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星光夜的轟趴
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章數: 12294 		文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 星光夜的轟趴
    發表於： 2011-07-15 at 8:59am
謝謝兩位重量級的大帥哥來祝福！
有了你們的一聲祝福就夠了，要你們跑慢也是蠻難過的啦．
不過跑完了歡迎來喝一杯清涼快樂的美如．不用喝悶酒啦∼喔，還要陪酒喔？我們隊裡也沒太辣的妹．啊，那就葳寶有辣，我一把年紀勉強算小辣吧LOL．再陪大家乾一杯囉！
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飛小魚 由上至下檢視
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註冊日期: 2007-12-12
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文章數: 456 		文章選項 文章選項   引述 飛小魚 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2011-07-15 at 9:43am
 
讚！跟著最快樂的百信家族，就會覺得，跑步真的是很開心快樂的事，是這麼無以倫比的幸福。Embarrassed
星光馬最浪漫的事，就是跟著百信大軍揮著旗幟，一路咧著嘴從頭笑到尾，大批人馬熱鬧繽紛，大笑著通過終點。
 
然後~~~~
是要玩騎馬打仗的方式，以勝利之姿進場？
還是把兩位主角高高舉起，拋向空中？LOLLOL
 

【文字牧者。飛小魚】
https://www.facebook.com/flyfish318/
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tsaikuochu 由上至下檢視
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文章數: 227 		文章選項 文章選項   引述 tsaikuochu 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2011-07-15 at 11:13am

文章發表人 賁俊蓮

早上在練跑時大家就七嘴八舌的討論這場星光的趴踢要辦大仔弄的熱鬧一點．雖然一年裡有那麼多的比賽，但要跑到兩百場，還真的不是件容易的事啊LOL！！

蔡總說他當天一早就要去佈置會場．我們打算大概跑五小時十分左右，但不包括進水站及整隊的時間，所以平常跑不慢的，請多多忍耐包涵，跑不快的別害怕（哈哈，氣氛會很HIGH的啦，就怕會太高興一下子爆衝啊），那天人多又熱鬧一定有所耽誤時間，大概就以五小時四，五十分的時間完成吧

上次里港蔡總的雙百馬沒有HIGH到，這次肯定要high久一點，才值回票價，
所以這次不參加轟趴是不行的，我的耳朵會癢，
我會帶顆備用電池，一路播放high歌，要點歌可要事先告知喔！
不知兩位前輩是否愛唱歌，或是喜歡台語歌或國語歌等。
上回南橫百公里備用電池還沒用到呢！
所以一路HIGH到底的音樂播放是沒有問題的啦！
另初馬注意了，這隊可是配速的標準喔，低於該隊可能要加快腳步一下，高於該隊先跑留一下體力了，
畢竟人生的初馬絕對比跑100公里還讓人印象深刻，若爆掉的話，痛苦指數可是相當高的，
只是越晚天氣越涼，比起一般馬拉松越久越痛苦(因為太陽越來越大)是不一樣的，
助每位初馬朋友能有個快樂的初馬回憶。
赤腳是手段、非目的，是啟動雙腳潛能的方法;
足底即時的回饋、感受，是最貼身的跑步教練。 ∼赤腳阿助(蔡國助)∼
http://blog.xuite.net/tsaikuochu/twblog
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jam323 由上至下檢視
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註冊日期: 2011-03-21
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文章數: 32 		文章選項 文章選項   引述 jam323 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2011-07-17 at 3:51pm
這次陳大哥200馬和楊大哥100碼有榮幸能陪跑
小弟整理一些照片和紀錄文章
恭賀百信成功達陣


編輯者 jam323 - 2011-07-17 at 3:56pm
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賁俊蓮 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-02-19
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文章數: 12294 		文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2011-07-18 at 1:09pm
能夠一場一場的跑下去是幸福的事，一百場，兩百場，再跑下一場，想想也不是太容易的事啊！
謝謝這麼多朋友給我們百信的祝福及加油，謝謝你們的陪伴。
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tsaikuochu 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-04-12
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文章數: 227 		文章選項 文章選項   引述 tsaikuochu 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2011-07-18 at 5:45pm
這次百信陣營＋陪跑人數實在太龐大了，要喝個水都要排好久，原本是想一路陪跑的，不過到了第二個折返點，當下決定過站不停，一路拿百信旗幟，跑到終點，遺憾的是沒有沿路陪百信團隊HIGH，只有到最後鳴放煙火200馬進場時，拎著袋子，陪跑進終點，拍謝啦！ 百信真是強強強 讚讚讚 Thumbs UpThumbs UpThumbs Up。
赤腳是手段、非目的，是啟動雙腳潛能的方法;
足底即時的回饋、感受，是最貼身的跑步教練。 ∼赤腳阿助(蔡國助)∼
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ahdar 由上至下檢視
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文章數: 2345 		文章選項 文章選項   引述 ahdar 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2011-07-18 at 8:05pm
在此小弟也要恭喜文華隊長雙百馬達陣、楊帥哥百馬達陣，超龐大的百馬進香團，絢爛的煙火，浪漫的仙女棒，為咱們星光馬增色好多好多，謝謝大家，恭喜大家再下一馬 Thumbs Up
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章數: 12294 		文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2011-07-19 at 8:45am
今早最多的話題是：達老大辛苦了啦，不知你補眠補夠了沒？？∼∼最好十天內不要對你說到馬拉松，對吧？
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ahdar 由上至下檢視
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註冊日期: 2002-05-24
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文章數: 2345 		文章選項 文章選項   引述 ahdar 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2011-07-19 at 10:00am
文章發表人 賁俊蓮

今早最多的話題是：達老大辛苦了啦，不知你補眠補夠了沒？？∼∼最好十天內不要對你說到馬拉松，對吧？
 
二年前籌劃第一場公開性的"大型"馬拉松賽事，當天賽後，的確罹患非常嚴重的「辦馬憂鬱症」，一發病就是一個月仍未見起色… 好不容易痊癒，兩年來不斷吃雞肉飯補足元氣，養精蓄銳，直到俺的第七馬─億載星光過後三天，竟無出現任何BLUE症狀，可見現已快練到金剛護體第九層，沒在怕的啦 Evil Smile 謝謝大伙的關心 Embarrassed
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