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明德水庫馬的失物招領 |
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作者 | |
賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12238 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2014-04-07 at 9:13am |
在路邊停車時撿到跑友的帽子一頂.紅色的,上有”中華民國,建國一百”字樣.
跑完在寄物區旁的樹下石椅上撿到美津濃的橘色跑鞋一雙(廿七號),內附臭襪子
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wpwang ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2008-10-29 線上狀態: 離線 文章數: 297 |
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小蓮跑完志工馬, 再跑明德水庫馬
大家這樣連ㄖ跑馬都是常態了嗎? |
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12238 |
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說實話,跑步的前幾年沒有多想,場次也不會太多,有比賽就跑,連日極少.自己總是把連馬當訓練(以前連九週馬,連十八馬就夠嚇人了)
近兩三年比賽真多.但我自己在前幾年就有調整了,半是自覺自己訓練不夠,半是自己的身體不能負荷.所以晚上不跑,太長不跑.想想,十二小時及百公里再跑大概也沒幾年可跑了.人的體力是有限的.
這回在明德水庫的路上看到郭庭虎先生,九十九歲,也開始需要有家人的陪伴了.
這個三日二馬是為了練百公里.這一年也覺悟自己不適合二日二馬,當然更別提什麼環台或環花東等等.我在第二天總會覺得體力透支,腳還好,但人很虛弱.
連日馬是不是常態?我想看自己吧.田馥綱去年跑八十七場,還可以破PR,還可以是比賽的總一哥.
至於我自己.還是偶有二日二馬,總是有些場次是不錯的團體辦的,還捨不得不參加.
我看我自己還好.有力就拚,沒力就鬼混,330會很開心,超過600被關門不用太在意.愉快就好,自己要跑的,都好
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cst0935 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2009-08-28 線上狀態: 離線 文章數: 121 |
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住桃園大溪的郭庭虎老先生.九十九歲.也很久沒有同場遇見他.郭老應該是現役賽場中的人瑞吧!
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