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2009台北國際101國際登高賽 4/17開始報名 |
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afan 
Senior Member 
註冊日期: 2008-11-10 線上狀態: 離線 文章數: 144 |
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 主題: 2009台北國際101國際登高賽 4/17開始報名發表於： 2010-05-31 at 11:12pm |
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王坤樹
manager 
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2010-06-01 at 11:08am |
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成績已出來，有興趣者請看：
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民間公證人陳永星
Senior Member
註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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發表於： 2010-06-01 at 5:07pm |
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有興趣有興趣，趣味盎然，十分可惜，萬分可惜，沒有補位，限額2000名的自我挑戰組，竟然僅有1283名完成，完跑率為64.15%，相較於許多馬拉松賽事，應該算相當低的活動。當然未列名於完成者的幸運兒(報名數千人內中籤者當可名之為幸運兒)，有可能因傷因病未出席，有較少部分可能因身心因素於當天到場，也由一樓出發，卻因故未能達陣，半途而廢。如果有現場補位制度，就是抽籤時順便公告一定名額之候補者，現場以報到順位補位，可以不浪費名額。當然若要採取補位，也會加增大會的負擔，包括修改晶片持有人之個人資料，現實面較困難。 如果不連續參加，就是2010年已報名繳費者，於2011年不得再報名，我們這些向隅者明年參與的機會就會提高。否則有人感覺今年的名單與去年似乎頗多相同者，讓人羨慕(或嫉妒)。 |
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yun
系統管理 
註冊日期: 2003-07-14 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1241 |
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發表於： 2010-06-01 at 11:00pm |
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因為場地問題，樓梯間空間有限 僅管只來1200人，加上團體組600人，菁英名人組100人
光是這些選手就要花費近六小時才能全部完賽
我是參加菁英名人組，不到八點半就起跑
不過同學也有參加，所以一直留在會場，我同學幾乎是最後五十位出發的
大概到13:30左右才下來
整個賽事的長度跟馬拉松比賽其實算是差不多
若人數再增多的話，工作人員可能也蠻辛苦的
搞不好跑到天黑都跑不完吧
2000的名額也是到今年才開放到這麼多的
實際上這個名額數也算是有後補的性質了
也就是說按照往年的完跑率去推算
反推出2000這個名額
舉例來說，整個賽程原先可能就設計是1500的人數上限
但因實際參加比例可能僅有75%，所以簡章就以2000人來公告
等於說是多開放名額，但不再另行後補
就無需再處理各種後補事宜
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yun
系統管理
註冊日期: 2003-07-14 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1241 |
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發表於： 2010-06-01 at 11:24pm |
成績也推進了不少，蟲蟲也是維持水準之作
這個比賽我沒有特別訓練，平時就只有維持一般跑馬的練跑步調
不過近二年在馬拉松賽季結束後，我都會安排登山(百岳重裝)的行程
不知道對成績有沒有影響?
對於如何特別訓練登高，其實我也不了解
感覺單純都靠心肺能力在撐場面
爬到後半段幾乎都沒辦法跨二階，只能一階一階踏
不知道是不是要訓練股四頭肌?
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2010-06-01 at 11:26pm |
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同意錫恩的論點。
我其實沒有再跑的意願，也很難理解為何有那麼多人想來登101。
若要再增參賽人數，可比照新光登高賽，再開一個樓梯供比賽，如此就可倍增至4,000人。
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Maraman
Senior Member
註冊日期: 2002-07-08 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1382 |
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發表於： 2010-06-01 at 11:56pm |
大哥你是參加菁英名人組的，既是名人又是菁英，為讓那些名不符實的人知道厲害，當然要繼續參加!
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If you don't hurry ! life is full of fun and joy !
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2010-06-02 at 10:18am |
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是麻辣大人在說話哦！
那.......就謝謝再聯絡。
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蟲蟲
manager
註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 1047 |
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發表於： 2010-06-02 at 10:29am |
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錫恩真的是進步神速.....
自認為體力及耐力都比不上樹哥.....
所以樹哥只是隨便跑一跑就有16分的實力....
認真跑...一定可以進15分半....
明年只要和馬拉松不衝堂....
應該還是會參賽...作作公益也不錯
好像絕大多數的人都不會刻意練習...
就當作參加一場登高嘉年華也是不錯的心態....
玩一玩也不錯...  編輯者 蟲蟲 - 2010-06-02 at 10:32am |
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馬拉松的不二法則：充分準備＋穩定配速^_^
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