103年2月的練跑日記

等嘸人．再跑一圈吧，今早不冷了，很容易就能微汗．半途上遇到熟悉的身影，穿著我第一回跑百里的三峽的紅外套．是隊友大邱．好久沒遇到了，而且他也是百信會跑百公里的∼功臣，其實是始作俑者啊．

和他聊了聊．他的一句話卻讓有點頹廢的我有點恍然大悟的如雷灌頂了．我們聊著近況，說著跑步的事．我感嘆一些事．但他卻說道，跑步是令人喜愛的事，跑步是不錯的運動，因為跑步，這幾年也自覺獲得了不少．他說道，說妳吧，她也得到了很多，改變了很多．

他去練氣功，我一個人回味著他的話，想想也是，該要有大邱跑步時的自在及氣定神閒才是，該要像他說的一樣，珍惜每一個能跑的日子．

跑回起點，約七公里，結束今早的律動．時間仍早，原地拉筋收收操，再跟著跳韻律．有喘耶．六點時離開．

洗澡洗一半時隊友來電，趕緊結束洗澎澎的享受出門去，到大仔家拿號碼布．一進門口聞到熟悉的異香．哇，一大早有人煎魚喔！厚厚，來的真巧啊．大仔下樓來，不只久違的黑毛魚，還有厚切烏魚子耶（鎮西堡的薄片雖很讚，但此物特宜大口和著蒜苗奢華的吞下啊），趕緊取乾淨袋子打包．哇哈哈！

在趕上班的途中回味著一些話，有些感嘆．人啊，一輩子就不能做錯事或有個污點的．而我們是如何看待別人的過錯或失敗？能寬容柔軟嗎？還是嚴苛對待或事不關己的看好戲？尤其面對別人的感情事，我想當下的義無反顧，無怨無悔，果然禁不起時間及真實的折磨．尤其在面對悠悠眾口．果然人言可畏是真的．

 

不管速度如何，三芝是努力跑，快步走，也算有練到了．

二月里程合計252.585公里，休息沒跑有十一天．