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[討論]大家好! |
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陳雙穎 
新手上路 
註冊日期: 2004-03-07 位置: 台灣 台北縣 線上狀態: 離線 文章數: 1 |
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 主題: [討論]大家好!發表於： 2004-03-07 at 5:50pm |
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我叫小雙，21歲 慢跑新手! 今年寒假為了強健身體 開始每天在附近的國小跑操場五圈 久而久之覺得自己愛上了慢跑這項運動 身體也真的有變好許多 到現在就算開學上來台北，每週還是會找時間跑步 我想我會熱愛跑步一輩子吧!^^ 聽說永和慢跑協會很棒 希望可以加入你們這個大家族 請問你們平常有例行活動嗎？ 該怎麼參加呢？謝謝大家!!! |
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ysn
manager 
註冊日期: 2003-03-31 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1593 |
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發表於： 2004-03-07 at 9:14pm |
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我們會裡每個月的例假日,如果沒有比賽時,都會舉辦團練活動,詳情請參考下列網址:http://runner.yun.idv.tw/activity/index.php
您可早一點和我們一起集合再一同到目的地練跑或自行前往團練地點. 歡迎您的加入(可先參加我們幾次團練,再考慮加入本會). |
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曉晴
Senior Member 
註冊日期: 2004-02-29 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 434 |
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發表於： 2004-03-08 at 12:10am |
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小雙 歡迎你 我也是剛剛開始慢跑的新手
今天第一次 參加永和慢跑的團練 
真的很棒喔 接下來的團練都在清早6點喔 我怕我起不來呢 
請你跟我一樣 先來參加團練吧^^ 
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民間公證人陳永星
Senior Member
註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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發表於： 2004-03-08 at 3:27pm |
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團練起跑時間往往在五時三十分至六時三十分之間，有些路途稍遠且無自備交通工具者，就須在０５３０到福和橋下集合搭便車，那可能要五點甚至四點多就要出門了，若無鬧鐘來吵，恐怕也起不來的。若有意志力，半夜天未亮就起床，也不是太困難的事情。
不過跑回家後，往往累得躺下就睡著，非三個小時起不來。有失有得，有得有失，得失又將如何衡量，完全看自己心中一把尺。有人為了看一場表演、球賽，或買紀念幣或買國宅，花幾個小時甚至幾天排隊，只要自覺划得來，就值得去做。 |
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家成
manager
註冊日期: 2002-06-23 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2373 |
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發表於： 2004-03-08 at 4:08pm |
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我正奇怪！昨日男士們跑起來怎麼特別猛！
原來是美麗苗條的曉晴 大駕光臨 謝謝曉晴，第一次參加我們的活動，沒被我們熱情嚇到還為我們嗆聲！ 我們所有團練都歡迎跑友一起來參加， 更歡迎小雙、曉晴和我們一同奔向郊外 有關團練消息、交通路線、交通工具都歡迎來電指教 0937186018 22456662 溫家成 |
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曉晴
Senior Member
註冊日期: 2004-02-29 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 434 |
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發表於： 2004-03-09 at 12:24am |
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永星大哥分析的對 有心天下無難事 我會打起精神 努力克服 瞌睡蟲的 想到要去國道 八里跑半馬 也要一大早起來呢
跑完步後 沾枕就睡 這是跑步的另外一個好處 完全沒時間去胡思亂想和失眠喔 ^^ 
家成大哥 謝謝你的誇獎 你們勇士們才厲害呢 那個間歇跑 真是很操耶 我沒有勇氣嘗試 所以還是在一旁繞圈跑 ^^
等到星期五 我應該會打電話請教交通路線 因為錦和體育場 我也沒去過 希望避免迷路情形再發生 ^^
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民間公證人陳永星
Senior Member
註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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發表於： 2004-03-09 at 1:06pm |
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錦和運動場就在中和交流道往東六百公尺處，若由中和市中正路中和交流道往東行，約六百公尺處右轉為錦和路，錦和國中對面就是。若由秀朗橋過來向西行，約三千八百公尺處錦和路口左轉後五十公尺許就會看到，目標相當明顯。
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