放慢速度的勇氣
列印論壇: 跑者廣場
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討論區簡介: 抒發關於生活上的酸甜苦辣
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列印日期: 2024-05-30 at 5:49am
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主題: 放慢速度的勇氣
發表人: 順元
文章主題: 放慢速度的勇氣
發表日期: 2015-05-13 at 10:41pm
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這個主題是日本超馬好手關家良一先生所寫的一本書，同時也樹立一位跑者很好風範。在跑者追求速度成績的當下，也要有放慢速度的勇氣。有道是:天外有天；人外有人，一山還有一一山高。當您站在頂峰的同時，是否遙望對立的山峰比您站的還高。謙虛是跑者必然的涵養。 而我們跑步追求的是什麼?健康!榮譽!挑戰!還是堅持或是獎金!這些選項也都因人而異，也會因成績速度的進步而改變一本初衷，但不要太堅持對身無益的原則。即使您是好手也有出狀況的一天，但您要平心靜氣對待自己的身體，不要怪罪手足不爭氣，我們常說兄弟姊妹形同手足，那您又何必如此。於是放慢速度或停下腳步不足為恥。 能跑就是幸福，要感謝的人、事、物太多了。知足、惜福、感恩是我們跑馬人應常置於心上。因為能跑代表您的身體健康，主辦單位的籌劃所以我們才有場地路線可以跑，志工辛勞的補給所以我們跑得無虞，以及用路人對我們跑者的包容。因此當您在衝馬時，您是幸福的。所以我們要知足!要惜福!要感恩!記得，當您身體傷了、累了，要學習放慢或停止您的腳步，改變一下思考模式重新出發，也許會更好及意想不到的收穫。 關家良一先生書中也提到兩段感恩及省思超馬之旅。一是感謝台灣人對311日本大地震的捐助與關懷，以十一天得行程跑完環島一週答謝台灣人。算是成功以跑步完成一場國民外交。另一段是二次世界大戰，日本廣島、長崎被投二顆原子彈而造成無數傷亡。為了省思警惕戰爭帶來的不幸，以及對和平的訴求。關家良一先生毅然決然，參賽這場從廣島至長崎約425公里，三天行程獨自完成。這種跑馬人的使命感及精神值得大家跟進。 ------------- 陳順元 |
回應數:
發表人: landora
發表日期: 2015-06-25 at 5:43pm
 說得好啊 每個人都想追求第一 肯放慢步伐的人真的是少之又少
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發表人: juilin
發表日期: 2015-06-25 at 8:22pm
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不再參加任何馬拉松~賽事 可以算是~放慢步伐~嗎? ------------- ~~~風馬~~~ |
發表人: 順元
發表日期: 2015-06-25 at 10:22pm
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參馬只是帳面上的累積， 跑步是健康永遠的朋友； 佛禪說休息是以靜制動。 所以仁兄您做到了放慢速度的勇氣! ------------- 陳順元 |
發表人: 鐵馬小丁
發表日期: 2015-06-26 at 4:35pm
| 一開始都是因為春樹說從頭到尾都用跑的,後來發覺放慢或用走的比較不痛苦,賽後恢復的也比較快. |
發表人: joannayeahii
發表日期: 2015-08-11 at 9:17pm
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自己跑起來最舒適的步伐便足夠囉∼ 不必去強求一定要特別快或者要多慢
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