105年5 月的練跑日記

努力維持健康也是省錢的不二法門．尤其在眼睛及牙齒．保護眼晴是為了要能獨立生活．而牙齒不保養好，影響很多不說，真的會很花錢．我是一向有牙週的問題．幾個假牙都是高中以前做的，成年後有換新過．一直有定期檢查．有微小問題的那個牙，醫生幾年前斷定大概是保不住，倒是被我維持得拖過了一年又一年，總是好好的，三不五時的回診清理，醫師會說真的有用心．不過突然另一側怪怪的（上排唯一的牙套），牙齦才痛了一天立刻就醫．但醫生也說大概保不住，照了片子也說大概無法再用單一的牙套，大概考慮要植牙．問了價格．對我來說還真是天價．只有牙就要六至八萬，萬一齒槽骨等流失填補不算在內．有嚇到我，真要命啊，很多錢耶．早上和好友閒聊，她只說：恭喜，終於輪到你要花錢了．哈哈，真要命啊．她當然幸災樂禍嘛，她的假牙是不少，一向都有在花錢，分明是嫉妒我嘛．我們得到一致的結論，真的為了省錢，真的要努力維持健康．最近真的更要用心維護，要不然還真的要再貸款才得以看牙．當然同事沒好心的說，唉喲，少跑一點就有錢了嘛．嘿嘿，跑太少的話，或許，錢還是會用在看病上的啦∼同事踢我一腳，說我亂講．其實一半是真的．少運動毛病多是不變的真理∼嗯，我說的應該是真的吧？

卅一日，里程八公里，時間使用一小時四十五分．哇，跑很慢耶，算一算，六小時跑不完一隻馬的啊，不過今天隊友們用走的，我陪在一旁哈啦，跟著慢慢前進，也是一身汗．這樣的速度看風景，哈啦正好．夏天損耗真的很大，有跑就好，不用貪快貪多．

一行人走在黑暗裡聊著剛過的比賽裡的種種，一路說笑好不愜意．後來比較認真的嚴經理及高雄阿斌趕上我們，再加入聊天的行列，還帶來笑話．因為生病的是台北的阿斌，雖然此斌非彼斌，但有時大概只說斌也不知是指誰．又誰叫這個高雄阿斌提早放暑假，阿勃勒馬沒出現，聽說就有跑友偷問：聽說阿斌生病了？

今早因為這個誤會大家笑得開心，這個笑話值得說給台北的阿斌一起笑笑，也要有接受別人消遣的雅量，也算一種心理的療癒．反正就和早上對阿斌說的，也要向那個阿斌說一下，你要快點好起來，改天讓跑友分不出生病的到底是誰？而或許這個健康的阿斌可以在暑假放了兩個月之後，臭屁的說我因為有跑步恢復快∼用來唬人是不錯的．只不過嚴經理說了，你要假裝有點”小小的”不方便那才像啦．

談笑中的前進．也不是恢復跑，因為這次走多跑走在腳是不累的，只是熱．

這個夏天在比賽來看是休多跑少，想到也蠻開心的．而一早的跑步反正是不會中斷的．

月底了，算一算里程，五月跑步里程合計是386.39公里，休息有九天，比賽跑了三次，棄賽一場．

早上上班時的歌曲聽到的是動力火車的這裡風光明媚，映著一早的旭日強光，真的是很貼切．而我更想念的是四點前天空裡的雲，沒有一朵朵，頂多只算得是如絮般的飄過那明亮的三分之一的月，那飛奔的絲線我想是因為高空裡的風．