再赴雲南楚雄

天气看起来很好，早早就先到操场做熱身，跑三公里后，拉伸筋骨。准备开始测验时，天空突然下起雨来，原想等雨停再跑，但想想不管下不下雨跑完都要冲澡，也就开始出发了。
小王领跑前兩圈感到很舒服，速度不快第一圈1：42：56秒第二圈1：44：37秒。心想超越小王但又怕加速后乱了呼吸，还是跟好等下半程有力再加速。第三圈1：39：41第四圈1：42：66第五圈1：38：34。
漸漸進入情况，呼吸步伐都比较稳定顺𣈱。
第六圈1：39：41秒
第七圈1：41：01秒
第八圈1：39：90秒
第九圈1：39：34秒
第十圈1：39：29秒
小王實力絕对很强，但没有领跑经驗他跑在我前面，只有一步，总感觉想超越他，于是要他跑旁边一道，没想到他竟和我併列跑，这时很明显，没人帶领，又常手肋互相碰撞。速度不自觉的慢下来。
第十一圈1：41：23
第十二圈1：42：58
五公里处21：02分跑得很不对勁，没有领跑，只能憑感觉了。
第十三圈1：43：84
第十四圈1：40：58
第十五圈1：40：71
已经跑得很喘了，小王在身边又不时碰撞，还要开口要他跑前面，但在前面又觉得总是要踩到他的脚，跑得很碍手碍脚。
第十六圈1：41：87
第十七圈1：44：12
第十八圈1：42：56
第十九圈1：39：45
第二十圈1：39：98
最后还有五圈，真的很努力跑，也想加速，伹真是心有餘而力不足。
第二十一圈1：40：01
第二十二圈1：40：58
第二十三圈1：39：39
第二十四圈1：40：78
第二十五圈1：35：64
計时：42：00：15分
海拔：1817公尺
地点：云南楚雄師院
成绩雖不滿意，但可以接受。感谢王紹祿的领跑，及肖小交的計时和拍照。
明天就要下山了，楚雄明年見了。