都不覺得累.終點前我幻想著老婆和女兒在路旁幫我吶喊: “爸爸,加油!”讓自己又感動了起來,雖然實際上她們還在睡覺,因為我要她們多睡一會兒別來. 比賽完幾週後,量量體重,一如預期的在標準範圍內,馬上去捐血站驗血,報告也正常,一個月後我終於成功的捐出500cc有用的血,直到現在還定期每三個月捐一次血. 持續的跑步讓我體能更佳,所以今年升級報名了2008ING路跑的21公里組.希望這個路跑能繼續辦下去,我明年要參加42公里的全馬!