|
團練與獨練 |
發表回應 
|
| 作者 | |
RunningYam 
Senior Member 
註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國 線上狀態: 離線 文章數: 2797 |
 文章選項
 引述 回覆
 主題: 團練與獨練發表於： 2004-06-27 at 9:56pm |
|
得知今日有景美橋跑到中興橋的團練, 但不知如何到達參與, 見見諸位豪傑, 猶豫不決時, 清晨 5 時, 身著紅白永和服, 只得往陽金公路獨練, 去程上坡, 的確難熬, 回程下坡, 可加速但不願縱步, 也是小心, 見一群跑友正奮力向上, 迎面稱永和好, 據言是來自三重的跑友, 彼此加油振奮.
|
|
|
我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸
-約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
|
 |
|
|
陳英謙
系統管理 
註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2015 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2004-06-28 at 6:19am |
|
唉呀, RunningYam 兄沒能參與團練實在可惜
起跑點是在景美舊橋景福自行車到南端 |
|
|
|
|
貓
Senior Member
註冊日期: 2005-01-14 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1902 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2005-02-11 at 9:55pm |
|
請問您是如何去陽金公路？先是開車到第二停車場停好車然後再跑步嗎？
|
|
|
生活態度:好吃、好睡、好跑∼
|
|
|
|
|
RunningYam
Senior Member
註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國 線上狀態: 離線 文章數: 2797 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2005-02-11 at 11:07pm |
|
我是先跑到台北火車站, 搭乘最早班上陽明山的公車, 在山腳下車 (下一站就要收兩段票了), 是不是叫做芝山岩呢? 從那裡開始跑, 一路上坡, 視狀況而定, 看要到前山公園就回頭, 還是巴拉卡公路, 有時候就直接跑到金山, 然後搭往淡水的公車, 再坐捷運回家.
|
|
|
我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸
-約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
|
|
|
|
民間公證人陳永星
Senior Member
註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2005-02-12 at 9:58am |
|
團練個練或活動〈比賽〉，總不喜熱鬧的大馬路，一則空氣較為污濁，再則危險性提高，最好是人車罕至之山路小徑，近期永和慢跑都有 這樣的山路團練，跑來頗為舒服，除了路稍陡，但因其陡，可增功力。陽金公路仰德大道都是大馬路吧？許久未曾去了，近日曾老師邀約 上山賞花〈花季未至櫻花料已盛放〉，未成年人毫無興趣，迄未成行，至憾。
|
|
|
|
|
RunningYam
Senior Member
註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國 線上狀態: 離線 文章數: 2797 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2005-02-12 at 10:52am |
|
是的, 陡坡增功力, 這是吸引我的地方, 可是, 仰德大道一路上通常車水馬龍, 實在危險, 空氣又不佳, 後來就多花一段票, 直接 "站" (因早班車都是擠滿持敬老優待票的人) 到終點, 再行起跑, 因應如此變更, 於是就加入直攻七星山或大屯山的小菜, 也是豐收精彩, 回到家時, 其他人才剛起床呢, 而我已經剛在山上走一遭了
|
|
|
我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸
-約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
|
|
|
|
貓
Senior Member
註冊日期: 2005-01-14 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1902 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2005-02-12 at 11:46am |
|
原來如此 這樣的路線要參考一下 不過 這裡在那個文章看到？ 四、五月陽明山常有不明蛇出入？還是要小心為妙 |
|
|
生活態度:好吃、好睡、好跑∼
|
|
|
|
|
RunningYam
Senior Member
註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國 線上狀態: 離線 文章數: 2797 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2005-02-12 at 12:16pm |
蛇是每次都會看到幾次, 也不稀奇了, 只有心喜與為它擔心, 並無懼怕, 人已是獨霸了, 就讓一點吧 ! |
|
|
我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸
-約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
|
|
|
|
發表回應
|
| 討論區選單 | 討論區權限 您 不能 在此討論區發表新文章 您 不能 在此討論區回應文章 您 不能 在此討論區刪除您的文章 您 不能 在此討論區編輯您的文章 您 不能 在此討論區舉行投票 您 不能 參加此討論區舉行的投票 |
分享文章
可列印版本
Delicious
Digg
Facebook
Furl
Google Boomarks
Google Buzz
MySpace
Newsvine
reddit
StumbleUpon
Twitter
Windows Live
Yahoo Bookmarks
文章選項
