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國道馬拉松領隊心得

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陳海晞 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 陳海晞 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 國道馬拉松領隊心得
    發表於: 2009-03-16 at 10:36pm

久違的國道馬拉松,本人的初馬就是在這裡完成的,只是成績不可考,完成時間大約五小時三十分左右,時間就是在1996年,因種種因素,到今年才第二次參加國道馬拉松。剛剛特別上網查了一下,在維基百科有簡單介紹,原來那是第二屆,時間為19961124,與目前都在三月份舉辦,到今年已經來到第十四屆了,而那時所跑的路線也跟現在不一樣,集合點是一樣, 起跑點也是一樣,起跑方向為先往五股方向跑,然後折返往堤頂大道方向跑,再原路折返回到原點,跟現在來回跑二次不同。印象最深刻的是,那天天氣很熱,從堤頂大道折返回來的時候,沿途水站已經沒有任何補給了,到達某一個水站的時候,工作人員不知從那裡拿來一袋小麵包,在這個時候看到吃的東西,眼睛為之一亮,趕緊拿了二個往嘴巴裡塞,填一下已經餓扁的肚子,初馬只能用一個字來形容,那就是『慘』啊!

這一次會裡剛好又排好當領隊,所以早上三點半就起床開始準備一下東西,然後出門到巷子口的永和豆漿叫了一個飯團和一杯豆漿來填肚子,大約四點十分開始往會場出發。大約四點四十分左右來到會場,進到水門一看,因為圍了一大片圍籬,所以可用的空間不大,除了大會需要的帳棚之外,並沒有多餘的帳棚給跑者使用,所以就在水門入口不遠的一塊空地上把尚未領取的號碼布排在地上,等待其他的會員到來。先來的是鍚恩、建中、明巨兄、占夫兄、秀澤姐等,因為我的永和慢跑布條在會所,所以趕快問占夫兄有沒有布條,秀澤姐說她有帶,可是要把布條掛起來也是一個難題,因為可綁布條的地方太高了,一個人沒辦法完成,最後是由二個人把一個人抬高來綁布條,這又是一個只要同心協力就可把事情辦好的證明。

本次賽事會內有49人參加全馬,8人參加半馬,5人參加10km,全馬有三人進入總績前十名,分別為王源鋐、劉建忠、吳占夫,名次依序為第六名、第七名、第十名,還有俊清兄獲得分組第九名。

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劉建忠 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 劉建忠 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-03-16 at 10:48pm

感謝海晞的付出,13年前是個熱血青年,13年後是熱血老爸,1996年也是我第一次參與路跑的年份,是個很熟悉的數字,時間...過得好快啊!

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民間公證人陳永星 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 民間公證人陳永星 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-03-17 at 11:30am
1.領隊辛苦了,當百分之九十的跑者均已返家,領隊還在等候我們這些後段班。
2.要回顧歷史,初馬雖在2001年6月,卻在1989年就參加過台北馬拉松,那年的紀念衫還沒穿破,上面有個類似孫悟空的圖像,當然不是跑全馬,記得是跑九公里或十公里,起終點在中正紀念堂吧?
3.由於工程施作中,現場之狹窄原可意料,明年工程早已完工,會更舒坦。
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阿德 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 阿德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-03-17 at 12:50pm
文章發表人 陳海晞

久違的國道馬拉松,本人的初馬就是在這裡完成的,只是成績不可考,完成時間大約五小時三十分左右,時間就是在1996年,因種種因素,到今年才第二次參加國道馬拉松。剛剛特別上網查了一下,在維基百科有簡單介紹,原來那是第二屆,時間為19961124,與目前都在三月份舉辦,到今年已經來到第十四屆了,而那時所跑的路線也跟現在不一樣,集合點是一樣, 起跑點也是一樣,起跑方向為先往五股方向跑,然後折返往堤頂大道方向跑,再原路折返回到原點,跟現在來回跑二次不同。印象最深刻的是,那天天氣很熱,從堤頂大道折返回來的時候,沿途水站已經沒有任何補給了,到達某一個水站的時候,工作人員不知從那裡拿來一袋小麵包,在這個時候看到吃的東西,眼睛為之一亮,趕緊拿了二個往嘴巴裡塞,填一下已經餓扁的肚子,初馬只能用一個字來形容,那就是『慘』啊!

 
偶跑的最慘烈的馬拉松也是1996年三陽慶豐集團贊助的國道馬 ,記得起跑點是總統府,終點位置跟現在一樣, 那次是被抓公差參賽 ,比賽前1個月才開始練 ,練了3個禮拜,就去參賽,跑了15公里就開始抽筋 ,一路抽筋 ,時間終了前走回終點,痛苦的回憶.   
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吳三財 由上至下檢視
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謝謝海晞及雅卿的付出
您們辛苦了
三財敬上
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CMLee 由上至下檢視
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謝謝海晞組長的辛勞

國道馬對我來說也別具意義
當年第一次參加路跑賽 記得是跑5k而已
跑完走下高架橋 就看到醒目的橘色永慢布條
好奇的走過去 探頭探腦的 一位女士就問我是否有興趣加入
當下那位女士就拿出資料表給我填 就這麼我就幸運的加入了永慢的大家庭
為甚麼說是幸運ㄋ 因為當年沒有測5K的規定 否則大概就被reject了


那位女士是賴嫂 湯嘉蘭女士 當年是2002年
在此也要跟賴嫂說聲謝謝!


編輯者 CMLee - 2009-03-17 at 10:47pm
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peterlo 由上至下檢視
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註冊日期: 2008-11-07
位置: Taipei city
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文章選項 文章選項   引述 peterlo 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-03-18 at 2:06pm

跑者的迷失?

身體健康, 跑爽&感覺舒服ok就好!

petee lo
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俊清 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 俊清 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-03-18 at 4:12pm
辛苦感恩海晞領隊~~~
還有謝謝占夫兄,,的,,聖女蕃茄~~
1996國道馬,我忘了我是半馬,還是全馬,沒有記錄留下,,,證書不見了-.-
2000國道馬,應該是我的,第二馬吧,我也忘了~-.-目前唯一留下最久的全馬證書~
當時也是跑的,,要是不活,,,不過,,2000年和2009年,,人數,真的變好多呀
從證書人數看,,,當時,,,全馬,總人數:597人..男(25-29):27人
那時平時沒練習長距離,比賽前幾星期才練習10k,就上場了
結果,,,暴的很殘,,,,432完賽~三天腳行走像是機器人,,,,,,,,,,,
-.-以後,,不想跑全馬了,,那知,,這兩年~~又跳入火坑了,,哈合,,
@_@今年跑在,國道上,看到松山機場,,突然覺的,,好像似曾相識的景像,,,,


編輯者 俊清 - 2009-03-18 at 4:32pm
盡自己極限,享受跑步的樂趣,跑出自己的步調,為生活加點色彩.

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