請教女性運動內衣的選擇

大概不會想站在大鏡前檢視自己．再怎麼塗防曬，再怎麼包緊緊的．身上都變成了像班節蝦一般，一段黑，一段白的．我們說是國王的新衣．臉黑的，脖子黑的，胸部白的，肚子白的，手黑的，屁屁慘白的，大腿上半部是白的，下半段是黑的，小腿極黑，腳板又是白的．說難看還真難看．只是跑步人自己看慣了．

腳指甲呢？偶爾會壞∼上回領獎時看贏我的女生十指全壞．唉，原來那是代價．

下半身的燒檔，還不算太嚴重及發生率較低．我也是上身的磨傷較多．早上再找出明珠妹那篇運動內衣不酥湖出來看．也像明珠說的因人而異，市面上的大大小小場牌，便宜的，超貴的都穿過，效果都差不了太多．

比賽時沒試過小雞妹妹的連身運動上衣∼因為太輕薄短小了啦．而勾勾牌的運動內衣在我最不適穿，因為他的款式設計很怪，前胸內側的兩道縫線幾乎每件都有．很有空閒時會在穿前在衣服上（尤其車線）也抹上凡士林，身上也塗但極難清洗，很煩耶．試著穿小一號（但又太束了，呼吸困難），想說移動少磨擦少較好，店員也麼教的，總是剛開始有效，後來還是會受傷．儘量手洗維持衣服的壽命．還到好穿的款就多買，但有時這次不磨，下回就受重傷．

還真是無解啊，我們跑步的穿著時間真的是太長了．

尤其也試過小雞妹妹說的貼膠帶，更爆笑．跑完後換衣服撕下來時竟然發現，透氣膠帶不透氣耶，硬是留下了一個方型框的紅色過敏形狀

我的做法就是多買多試，練跑發現好用較不易磨到，平時就不穿留著比賽時用．