烏來團練 - 跑者留言版

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主題: 烏來團練
發表於： 2008-08-25 at 10:58am

偶知道啊....　賁姐有跟貓提及　貓回覆：不去
哇哇哇....

偶知道啊....　跑完的話　不意外　超猛的女生....

生活態度:好吃、好睡、好跑～

賁俊蓮

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發表於： 2008-08-25 at 11:36am

先說不好意思，一直聽桶后溪的好山好水，當然想來跑跑看．結果因為週六晚的風櫃嘴練跑，擔誤了一點時間，到會場時看大家都準備出發，我是凡士林也沒擦，早餐也來不及吃．頭髮在車上胡亂紮一下，趕緊跟著各位永慢的好手們起跑．以致沒有聽到說明會，造成了大家的困擾，有點不好意思．啊，我就是最後滾回來的那一大隻啦

王掌櫃說猛，貓說超猛．這下子可糗大了，三十六公里或三十七公里，跑五個小時廿五分才回到起點，夠厲害了吧

．而且我走很少，都用跑的呢．

謝謝永慢的朋友，謝謝奇奇大哥的領隊，還有騎機車辛苦的送水．謝謝羅賓臭小子最後救命的運動飲料．還有路上遇到朱美容小姐給的黑糖及葡萄糖．還有惠敏姐的可樂及蛋糕．

路線真是優美，整路都是潺潺的水聲及好空氣，去程跑約二小時．高低起伏對我來說，是很適合練跑的路線．真的很喜歡這裡．向下望去的河道及河谷十分美麗，讓人心情愉快．

不過大概是肚子太餓了，半路又沒商店，連住家都沒有，所以跑的快虛脫．還好有許多朋友的幫忙，才在日正當中時滾回起點．真的很好的路線，我喜歡．

不過我也有疑問，除了補給要自背，好像不是很難跑，為什麼算Ａ級路線？～雖然我跑的不好

編輯者賁俊蓮 - 2008-08-25 at 11:52am

芳村

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發表於： 2008-08-25 at 12:38pm

最近練跑，連續兩天的LSD，第二天的LSD真的是LKK跑LSD，簡直跑不動，一路上看到大家都折返，心裏也開始著急，第一次跑這條路線又不甘心就這樣半路折返，硬撐到9.5k的里程標，準備10k回頭，這時青年公園一票趕上來，緊接惠敏也追上來，只顧著和她打招呼聊天，卻錯過了，心想再跑一段看看，也不見10.5k，最後看見了11k，離全程折返點尚有2k，不敢逞強，毅然折返，回頭發現10.5k里程標，回程明顯易見，去程卻躲在草叢後，真的是無語...