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澳洲的冬天-馬拉松季節

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dalehuang 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 dalehuang 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 澳洲的冬天-馬拉松季節
    發表於: 2008-07-23 at 5:56am

澳洲幅員遼闊,地廣人稀。南北距離遙遠,同一時節-冬季,南部可以滑雪,北部海灘則享受日光浴。

它的冬天是馬拉松賽盛行的季節,不乏各地的城市馬拉松大會,而各地鄉村也不甘寂寞地相繼推出馬拉松活動,希望在健康的舞台上佔有一席之地。我和內人就趁便跟隨各地馬拉松賽,像遊牧民族般地追逐綠洲。

繼續76日以 3:56:31 的出乎意料成績完走昆士蘭省黃金海岸馬拉松賽以後,7月中旬和內人驅車南下,前往新南威爾斯省參加20日在獵人谷舉辦的酒鄉馬拉松賽,也很順利地以4:11:06完走。

去年第一次參加這個比賽,我以4:37:37完走。今年則再度造訪參賽。

因為二度參賽,藉由熟悉比賽路況之利而擬定了比較積極的戰略: 舉凡鞋子的選擇(該賽場地路況多元,有草地、泥土路、柏油路等等綜合路況。)、衣褲的選擇(早上8:00開賽時,溫度只有4度,中午則高到20度左右。)、配速的控制(鄉間道路多上下起伏。)、、、都有發生了加分效應。

昨天回到布理斯本,需要幾天重新整理行囊和保養車子,準備下週一北上Townsville參加83日的馬拉松賽。

 
很久沒能向跑友同好問安,實在失禮!藉此訊息跟諸親好友報平安,也祝福大家跑步快樂!
 
Run for a better life!

編輯者 dalehuang - 2008-07-23 at 6:49pm
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artee 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 artee 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-07-23 at 10:14am
和黃前輩問好 呵

>>像遊牧民族般地追逐綠洲
現代馬拉松俠客姿態悠遊 實在令人稱羨

祝黃前輩跑的快樂寫意平安
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